Airson a bhith a 'caitheamh làitheil agus ag eacarsaich spòrs gnìomhach, anns an reothadh fhuar is cruaidh, tha clann agus inbhich cinnteach gum bi iad a' faighinn rud cho iongantach ri dannsa teirmeach. Tha fios aig a h-uile duine nach eil aodach teirmeach air a bhith fada a-mhàin mar phàirt de uidheam spòrs. Ach chan eil mòran eòlach air dè an t-aodach teirmeach as fheàrr a cheannach, dè bu chòir a bhith na riochdachadh agus an dùmhlachd, gus am bi am buidheann a 'coinneachadh gu h-iomlan ri na riatanasan agus na dùilean. An-diugh tha an duilgheadas seo nas èiginn na bha e a-riamh, seach gu bheil a 'mhargaidh làn, aig a' chiad dol-a-mach, bathar co-ionann, a tha gu sònraichte eadar-dhealachaidhean cardinal. Mar sin, feuch leam feuchainn ri faighinn a-mach dè an stuth fo dhìon teirmeach as fheàrr, agus ciamar a nì thu an roghainn cheart.
Dè an stuth a tha nas fheàrr airson aodach teirmeach?
Is e a bhith a 'dèanamh fighe agus bun-bheachdan bunaiteach na prìomh shlatan-tomhais taghaidh a bu chòir luchd-ceannach a bhith air an stiùireadh. Ach, an toiseach, feumaidh tu na cumhaichean obrachaidh a cho-dhùnadh: càite am bi thu ga chur air adhart? Airson ruith maidne no oifis, oir tha e an crochadh air dè bu chòir a bhith ann airson dannsa teirmeach gus am faigh e nas fheàrr na slatan-tomhais a tha riatanach.
Tha aodach fliuch na chunnart dìreach do shlàinte, gu sònraichte nuair nach eil samhradh air an t-sràid. Tha seo na dhuilgheadas èiginn do lùth-chleasaichean agus do dhaoine a tha a 'stiùireadh dòigh-beatha gnìomhach. Mar sin, airson a 'cheàrnaidh seo de luchd-ceannaidh ann am prìomhachas, tha aodach teirmeach gu tur sìmplidh. Air sgàth nan togalaichean sònraichte aca, bidh stuthan sìnteil, gu tric poileas le neo-dhìomhaireachd nylon, spandex, elastane, a 'toirt air falbh taiseachd bhon chorp gu luath. Tha iad taitneach don cheangal, aig a bheil cuideam ìseal, compactas àrd agus
Airson leasanan spòrs le droch chleasachd no caitheamh làitheil, faodaidh tu aodach foirmeil a thaghadh le snàithlean nàdarra a chur ri chèile, is e sin clòimh merino. Tha clòimh uan air a chlòimheadh gu math, gu dearbh, a 'toirt air falbh na taise nas miosa na na h-innealan, ach tha e a' cumail an teas gu math.
Gu follaiseach, gus faighinn a-mach dè an stuth-teasachaidh teirmeach as fheàrr, feumaidh tu a bhith mothachail air do ghnìomhachd. Ach tha cuideachd meanbh-chuileag òir ann - is e anart a tha air a dhèanamh le stuthan co-cheangailte. Mar riaghailt, tha an t-slat as ìsle co-shàthach, a tha a 'toirt air falbh taiseachd gu luath air an taobh nàdarra a-muigh, a tha fiù' s nuair a tha e fliuch, a 'cumail a' teasachadh.
A thaobh a 'cheist dè an companaidh a tha an dannsa teirmeach nas fheàrr, tha a h-uile dad fa leth an seo. Anns a 'chiad dol a-mach, feumar tòiseachadh bho na cothroman susbainteach agad agus mothachadh de chofhurtachd. Nuair a bhios tu a 'taghadh fo-thalamh teirmeach, feumar a dhearbhadh air: cha bu chòir anart a bhith a' rubadh agus a 'buain, cha bu chòir na sguaban a bhith air am faireachdainn, ach bu chòir dha a' chorp a chuairteachadh gu tur.