Adhbharan Panic - Adhbharan

Bidh duilgheadasan saidhgeòlasach, trom-inntinn domhainn, tinneas cridhe agus an siostam neònach - a 'faighinn eòlas air prìomh adhbharan an t-sionndaidh ionnsaigh tubaist. Tha an syndrome seo a 'toirt iomradh air droch ghalar, agus feumar a bhith air a chuideachadh. A bharrachd air sin, bidh neach a 'fàs neurotic, agus caillidh a h-uile càirdeas beatha a tharraing gu lèir dha.

Comharraidhean agus soidhnichean

Bidh ionnsaigh panic no, mar a tha na dotairean a 'gairm an galair seo, tha èiginn lusan mar ionnsaigh neo-shoilleir agus pianail de dhroch dragh. Tha eagal agus iomadach seòrsa lusan (samhlachail) an cois an galair. Is e ionnsaigh cuingealachd ionnsaigh mar thoradh air droch uallach àrd corporra agus inntinn. Tha an fhaireachdainn a tha a 'faireachdainn seasmhach air an inntinn, còmhla ris na comharraidhean a tha co-cheangailte ri cùis, a' sealltainn gu bheil an galar an làthair. Tha na h-adhbharan airson ionnsaigh uaig a 'gabhail a-steach:

Faodaidh na h-ionnsaighean sin mairsinn o chionn beagan mhionaidean gu grunn uairean a thìde. Is e ùine chuibheasach ionnsaigh fòirneart 15-30 mionaid. Tha na h-ionnsaighean sin gu dòigheil agus chan urrainn smachd a bhith orra. Ach, còmhla ri ionnsaighean mì-fhreagarrach, tha grèim ann cuideachd air suidheachaidhean a dh'fhaodadh a bhith "cunnartach" airson neach:

Tha a 'chiad ionnsaigh mhòr air ionnsaigh uaigneach air neach duilich gluasad gu inntinn. Anns an àm ri teachd, bidh neach a 'tighinn a-steach "feitheamh" gu cunbhalach airson ionnsaigh ùr, agus mar sin a' toirt daingneachadh dha tinneas. Tha eagal air ionnsaigh eile de ionnsaigh uaigneach ann an àite sònraichte a 'feuchainn ri duine gus an àite no an suidheachadh seo a sheachnadh. Tha eagal aig duine, ris an canar "agoraphobia". Le bhith a 'meudachadh agoraphobia a' ciallachadh gu bheil daoine a 'cur às do shòisealta ann an comann-sòisealta. Air sgàth na h-eagal aca, chan urrainn do dhuine an taigh fhàgail, agus mar sin a 'dìteadh e fhèin gu bhith air a dhìon, a bhith a' fàs neo-chomasach agus eallach dha a ghaol.

Airson a bhith a 'làimhseachadh, tha e do-dhèanta a chuir dheth

Tha làimhseachadh ionnsaighean bròn a 'gabhail a-steach cleachdadh cungaidh-leigheis agus psychotherapy. Chan eil cungaidhean comasach air cur às do na h-adhbharan airson ionnsaighean bualadh, ach faodaidh iad na comharraidhean aca a lagachadh no a thoirt air falbh gu sealach. Tha trì buidhnean de dhrogaichean ann a dh'fhaodas a bhith air an òrdachadh airson leigheas:

  1. Luchd-bacadh beta. Bidh ullachaidhean a 'bhuidhinn seo a' bacadh an gnìomh adrenaline ann an cuid dhiubh, faodar an cleachdadh gus casg a chur air ionnsaighean tubaist;
  2. Tranquilizers. Tha am buidheann seo de dhrogaichean a 'lùghdachadh mar a tha an siostam neònach meadhanach math agus mar sin a' briseadh an ionnsaigh tubaist. Bidh luchd-sàbhalaidh gu luath a 'toirt air falbh comharraidhean ionnsaighean panic, ach chan urrainn dhaibh na h-adhbharan aca a chuir às, a bhios tric a' toirt air neach a bhith a 'toirt tranquilizers fad bhliadhnaichean. Tha an dàrna ceann a 'toirt buaidh air drogaichean gu làidir, a' lùghdachadh comas smaoineachaidh neach.
  3. Antidepressants. Mar thoradh air a bhith a 'cleachdadh an druga fad ùine, tha ionnsaighean cràbhaidh buailteach a bhith a' stad. Ach, an dèidh don druga stad, tha e comasach ath-ionnsaigh a thoirt air ionnsaighean. Gus a bhith a 'seachnadh cungaidh-leigheis fad-ùine agus tilleadh an galair an dèidh dhaibh tarraing air ais, feumar tuigsinn agus cuir às do na h-ionnsaighean èiginn le eòlaiche-leigheis proifeasanta.

Na bi nàire air do dhuilgheadas, agus bi eagal ort cuideachadh fhaighinn bho eòlaichean. Tha beatha beòthail agus chan eil àite ann airson eagal agus iomagain. Thoir cùram ort fhèin agus cùram a ghabhail air do shlàinte.