Tha gràdh na fhaireachdainn a tha a 'brosnachadh agus a' togail suas sinn. Nuair a tha sinn gar ga h-atharrachadh, bidh sinn ag atharrachadh. Beachdan ùra agus prìomhachasan beatha. Ach dè cho tric 'sa gheibh sinn sinn ann am braighdeanas de ar n-inntinn, a' call sinn fhìn agus a bhith fo thrioblaid le faireachdainn de ghaol neo-dhìolta.
Rinn eòlaichean-inntinn à California a-mach coltas eadar gaol làidir, a thàinig gu bhith na dhuilgheadas dona do dhrogaichean dhrugaichean. Agus tha aon agus an t-sabaid eile a 'dol gu fèin-sgrios. Coltach ri nàimhdean eisimeileach, bidh boireannaich ann an gaol "suidhe sìos" ann an eagal agus fulangas.
Dè cho tric 'sa chluinn sinn na faclan: "Tha mi deiseil airson rud sam bith dha!", Ach tha sinn a' dìochuimhneachadh smaoineachadh, ach a bheil feum againn air? Gun teagamh, boireannaich a thug seachad an cuid dhreuchdan, a chuir sìos am beatha aig casan a cèile, a thàinig gu bhith nan ceòl agus a 'fuireach beò air cùl an cèile aca - tha iad airidh air spèis. Ach a-mhàin nuair a tha iad toilichte nuair a bhios an duine a 'dèiligeadh le gràdh agus tha e taingeil airson a leithid de ìobairt. Ach a bheil e riatanach a bhith na thràille do ghaol do dhuine nach eil airidh air a 'ghaol seo, nach eil a' còrdadh ribh ach do thràillealachd, a 'magadh ort agus nach eil a' dìon do fhaireachdainnean?
Tha an suidheachadh eòlach: bidh an t-òganach daonnan a 'falbh à àite far nach eil ea' freagairt ghlaidhean agus chan eil e ga ainmeachadh fhèin. A 'togail airson an ceudamh uair a àireamh, thèid thu a' lorg neach gaolach. Deiseil airson a dhol airson rud sam bith, as cudromaiche, gu robh e an sin. Bidh an fo-eòlaiche agad a 'peantadh dealbhan uabhasach agus a' creidsinn gu bheil rudeigin air tachairt dha. Gabh timcheall air na h-àiteachan far an robh e dèidheil air tadhal agus lorg e ann am fear de na bàraichean le caraidean (math, ma tha e còmhla ri caraidean!) Deoch làidir. Beò agus gun ainneart. A 'cur fàilte ort fhèin agus do ghaol, bualadh air an dachaigh le dearbhadh làidir nach dèan thu cron sam bith ort fhèin agus gun dèan thu ruith às dèidh cuideigin nach fheum thu. Ach tha a h-uile dad a 'dol a-rithist a-rithist agus a-rithist Tha thu air a bhith na thràillean do ghaol.
Uaireannan mairidh gràdh mì-thoilichte fad bhliadhnaichean, a 'toirt pian agus fulangas a-mhàin. Anns a 'chùis seo, tha e riatanach an tiomnadh gu lèir a thionndadh a-steach do dhorn agus a ràdh dhut fhèin "Stad."
Ciamar a nì thu a bhith nad thràille do ghaol?
Mura h-eil fulangas aig gràdh a-mhàin, feumar tè a shàbhaladh bhuaithe. Tha e comasach air do mhilleadh mar neach agus a 'leantainn gu mì-fhulangas. Gus cuidhteas tu dheth feumaidh tu gràdh dhut fhèin.
Gus do chuideachadh fhèin, cleachd cuid de mholaidhean bho eòlaichean-inntinn:
- Air adhart Tha an dòigh air a bheil an gèam air a bhith ainmeil airson ùine mhòr agus tha e gu math èifeachdach. Nuair a thòisicheas tu a 'toirt fa-near do dhaoine eile, daoine òga mun cuairt ort, gluaisidh tu bhon àite marbh. Is e seo a 'chiad cheum air leigheas. Ach ma bha an dàimh agad a 'cur dragh ort cho mòr' s nach eil thu airson smaoineachadh air fir ann am prionnsabal, an uairsin cleachd rudeigin eile mar gheàrd. Faodaidh e a bhith na chuibhreann ùr, sgrùdadh, obair, rud sam bith, is e am prìomh rud gu bheil an dreuchd a 'cur an cèill na smuaintean mun ghaol.
- A 'dèanamh cinnteach de mhiotasan. Tha fios aig a h-uile duine cia mheud duine dall ann an gaol. Feuch ri faicinn gu soilleir agus chì thu cia mheud easbhaidhean a bhios a 'falach an aon roghainn agad. Leig e às a 'chois agus tuigidh e nach eil luach air a leithid de ghràdh. Na bi na thràillean do ghaol airson neach neo-iomchaidh.
- Gràdh thu fhèin. Tha thu air a bhith a 'feuchainn ri gràdh agus aire an dàrna leth agad a choileanadh fad cho fada' s gun do dhìochuimhnich thu thu fhèin agus
an urram. Coimhead gu dlùth ort fhèin, tha thu sgiobalta, brèagha, caran, msaa. Dè a lorg thu anns an neach mì-chinnteach seo? Tha e follaiseach nach eil thu a 'leantainn a shlighe.
Tha gràdh a tha a 'tionndadh neach gu tràill a' bàsachadh. Chan urrainn dhi rud sam bith a thoirt gu math do do bheatha. Agus an ùine as fhaide a tha thu sa phrìosan, nas duilghe bidh e a 'dol a-mach. Ann an suidheachadh sam bith, tha e an urra ribh co dhiubh a dh'fheumas tu a bhith nad thràill air a 'ghaol. Tha fios dìreach gum bi an leigheas airson "tinneas" a 'tachairt a-mhàin nuair a thuigeas tu fhèin gu bheil thu tinn agus airson faighinn cuidhteas an gaol slabhail seo.