Syndrome Premenstrual - comharraidhean

Tha mòran bhoireannach air cluinntinn mun t-seòrsa seo, mar shionndrom premenstrual (PMS), ach chan eil fios aig a h-uile duine air na comharran a th 'ann de leithid de mhì-rian. Is e an rud gu bheil iomadh taisbeanadh air an t-seòrsa seo, agus faodaidh gach bean a bhith a 'sruthadh ann an diofar dhòighean, le diofar shoidhnichean. Bruidhnidh sinn nas mionaidiche mu na prìomh shoidhnichean de shionndrome premenstrual, agus ciamar a dhèiligeas sinn ri taisbeanaidhean a 'bhriseadh seo.

Dè an adhbhar a tha aig premenstrual syndrome?

Mus beachdachadh air a 'bhriseadh seo, innis beagan fhaclan mu na h-adhbharan airson a leasachadh. Is e am prìomh fhear an àireamh de hormonan ann am fuil boireannaich, a tha a 'tachairt ron a h-uile mìos. Mar sin, gu h-àraidh, air sgàth an lùghdaich ann an ìre nan estrogen, tha àrdachadh ann an co-sheòrsachadh aldosterone agus serotonin, agus tha buaidh dhìreach aig a 'cheann mu dheireadh air staid choitcheann na h-ìghne agus a h-inntinn.

Am measg adhbharan eile a tha ag adhbhrachadh leasachadh sionndrom premenstrual, bidh lighichean mar as trice a 'riarachadh eas-mhothachadh (cion de vitamain B, magnesium ) agus oighreachdan.

Dè na prìomh chomharran a tha aig teannachadh ro-làimhseachaidh?

Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil cuid de chlann-nighean a dh'aithghearr a 'toirt a' mhìos a-mach gu socair. Ach, tha a 'mhòr-chuid de na h-atharrachaidhean ann an tlachd agus slàinte san fharsaingeachd air an cumail mu 7-10 latha ron mhìos-làimhe. Tha e inntinneach gu bheil iad faisg air a dhol a-mach às a 'bhad le coltas a' chiad chuairteachadh mìosail. Anns na cùisean sin far a bheil na h-atharrachaidhean a 'dol air adhart fad na h-ùine gu lèir de bhriathrachas, is coltaiche nach eil na comharran sin a' buntainn ri sionndrom premenstrual, ach a bhith a 'bruidhinn air cuid de dhroch òrdugh gineòlach.

Mus tòisich thu a 'làimhseachadh sionndrom premenstrual, bidh an dotair a' sgrùdadh gu mionaideach na comharran a tha a 'sealltainn gu bheil e ga fhaicinn anns a' chaileig. Airson a leithid sin tha e comasach giùlan:

• barrachd cugallachd de na fèithean màire;
• meudachadh broilleach ann an tomhas;
• coltas edema, gu h-àraid air na làmhan agus na casan (ann an cuid de chùisean, faodaidh cuideam a 'chuirp meudachadh mar thoradh air seo le 2 cg);
• tinneas cinn;
• nausea, a 'cur air falbh agus a' tuiteam;
• pian fèithe agus pian co-phàirteach;
• mì-rian stòl;
• barrachd àireamh de dhìoladh;
• briseadh, sgìth, dìomhaireachd;
• meudachadh de ghràdh airson biadh, msaa.

Mar a chithear bho na comharran gu h-àrd, is urrainn do thinneas premenstrual a bhith air a thruailleadh gu tric le bhith trom le leanabh, oir tha e duilich a bhith a 'comharrachadh fear bho chèile le boireannach. Ach, a dh'aindeoin cho coltach 'sa tha na soidhnichean, tha dòigh cinnteach ann a bhith a' comharrachadh dè tha dragh air a 'bhoireannach aig an àm seo: comharran tràtha breith no comharran ro-làimhe. Is e deuchainn trom a tha seo.

Ciamar a thèid an leigheas a dhèanamh?

Seach nach eil na h-adhbharan airson an galair air an tuigsinn gu tur, tha làimhseachadh PMS a 'cuimseachadh air a bhith a' lagachadh a chomharran. Mar sin, le iomagain, insomnia agus comharraidhean eile saidhgeòlasach, faodaidh dotair a bhith a 'cur an cèill neo-bhochdainn.

Le èiginn no soidhnichean eile a thaobh gleidheadh ​​fluid, tha diuretics air an òrdachadh, agus feumaidh iad a bhith air an toirt 5 gu 7 latha mus tòisich iad air milleadh. Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh gynecòcair progesterone agus hormones eile a thoirt seachad.

Air leth faodar feum a ràdh mu dhroch-dhìol, às aonais nach eil làimhseachadh PMS crìochnaichte. Mar riaghailt, le bhith a 'cur a leithid de bhriseadh a-steach Buskopan, No-shpa, Spazgan, Ovidon, Trikvilar agus feadhainn eile.