Tha Ginger ainmeil airson a fàileadh iongantach, a 'leagail blas agus feartan feumail, a tha a' nochdadh gu math feumail ann an epidemics ARVI. Tha a 'chiad leigheas airson fuachd ginger, co dhiubh a tha e na thì no dìreach sreathan frithidh. Beachdaich air na reasabaidhean de na deochan as slàinteail às an toradh seo.
Dè a tha feumail airson ginger?
Is e frith-rathad cruaidh de chumadh neònach aon de na h-dìonan nàdarra as cumhachdaiche. Ma chleachdas tu an t-siostam gu riaghailteach, tha an coltas gun tèid galar viral a chùmhnantachadh eadhon nuair a thòisich e san sgioba air a lùghdachadh.
Nuair a bhios fuachd, bidh tì le ginger èifeachdach, gu h-àraidh air sgàth a comas gus an siostam dìon a neartachadh, a 'neartachadh innealan dìon na buidhne anns an t-sabaid an aghaidh galar.
A thuilleadh air an sin, tha buaidh bhlàth, sùbailteach agus solasach aig a 'bhroinn; a 'cur cuideam air pian ann am fèithean agus joints, a tha cuideachd glè fhreagarrach, air sgàth sin Tha galar viral cha mhòr an-còmhnaidh còmhla ri miann ris an canar sin.
Tì bho ginger agus lemon airson fuachd
Ann an co-chòrdadh ri lemon, a tha na thaigh-stòraidh de vitimín C, tha ginger a 'cuideachadh anns an ùine as giorra airson faighinn thairis air galaran èiginn fiùghaileach. Neartachadh buaidh grapefruit agus spìosraidh.
Aig a 'chiad shoighnichean de fhuar, is fhiach a bhith a' goid tì a rèir na reipeas a leanas:
Tha 10 - 15 cm den fhrith-rathad air a mhilleadh, air a ghearradh gu grinn no air a ghrodadh.- Cuir ris an toradh a leanas a-mach ann an 1 liotar uisge agus bruich airson 10 mionaidean.
- Thoir air falbh an deoch bhon teine, cuir beagan spàin de mil, sùgh leth lemon agus sùim-ghràin làn, a bharrachd air duilleagan mint, bata cinnamon, kukrumu, pioch de phiobair dhubh.
Faodar liosta de spìosraidhean a thoirt air adhart, ach lemon is mil tha na prìomh thoraidhean de thì ginger bhon fhuar choitcheann.
Tì le ginger agus spìosraidh an aghaidh fuachd
Feumail ann an deoch ARVI, a tha air a dheasachadh a rèir tì dubh is uaine:
- Tha tea air a ghrunndadh a rèir a 'bhìobaill àbhaisteach, agus an uairsin air a chraoladh gu pane agus cuiridh e teine.
- Nuair a tha an lùth blàth, cuir beagan sìol de chairt - chomainn agus clòbh airson blas, ginger grated (aon treas cuid de spàin airson aon cupa). Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu sùgh citris sam bith a chuir ort.
Ma tha thu a 'còcaireachd a leithid de thì airson 20 mionaid fuar, bidh ginger a' cur cuideam air pian san amhaich, a 'neartachadh agus a' luathachadh ath-bheothachaidh. Ach, airson bacadh, tha deochan bho na freumhan fìor èifeachdach cuideachd.
Mura h-eil ùine agad a bhith a 'dragh le spìosraidh, agus gu bheil am bhìoras air a bhith a' faireachdainn mu thràth, tha e iomchaidh teatha a dhèanamh ann an cabhag, dìreach dòrtadh beagan fhàinneachan geansaidh le uisge boileach agus cuir siùcar no mil airson blas.
Ginger bho casadaich
Ma tha casadaich fliuch a 'fulang, cuidichidh e le bainne teann a dhìon, agus cuiridh e an treas cuid de spàin de ginger tioram ann an cruth pùdair. Faodaidh tu cuideachd cupan mil is mil a chur sa chupa. Is fheàrr an deoch seo a ghabhail air an oidhche.
Gus am bi dùil agad le casad tioram, bidh sùgh ginger air a mheasgachadh ann an cuibhreannan co-ionnan le sùgh lemon agus spàin mil.
Anns an t-sabaid an aghaidh galairean sgamhain cuidichidh e maiseachadh sìol fenugreek (shamballa), a tha air a reic anns na roinnean spìosraidh:
- Bidh dà chrann den t-seusan seo a 'dòrtadh glainne uisge, a' còcaireachd air teas ìseal airson timcheall air 10 mionaidean.
- Às dèidh sin, cuir leth spàin de phùdar tioram agus mil airson an deoch.
Modhan eile
Mar a chì thu, cuir cuidhteas comharraidhean fuachd a 'cuideachadh chan e a-mhàin tì le ginger, ach leigheasan dùthchasach eile stèidhichte air a' bhunait slànachaidh seo. Mar eisimpleir, ma bhios tu a 'sgaoileadh a sùgh ann an co-ionnan co-ionann le siùcar agus a' tuiteam a-steach do do shròin, bidh beagan làithean a 'dol seachad air sròin air a thionndadh agus eadhon sinusitis.
Tha ginger feumail mar dhòigh air an anailachadh - tha ola riatanach bhon toradh seo air a chur ris an anailadair ann an tomhas de 1 gu 2 tuiteam, agus cha bu chòir do sheisean an t-seisein a bhith nas fhaide na 7 mionaidean.
Gus pian a thoirt a-mach à amhaich, tha e comasach, a bhith a 'mèileadh fàinne de fhreumh ùr. Air an t-slighe, tha an dòigh seo math ma dh'fheumas tu do anail ath-ùrachadh gu priobalta.