Faodar ola leòmain fhaighinn bho thoradh lomag agus a sgàineadh nuair a bhios e fuar. Bidh fàileadh citrus taitneach anns a 'mheasgachadh seo, gu h-àraid bho gu bheil beagan deitichean de ola riatanach, a bharrachd air searbhag citratach, phytoncides agus flavonoids, air an cur ris a' cho-sgrìobhadh.
Tha ola lemon airson an aghaidh air a chleachdadh gu tric, a chionn gu bheil buaidh antiseptic aige. Air a chleachdadh mar ghlan, antibacterial agus daingeann. Air a bhith ann o chionn iomadh bliadhna tha an ola seo air a chleachdadh gu farsaing ann an leigheas dùthchasach airson làimhseachadh galaran craicinn. Tha e cuideachd air a mholadh gu farsaing airson an fheadhainn aig a bheil craiceann trioblaid, puingean nas motha a tha follaiseach, agus tha an craiceann aghaidh olach.
Tha grunn ghnìomhan cudromach aig a bheil ola lemon:
- gnìomh bactericidal;
- buaidh ùrachaidh;
- gnìomh antipyretic;
- gnìomh antirheumatic;
- gnìomh glanaidh fuil;
- buaidh anthelmintic;
- gnìomh maoineachaidh agus feadhainn eile.
Tha e coltach gu bheil, ann an ola lemon, cho draoidheil, ach tha e coltach gu bheil a cleachdadh glè fheumail agus gu bheil feum air ann an diofar dhòighean, chan eil eadhon na companaidhean maiseachaidh a tha a 'cur ola mar sin gu uillt, seampùthan agus mar sin air adhart.
Bidh ola falt leòmhann a ' cluich a cheart cho cudromach. Le bhith a 'cur ri seampùs no sgeadachadh sònraichte a' cuideachadh le bhith a 'fàs na falt a ghlanadh agus a thònndadh, le bhith a' toirt air falbh dandruff agus sgalp tioram. Tha e a 'toirt fiadhachadh ùr don fhuilt às deidh gach nighe.
Chan eil ola leòmhann airson tairn cho feumail ach airson craiceann nan casan.
Le cuideachadh bho ola lemon, faodaidh tu cùram a thoirt do na casan agad aig an taigh. Gus faochadh sgìth agus do phian anns na casan agad, cuir do chasan a h-uile oidhche leis an ola gu na h-ankles, fhad 's a tha thu a' giùlan nan tairn. Airson na builean as fheàrr, faodaidh tu ola aibhneil a chur ris airson fàileadh tlachdmhor. Faodaidh tu cuideachd ionnsaighean a dhèanamh, agus mar sin a 'sìmpleachadh an dòigh-obrach airson a bhith a' fighe, oir bidh ola lemonach a 'fàgail agus a' beathachadh gu math.
Tha ola leòmhann aig an taigh math airson bronc - inntinn . Tha an leithid de inhaladh gu math a 'cur às do casadaich agus a' cuideachadh le bhith a 'meudachadh vitimín C ann am bodhaig an euslaintich. Faodaidh tu cuideachd an ola seo a chur dìreach airson tì agus deoch trì tursan san latha. Taobh a-staigh seachdain, chaidh an deagh fheabhas a leasachadh gu mòr.
Tha ola lemon airson call cuideam air a chleachdadh chan eil e cho fada air ais, ach tha na gnìomhan gu math èifeachdach. Tha seo air sgàth gu bheil droch bhuaidh aig ola lemon air prìomh dhòigh air metabolism, a 'cur ris na h-einnseanan riatanach airson a bhith air an togail. Mar sin, tha obair a 'chuirp a' leasachadh agus le beathachadh ceart tha a h-uile cothrom ann gun a bhith a 'call cuideam mòr mar a bhith a' cumail suas an àireamh.