Is e hypnosis an t-atharrachadh mothachaidh a tha air adhbhrachadh le buaidh a 'ghnìomhaiche. Anns an stàit seo, tha an hypnotized air leth brosnachail, a tha a 'fosgladh cothroman iongantach airson obair clionaigeach, ged a tha e do-dhèanta a bhith a' dùnadh hypnotists neo-chùramach a chleachdas an comas airson adhbharan mercenary. Ach chan eil ùidh againn ann an taobh beusach na ceiste, ach an urrainn dhuinn a bhith ag ionnsachadh hypnosis agus mar a nì thu a 'chùis air an sgil seo fhèin. A 'breithneachadh le na sanasan bhon "gurus" neo-iongantach, faodaidh tu rud sam bith a stiùireadh: co-dhiù hypnosis , eadhoin gairm dhragon làimhe. Ach, 's dòcha, chan eil a h-uile facal aca airidh air eas-chreidsinn, leig leam fhìn a-mach.
Am faod mi hypnosis ionnsachadh dhomh fhìn?
Tha an t-eòlas a 'toirt aithne dha daoine gu math fad ùine mhòr, ach thionndaidh saidheans a sealladh a dh'ionnsaigh hypnosis a-mhàin san 18mh linn. An uairsin thug luchd-saidheans mothachadh gu bheil e nas fhasa daoine a chuideachadh le moladh ma tha thu a 'cur rud beag soilleir no sgàthan air ìre a shròin. Le bhith a 'cuimseachadh air aon phuing a' leigeil leat neach a thòiseachadh gu luath ann an trance. Bha a 'chiad luchd-rannsachaidh an urra ris a' cheist a fhreagairt an gabhadh hypnosis ionnsachadh dhaibh fhèin, gu h-àicheil. Bha seo mar thoradh air an aura mìorbhaileach a bha a 'toirt a-steach an fhìrinn, rud a thug aon bheachd air an fheum air tiodhlac a bhith ann. Ach dhearbh grunn deuchainnean an comas a bhith a 'faighinn nan sgilean riatanach anns a' phròiseas trèanaidh. Mar sin tha hypnosis ionnsachadh neo-eisimeileach gu leòr comasach, ge-tà, feumaidh tu com-pàirtiche a tha air a bhrosnachadh leis an neach fhaighinn, air neo cha tèid toradh trèanaidh a lorg.
Ciamar a dh'ionnsaich tu hypnosis leat fhèin?
Mus tòisich thu air na diofar dhòighean bogaidh a chlàradh ann an trance, feumar fèin-mhisneachd a leasachadh, oir bu chòir gum bi an hypnotist comasach air spèis a bhrosnachadh ann an aon de na seòrsaichean. Tha e cuideachd cudromach guth a chur, bu chòir do òraid a bhith soilleir, ciallach agus dearbhach, feumaidh tu cus ionnsaigheachd agus casg a chuir air falbh. Coimhead airson an ùine cheart, bu chòir a h-uile òrdugh a bhith air a nochdadh ann an astar rèidh, socair, gum bu chòir don ghuth a bhith cofhurtail, gus am biodh an òraid a 'nochdadh misneachail, ach bog. Às dèidh dhut na feartan riatanach fhaighinn, faodaidh tu smaoineachadh air mar a dh'ionnsaicheas tu hypnosis dhut fhèin.
Tha grunn dhòighean ann gus an neach eadar-theangachaidh a mhìneachadh, leig leinn eòlas fhaighinn air na trì as sìmplidhe dhiubh.
- Suidh do chom-pàirtiche anns a 'chathair-chòmhdaidh mu choinneimh gus am bi do shùilean suidhichte os cionn ìre an aodainn. Gabh a làmh agus iarr air e coimhead ort san t-sùil. Òrduich e airson fois a ghabhail agus taobh a-staigh 5 mionaidean, thoir sùil air falbh bhon drochaid aige. An uairsin theirig: "Tha thu socair, sgìth agus ag iarraidh cadal. Na cuir stad air, a-nis tuitidh tu na chadal airson beagan mhionaidean. Nuair a dhùisg thu, faireachdainn gu bheil neart làidir agad. " Faodaidh tu a bhith a 'tighinn còmhla ris an fhoirmle òraid agad fhèin leis an aon bhrìgh. An ath rud, feumaidh tu do làmhan a thoirt às do chompanach, seas air a chùlaibh agus iarraidh ort do shùilean a dhùnadh. Cùm pailm ri taobh aodann, mar gum bi thu ga chuideachadh le bhith a 'lùghdachadh nan eyelids aige. An dèidh 5 mionaidean, a-rithist grunn thursan: "Tha thu a 'cadal!".
- Tha an dòigh as sine le bhith a 'cleachdadh cuspair iongantach ag obair an-diugh. Gabh sgàthan, glasgan rèidh air an t-sèine no ball crome. Cuir an rud a rèiteachadh aig ìre sròn an tè hypnotized agus iarr air sùil a thoirt air a 'phuing shàmhach. An ceann ùine, thèid an t-èifeachd a thathar a 'miannachadh a choileanadh.
- Anns a 'chùis seo, tha dòigh-obrach air a chleachdadh cuideachd a tha a' toirt air neach cuideam a thoirt air aon phuing. Cuir do làmh dìreach os cionn sùilean neach a tha na shuidhe agus iarr air sùil a thoirt air meadhan na pailme fosgailte, gun a bhith air a tharraing le smuaintean eadar-dhealaichte. Às deidh mu 5 mionaidean de dh 'fheitheamh, cuiridh an neach hypnotized a-steach don stàit a tha dhìth,
agus bidh e comasach na foirmlean a leanas de mholaidhean a chur a-steach. "A-nis bidh thu a 'cadal agus cha chluinn thu a-mhàin mi, a h-uile mionaid a tha thu airson a bhith a' cadal barrachd is barrachd, chan urrainn dhut seasamh ris an iarrtas seo. Bidh mi a 'cunntadh gu deich, agus cadal gu snasail. " Às dèidh sin, thoir cunntas air, ag ainmeachadh ìrean bogaidh ann an cadal: aon uair - bidh na h-eyelids agad trom, dithis - chan eil thu a 'cluinntinn ach mo ghuth, trì - tha thu airson cadal barrachd is barrachd, msaa.
Bidh am buaidh nas fheàrr ma thèid an seisean a chumail ann an àile socair (solas a tha air a dhòrtadh, ceòl furasta sàmhach, aroma tlachdmhor gun dàil). Na dì-chuimhnich ceangal a stèidheachadh le com-pàirtiche, cuideachadh dha fois a ghabhail, faclan ciùin agus na faighnich ceistean mì-thlachdmhor gus an cuir thu hypnotize air.