Bidh a 'mhòr-chuid de phàrantan a' stad a chur air beathachadh an leanaibh, dìreach às deidh aois a ruighinn aon bhliadhna. Mar riaghailt, rè na h-ùine seo bidh an leanabh eòlach air a 'bhiadh coitcheann agus a' tòiseachadh a 'dineadh aig an aon bhòrd le inbhich, a' gabhail a-steach gach nì a tha a 'coimhead air. Chan eil seo math. Bu chòir clàr-taice tuairmseach an leanabh an dèidh na bliadhna a bhith air a tharraing gu ceart, bu chòir dha a bhith a 'gabhail a-steach stuthan a chuireas ri leasachadh agus fàs an leanaibh.
Is e a 'chiad rud as fheàrr le bhith a' toirt seachad moms bho bhith a 'bleith biadh, tha an leanabh air fàs gu leòr agus tha e comasach air dèiligeadh ri smuain air a shon fhèin. Fiù ged a tha an leanabh gann agus nach eil e ag iarraidh a bhith ag obair - cha bu chòir dhut a dhol timcheall air. Tha leasachadh an uidheam smoca dìreach a 'crochadh air dè agus mar a bhios an leanabh ag ithe.
Feuch ris an leanabh a dheasachadh air leth, a 'bleith nan stuthan, gus am bi na pìosan bìdh na mheud bean mòr. Lean na riaghailtean mu ithe fallain agus na dì-chuimhnich mun riaghailt biadhaidh. Na leig leis a 'phàiste bìdhean ithe.
Daithead an leanaibh an dèidh bliadhna
Tha daithead na pàisde an dèidh na bliadhna ag atharrachadh gu mòr, nam bu tràithe b 'e stuth bainne a bh' ann am prìomh bhiadh a 'phàiste, ach a-nis tha iad a' dol chun chùl-raon. Bidh an gille aig an àm seo, mar riaghailt, a 'faighinn a chiad fhiaclan, a dh'fheumar a leasachadh le bhith a' cnagadh air biadh làidir.
Aig an aois seo, tha e ag ionnsachadh coiseachd, agus a 'tòiseachadh a' stiùireadh dòigh-beatha nas beòthaile. Tha cnap-starra a 'dèanamh mòran creeps, cluichichean, a' sgapadh a lùth, mar sin, feumar ath-shuidheachadh. Is e sin as coireach gum feumar siostam biadh an leanaibh an dèidh na bliadhna a bhith nas fheàrr agus gun a bhith ag adhbharachadh mothúidhean àicheil. Is e obair phàrantan a bhith a 'coimhead thairis air ùine agus a' beathachadh an cuid chloinne. Dèan am beathachadh còig-deug agus na cuir às don àbhaist. Gu h-ìosal tha an sgeama a thathar a 'moladh airson a bhith a' biathadh leanabh an dèidh bliadhna.
Bracaist tràth
Cuir puinnseanan sònraichte airson clann ann an clàr-taice na maidne an leanabh an dèidh bliadhna, mar eòrna, seagal agus measgachadh ioma-eòrna. Còcaibh iad air bainne. Thathas cuideachd a 'moladh gum bi crùban air uighean cruaidh a thoirt bho àm gu àm. Uill, nuair a ruigeas do phàiste 1.5 bliadhna a dh'aois, cuir a-steach e gu omelette, min-choirce agus brochan cruithneachd. Tha mòran de na stuthan sin, vitamain agus eileamaidean a thig, a rèir an t-slighe, gu fàs-bheairteas fàsmhor.
A dh 'aindeoin gu bheil an leanabh air fàs suas agus gu bheil e comasach dèiligeadh ri biadh inbheach, chan eil e gu tur a' dùnadh bho bhith a 'faighinn biadh bho stuthan bainne. Bu chòir bainne caorach a thoirt do chloinn an dèidh bliadhna a thoirt seachad gu cùramach - dh'fhaodadh ath-bheothachadh aillse a bhith ann. Fiù 's air an làimh eile, tha e na b' fheàrr am pìos àbhaisteach sa mhadainn de chàise a bhith a 'meudachadh bho leth-cheud gu seachd fichead gram.
An dàrna bracaist
A 'biathadh leanabh an dèidh bliadhna tha e a' ciallachadh dàrna bracaist. Faodaidh e, mar sin, a bhith air a dhèanamh de phlan-measan measan agus co-obrachadh le toradh tioram. Cuideachd mar deoch faodaidh tu sùgh mheasan no briar a thoirt a-steach. Taing dha na stuthan seo, tha am buidheann a 'brosnachadh cruthachadh sùgh gastric.
Lòn
Bu chòir biadh do chloinn an dèidh na bliadhna a bhith eadar-dhealaichte, na toisich an leanabh gu clàr-taice sònraichte, bidh iad ag obair còmhla ri chèile. A thaobh lòn - tha an roghainn seo dìreach dìreach mòr. Faodaidh tu brot èisg no feòil, stew glasraich no pure bho mhol-bhodhaig a chuir air do phàiste. De na stuthan feòla, bidh an leanabh, gu cinnteach a 'tighinn gu blas - ballan-feòil no muilnean-smùid, bho iasg - iasg air a bhiadhadh no air a ghoil. Is fheàrr le iasg taghadh de sheòrsachan mara.
Bìdh feasgar
Faodaidh snack a bhith a 'gabhail a-steach measan sam bith nach eil allergies aig an leanabh, mar eisimpleir: ùbhlan, bananathan, peitseagan, papayas, mangoes, kiwi, sùbhrain agus sùbh-craoibh. No faodaidh tu biadh a thoirt don leanabh le càise bothain, ach a-mhàin mura robh e airson bracaist. Bho dheochan: kefir, bainne, tì dubh beagan ghoilichte.
Dinnear
Airson dìnnear, bruich omelet no pasta a chòcaireachd. Chan eil e riatanach biadh a thoirt don leanabh le feòil san fheasgar, bho phuinnseanan aig an àm seo cuideachd, tha e nas fheàrr a dhiùltadh. Measgachadh airson clann an dèidh bliadhna de chleachdadh
A 'tagradh ris a' bhroilleach - chan eil e nas trice na dà uair san latha, agus nas fheàrr mus tèid thu dhan leabaidh, air dhòigh eile bidh e doirbh don leanaibh tuiteam na chadal leat. A-nis feumaidh e ionnsachadh neo-eisimeileachd. Chan fheum e an leanabh a ghleidheadh agus a chuid riatanasan a choileanadh, tha e a 'fàs suas gu ìre doirbh, ach feumar.
Chan eil feum air biachadh oidhche leanabh an dèidh bliadhna, gu h-àraid sa chùis nuair a tha an leanabh gu tur fallain agus a 'fàs gu math. Mar sin, ma bhios leanabh a 'cadal gu socair fad na h-oidhche gun a bhith a' dùsgadh suas, na cuir dragh air.