Bidh boireannach le ùine a 'toirt fios gu bheil a' chlach air a bhith nas slaodaiche agus nas teann. Gu tric tha seo mar thoradh air a bhith a 'fàs nas sine, ach faodaidh duilgheadas èirigh ann an òigridh, mar eisimpleir, às dèidh breith pàiste, neo-chothromachadh hormona no call cuideam gu h-obann. Mar sin, tha e cudromach gum bi fios agad ciamar a chuireas e elasticity a 'chiste air ais eadhon aig toiseach a slat, gus casg a chur air atharrachaidhean mòra anns an earrainn seo den chorp boireann.
Ciamar a thilleas tu elasticity clach agus elasticity às deidh cuideam a chall?
Is dòcha gur e lùghdachadh geur ann an cuideam corp air sgàth diofar adhbharan, a 'gabhail a-steach breith chloinne, an cùis as duilghe. Anns an t-suidheachadh seo, tha feum air dòigh-obrach aonaichte, a 'gabhail a-steach rudan mar seo:
- A 'taghadh an aodach cheart. Bu chòir dhan bra a bhith a 'freagairt gu dìreach ann am meud agus a' toirt taic don tobar. Tha e ion-mhiannaichte gun robh am bodach air a dhèanamh de stuthan nàdarra.
- Cleachdadh stuth-càirdeas proifeasanta. Tha tinneasan gnìomhach mar caffeine, vitimín E, B5, elastin, algaich dhonn, collagen, earrannan lusan, eòrna, mèinnirean agus crèadh uaine anns an uachdar airson mastectomy.
- Wraps. Bidh modhan sàr-mhath a 'cuideachadh le bhith a' cleachdadh crèadh nàdarra, eabar leigheasach agus ola riatanach.
- Massage. Bidh proifeiseantaich a 'toirt comhairle air massage a' chiste a rèir modh Taoist, gum bi na toraidhean ri fhaicinn an dèidh 4 seachdainean.
Ciamar a bheir e air ais elasticity a 'bhroilleach aig an taigh?
A bharrachd air na modhan sin, a dh 'fheumas a bhith a' ceannach cungaidhean cosgail agus a 'tadhal air salons, tha dòighean ann a bhith a' teannachadh na brògan a tha furasta a chleachdadh nan aonar:
- Modhan uisge co-mheaste. Thathar a 'moladh a bhith ag atharrachadh an uisge fhliuch blàth agus fionnar, a' cur an crom air a 'chnoc le beagan uisge ann an gluasad cruinn. Cuideachd, bidh eadar-dhealachadh cuideachaidh a 'cuideachadh (airson 25-30 diogan).
- Lùth-chleasachd shònraichte. Is e na h-eacarsaichean as èifeachdaiche airson a bhith a 'teannachadh nam brògan àrdachadh agus a' togail làmhan le dumbbells (suas ri 2 cileagram).
- Masgan maorach dachaigh. Tha e deònach an dèanamh air sgàth ola nàdarra (almond, olive, coconut), a 'gabhail a-steach crèadh, lìonra pùdar, mummy.
- Biadh ceart. Tha e èigneachail deoch mu 1.5 liotair de dh'uisge gach latha, agus cuideachd sùil a chumail air an ìre àbhaisteach de bhiadh neo-shàthaichte anns an daithead, gus vitimín E.
A bheil e comasach gun tèid elasticity a 'chnoc a thoirt air ais gu luath?
Tha na modhan a thathar a 'moladh air an dealbhadh airson nochdadh fad-ùine. Is e an aon dhòigh a chuidicheas le bhith a 'ceartachadh lochd a th' ann mar-thà a 'cleachdadh lannsaireachd plastaig.
Thèid an togail a dhèanamh le lannsair airson 2-3 uair a thìde, bidh an leigheas mu dheireadh den chraiceann a 'tachairt às deidh 5 mìosan.