Chan eil am frith-rathad bhon aon a tha thu a-nis agus boireannach, coltach ri do bhràithrean, nad bheachd-sa air leth - pearsantachd làidir, furasta, ach faodaidh tu a bhith na bhroinn. Airson seo, chan fheumar ach oidhirpean agus miann, deònach a bhith a 'leigeil leis na h-atharrachaidhean nad bheatha. Ach cuimhnich, nuair nach bi thu ag iarraidh obair chruaidh a dhèanamh leat fhèin, bidh thu a 'bacadh, na toir an cothrom a bhith a' leasachadh an spòrnaidh boireannaich a tha a h-uile duine againn.
Ciamar a bhios thu nas làidire?
Faodar na molaidhean a leanas a chleachdadh mar a h-uile càil aig an aon àm, agus an uair sin. Ma tha thu riaraichte, dèan iad a-steach don ghnothach làitheil agad gach seachdain no gach latha. A h-uile neach mar as trice tha thu nad ghobha de do thoil:
- Beachdan foirmeil. Is e adhbhar cudromach a tha ann a bhith a 'deasachadh smuaintean mu chùis sam bith. Anns na h-amannan an latha an-diugh, tha e gu math duilich a bhith a 'gleidheadh neach fa leth agus a' casg air daoine eile a bhith gan toirt gu bhith nan tràillean air beachd cuideigin eile. Mar sin, bidh e iomchaidh ionnsachadh mar a chuireas tu do bheachd fhèin, a tha air a chomharrachadh le breithneachadh oibseach.
- Foghlam corporra. Bidh thu a 'faighneachd ciamar a tha tiotal an nì seo co-cheangailte ris a' mhiann agad a bhith na charactar làidir. Tha am freagairt sìmplidh: pearsa fìor làidir , aig a bheil spiorad, inntinn agus corp làidir. Mar sin tha pàirt riatanach de do chruth-atharrachadh na spòrs. An toiseach, dèan eacarsaichean madainn. San àm ri teachd, seall, gu mòr dèidheil air spòrs sam bith.
- Adhbhar. Tha e do-dhèanta rud sam bith a choileanadh nuair a thèid do mhiannan a sgaoileadh. Suidhich do amas. Bidh e na stiùir dhut anns an ùine de ghàirdeachas agus de dhuilleagan dubha. A bharrachd air an sin, tha an amas a 'meudachadh fàs pearsanta.
- Mothaidhean. Gaoil leotha. Chan fhaigh an fheadhainn nach deach a chall na tha iad ag iarraidh. Ionnsaich bho do chrìonadh. Chan urrainn dhut soirbheachas a mhealtainn ma choinnicheas tu e gu furasta.
- Gràdh dhut fhèin. Tha e cudromach gun tuig thu sin, nuair a tha thu a 'tuigsinn gu bheil comas iongantach agad a-staigh, bidh e comasach dhut a bhith nas làidire agus nas neo-eisimeileach. Agus a h-uile duine oir cha toir ach gràdh dhut fhèin do dhùilean a dhùnadh
cnapan-starra ann a bhith a 'coileanadh na tha a dhìth. - Leughadh. Tro bhith a 'leughadh leabhraichean, tha an eanchainn comasach air am fiosrachadh a tha air a chruthachadh a phròiseict mar fìor. Mar sin, faodaidh neach caochladh shuidheachaidhean a dh 'fhaodadh a chall san àm ri teachd. Mar sin, chan e rud sam bith a bhios mòran dhaoine soirbheachail a 'leughadh, ach nach coimhead air Tbh.
- "Chan eil". An seo tha e a 'ciallachadh nach eil an comas air a dhiùltadh ma thachras iarrtasan, ach a bhith a' diùltadh na h-adhbharan sin a tha gad chuartachadh bhon amas. Dèan ath-bheachdachadh air na rudan a tha thu mar as trice a 'dèanamh. Gu cinnteach, tha iadsan a tha dìreach a 'goid an ùine luachmhor agad.