Dè na biadh a tha toirmisgte a bhith fo urates?
Tha cuid de na loidhnichean air an cur an cèill gu euslaintich a fhuair lorgan coltach ri chèile. Tha biadh le clachan uran anns na h-àrainnean a 'gabhail a-steach a bhith a' dùnadh nan biadh a leanas bhon daithead:
- deoch làidir;
- fungasan;
- brothan, an dà chuid feòil agus iasg;
- biadh sam bith saillte, cho math ri spìosraidh;
- biadh air a shlaodadh;
- stuthan smocadh;
- biadh geir;
- seoclaid, cocoa;
- geal ugh.
Molaidhean airson daithead a chur ri chèile
Chan eil e gu leòr dìreach airson grunn stuthan a dhùnadh às a 'chlàr-bìdh, tha daithead le clachan uran anns na h-àrainnean a' ciallachadh grunn chuingeachaidhean agus puingean eile a dh 'fheumas aire.
Anns a 'chùis seo, bu chòir an galar a bhith air a thrèigsinn bho iasg agus caviar, faodar an cleachdadh ann an cùisean ainneamh, mu uair sa mhìos.
Tha purines ann am feòil, a tha nam pàirt de urate. Mar sin, bu chòir biadh feòil a bhith cuingealaichte cuideachd. Tha e nas fheàrr a bhith ag ithe diofar seòrsa geir, chan urrainn dhut caorach, is e eun an roghainn as fheàrr. Chan urrainn dhut a chleachdadh ach ann an cruth bruichte agus chan ann tric.
Le clachan uran anns na h-àrainnean, tha e cudromach an sgaoileadh a thoirt gu buil , agus tha seo a 'cuideachadh an daithead, a bu chòir biadh sònraichte a thoirt a-steach. Thathar a 'moladh ùbhlan, fìon-fhìona, watermelon ithe. Bidh cròthan craoibhe agus glasraich bruidh, gràn, agus stuthan bainne feumail. Faodaidh tu pasta, aran itheach.
Tha e cudromach gu leòr deoch làidir a dhibheadh, mar eisimpleir, faodaidh e a bhith na uisge no mar bhàs, geal feumail.