A bheil cuimhn 'agad air dubhfhacal an moncaidh gheal? Nuair a chaidh faighneachd dha Haju Nasreddin dè an dìomhair a th 'aig neo-bhàsachd, fhreagair e gu bheil an dìomhair sìmplidh - gun a bhith a' smaoineachadh mun moncaidh gheal. Chan eil e doirbh tomhas a dhèanamh air dè a bha an t-oileanach a bha an dùil ceasnachadh an dèidh sin a 'smaoineachadh.
A 'cur ris a' bheachd gun a bhith a 'dèanamh rudeigin, bidh sinn a' cuimseachadh air an aire seo agus, mar sin, tha sinn a 'sìor fhàs a' tilleadh don duilgheadas. Leigamaid fòcas na h-oidhirp beagan agus ionnsaichidh sinn ciamar a chuireas sinn stad air a bhith a 'smaoineachadh mu dhroch àm a dh'fhalbh, mu dheidhinn seann leannan (' s dòcha fhathast gràdhach), ag atharrachadh dòigh beatha.
Ceum a h-Aon: Mairsinneachd agus Gabhail
Bidh briseadh agus fearg a 'puinnseanachadh a' chridhe a dh 'adhbharaicheas agus a' diùltadh a h-uile oidhirp gus a leigheas: thu fhèin agus an t-àm. Tuigibh nach urrainn dhut duine a pheanasachadh anns an eucoir chruaidh, dìreach mar nach urrainn dhut agus nach urrainn dha stad a chur air smaoineachadh mu dheidhinn. Mar sin, dìreach dhut fhèin, maitheas dha. Airson seo, cha leig thu eadhon coinneachadh, dìreach smaoinich (fear no suidheachadh bhon àm a dh'fhalbh gu h-iomlan), iarr maitheas agus maitheas. Gabh ris gun do thachair an àm a dh'fhalbh. Chan urrainn dhut atharrachadh, agus tha smuaintean agus droch fhaireachdainnean dìreach acair anns an àite iongantach seo far an do thachair a h-uile càil. Cha leig e leotha gluasad air adhart. Agus a tha romhainn tha uiread de rudan inntinneach againn!
Ceum a Dhà: Reminders a thoirt air falbh
Ciamar a dh 'fhaodadh tu stad a bhith a' smaoineachadh air fear a tha a 'crochadh air an deasg agad? Nuair a chluicheas "an t-òran agad" 100 tursan san latha anns a 'chluiche agad. Ma tha thu a 'cadal, a' falach air cùl brat, air an toirt seachad air a 'cho-là-breith. Tha an t-àm ann a bhith deiseil leis an spiorad, a 'cruinneachadh na cuimhneachain mu dheidhinn agus gan falach. Cha tèid iad às an àite sam bith (mura h-eil, gu dearbh, gun co-dhùin thu an losgadh no an toirt air falbh). Ach fàgaidh iad a 'chiad phlana. Agus, creidsinn mi, bidh e nas fhasa a bhith a 'rèiteachadh leis an dìth-obrach aca seach a bhith a' toirt seachad ùine luachmhor gach latha gu cuimhneachan pianail.
Ceum a Trì: Ag atharrachadh beatha
Tha an t-àm ann do bheatha atharrachadh, gluasad bhon àm a dh'fhalbh chun an latha an-diugh. Gus seo a dhèanamh:
- fàg nas lugha de shaor saor. Bidh sinn a 'toirt seachad barrachd ùine airson a bhith ag obair, a' sgrùdadh, coinneamhan fuaimeil le caraidean (a 'seachnadh suidhe anns a' chompanaidh bheag far a bheil còmhraidhean fìor-fhillte agus cuimhneachain ro fhasa ri thighinn). Gu h-iongantach, bu chòir am beachd air "mar a chuireas stad air a bhith a 'smaoineachadh mu dhuine gaoil" a bhith air a chur na àite le "càite a bheir dhà no dhà uairean ann an latha";
- lorg cuibhreann dhut fhèin. Chan eil fios agad ciamar a sgrìobhas crois, clòimh no siabann còcaire? Gu fortanach, tha saoghal-spòrs anns a h-uile duine san t-saoghal. Mar eisimpleir, a 'dannsadh no ag ionnsachadh cànan cèin. Na biodh eagal ort pàirt a ghabhail ann am farpaisean, gus conaltradh a dhèanamh ris an t-saoghal gu lèir. Tha e cudromach gum bi thu a 'faireachdainn cho mòr' sa tha an saoghal seo agus dè cho inntinneach 'sa tha e;
- Bidh sinn a 'siubhal. An dèidh do fheachdan a bhrosnachadh, faodaidh tu turas fada a phàigheadh (a dh 'aindeoin - gabh saor-làithean agus fuireach ann an dùthaich eile), ge-tà, faodaidh tu tòiseachadh le sgrùdadh mionaideach air an sgìre mun cuairt. Ge bith càite bheil thu a 'fuireach, gheibh thu daonnan àiteachan agus fìrinn inntinneach nach robh beachd agad. Chan e droch bheachd a th 'ann cuireadh a thoirt do charaidean bho àiteachan eile gus do thalamh a sgrùdadh còmhla;
- atharraichidh sinn sinn fhìn. A bheil thu air do stoidhle falt atharrachadh airson ùine mhòr? An do rinn thu deuchainn air stoidhle?
Cheannaich uisge toileat ùr? Tha an t-àm ann barrachd gràidh a thoirt dhut fhèin, a lorg do "sòlas" sona agus brèagha; - gabh cùram do dhaoine eile. Faodar an tinneasachd a chruinnich rè làithean an fhulangais a bhith air a chòmhdach le bhith a 'toirt cùram do dhaoine eile. Mar eisimpleir, beathach. No daoine a tha feumach air do bhlàths. Tha gràdh na faireachdainn gum feum an saoghal agus gum feum e gu bràth. Tha e math gu bheil lùth a 'ghaoil agad, a-mhàin feumaidh tu a bhith ga sheinn ann an sianal eile. Bu chòir dhut a bhith mothachail gu bheil na faireachdainnean a dhìth ort, agus gu bheil cridheachan eile a 'nochdadh leotha. Ma tha e doirbh dhut conaltradh le daoine eile, thoir gràdh do na daoine a tha gad ghaol. Creid mi, is e tasgadh iongantach a tha seo de do ghaol, a bheir fìor ùidh mhòr dha.