Is e teothachd basal teòthachd a 'bhodhaig, a tha a' sealltainn atharrachaidhean anns na h-organan ginteil a tha a 'tighinn fo bhuaidh hormona sònraichte. Le cuideachadh bho bhith a 'tomhas teòthachd basal, faodaidh tu dearbhadh le bhith a' dèanamh cinnteach gu bheil an uidheamachadh a 'tachairt agus dè an ìre progesterone a th' anns a 'bhodhaig (air a bheil an hormone seo air a thoirt a-mach, an coltas a tha an leanabh a' crochadh).
Tha teòthachd basal air a thomhas aig àm far nach eil buaidh sam bith air a 'bhodhaig bhon taobh a-muigh. Is e an ùine as fheàrr airson seo a 'mhadainn, ach chan eil nas lugha na 6 uair a thìde de chadal. Tha e air leth cudromach an teòthachd a thomhas aig an aon àm a h-uile latha leis an aon teirm-tomhais.
Dòighean airson teòthachd basal a thomhas:
- rectal - tha teirmiméadar air a chur a-steach don fhosgladh anal le bhith a 'cleachdadh innealan a bharrachd;
- vaginal - tha an teirmiméadar air a chur a-steach don bhànagsa airson leth a fhad gun a bhith a 'cleachdadh inneal;
- beòil - tha an teirmiméadar na laighe fon teanga agus a 'cumail le bilean dùinte.
Clàr teothachd Basal airson a bhith trom le leanabh
Nuair a bhios tu trom le leanabh, bidh an teòthachd basal a 'fuireach aig ìre os cionn 37 ìre Celsius airson na h-ath 12-14 seachdainean, gun a bhith a' dol fodha mus tòisich an latha. Tha seo air sgàth gu bheil an corp buidhe a 'dèanamh progesterone aig an àm seo. Tha an ìre teothachd basal seo mar as àbhaist fhad 'sa tha i trom.
Chan fheum thu stad a chur air teòthachd basal a thomhas an dèidh do dh 'aois a bhith trom, oir tha an comharradh seo nuair a tha thu trom le deagh fhiosrachadh. Le seo, faodaidh tu sùil a chumail air a 'chùrsa a tha trom.
Tomhas cuibheasach de theòthachd basal fhad 'sa tha thu trom le ìre de 37 ceum - gun a bhith nas fhaide na 0.1-0.3 ceum Celsius. Mas ann anns a 'chiad 12-14 seachdainean de dh' inbhich tha lùghdachadh ann an teòthachd basal airson grunn làithean ann an sreath, tha seo a 'nochdadh cunnart don embryo. Is dòcha gu bheil sin gu leòr ann. Feumaidh an suidheachadh seo conaltradh dìreach a dhèanamh le ceumannan sònraichte agus èiginn.
Chan eil an t-àrdachadh ann an teòthachd basal fhad 'sa tha e trom gu ìre de 38 ceum Celsius cho cunnartach, oir tha e a' sealltainn gu bheil pròiseasan tuiteamach no galaran ann am bodach boireannaich.
Ge-tà, na gabh dragh mura tèid lùghdachadh no meudachadh ann an teòthachd a choimhead gu riaghailteach, ach a thachair aon uair. 'S dòcha, nuair a thomhais e, chaidh mearachdan a dhèanamh no a' cur cuideam air agus na factaran eile a bha air an toirt gu buil.
An dèidh tòiseachadh air 12-14 seachdainean, faodar an tomhas teòthachd basal a stad, oir tha na comharran aice neo-fhiosrachail. Aig an àm seo, tha cùl-fhiosrachadh hormonail a 'bhoireannaich ag atharrachadh agus tha am placenta a chaidh a leasachadh mar-thà a' tòiseachadh ag obrachadh a-mach an progesterone, fhad 'sa tha an corp buidhe a' tilleadh gu plana àrd-sgoile.
Ciamar a tha an dealbhadh teothachd basal air a thogail?
Às deidh an ath tomhas de theòthachd basal, feumar clàradh anns a 'ghraf, a tha air a thogail san dòigh seo: air ceumannan co-roinnte leis an axis òrdanaichte le 0.1 ceum Celsius, air feadh an abscissa - làithean a' chuairt rothair.
Ma tha teòthachd annasach no àrd gu leòr a 'tachairt tron phròiseas dealbhaidh, air sgàth diofar adhbharan leithid stampa, hypothermia, tinneas no euslainteachd, bu chòir na puingean sin a bhith air an dùnadh a-mach bhon loidhne ceangail. Gus fios a bhith agad an-còmhnaidh mu na h-adhbharan a th 'aig an fheadhainn no na leuman sin, ri taobh ceallan làithean a' chuairt, faodaidh tu notaichean a dhèanamh. Mar eisimpleir, gu robh gnè air an latha an-diugh, a 'dol dhan leabaidh no a' gabhail deoch làidir an dèidh sin.