Is e aon de na prìomh dhuilgheadasan a th 'ann an bulimia, mar ghalar, gu bheil euslaintich gu tric nan nàire dhaibh fhèin a ghabhail a-steach mar sin agus mar sin feuchainn ri comharran an èiginn a chluinntinn bho dhaoine eile. Faodar cus giùlan a chuir às le bhith a 'cur air falbh, spòrs no cungaidhean-leigheis. Ge-tà, is ann ainneamh a tha e na phill bho bulimia. Tha na ceumannan aca air an stiùireadh gun a bhith a 'dèiligeadh ri leigheas, ach a' falach air a 'ghalar. A thaobh a bheil e comasach leigheas bulimia, agus ciamar a gheibh thu cuidhteas e gu bràth, bruidhnidh sinn an-diugh.
Ma tha thu a 'smaoineachadh air mar a dhèiligeas tu bulimia dhut fhèin, bidh sinn a' dèanamh luath-mhisneachadh - tha e nas fheàrr a bhith a 'bualadh air an tinneas le leigheas ioma-fhillte, a tha a' toirt a-steach psychoanalysis and psychotherapy (cognitive-behavioral), a bharrachd air a bhith a 'toirt leigheas iomchaidh airson bulimia. Mar sin, tha am freagairt don cheist, far a bheil bulimia air a làimhseachadh, follaiseach - aig an neach-inntinn. Tha e nas fheàrr roghainn leigheis ùr a thaghadh, far am faod thu obair leat fhèin ann am buidheann.
Dè a chuidicheas le bhith a 'leigheas bulimia?
- Is e psychoanalysis agus psychotherapy de bulimia a 'chiad cheum ann an làimhseachadh, oir is e an rud neònach den ghalar aon de na prìomh adhbharan airson a nochdadh. Feumaidh an euslaintich a bhith a 'toirt a-mach co-dhuilgheadasan neo-fhiosrachail a bhrosnaicheas prìomh chomharraidhean an tinneas;
- Tha leigheas-giùlan ciallach ag amas air a bhith ag aithneachadh agus ag atharrachadh bheachdan saidhgeòlasach, a 'toirt air adhart a bhith a' toirt ionnsaigh air an t-acras agus ag ithe bingean neo-riaghlaidh. A thuilleadh air an sin, faodaidh modailean inntinneil ceart a bhith a 'leantainn gu fìor eile - dì-dhìoladh iomlan a bhith ag ithe;
- airson an adhbhair seo, bidh an dotair a 'dèanamh sgrùdadh cùramach air caitheamh bìdh. Tha freagairt eile air a 'bhrosnachadh seo ga leasachadh. Bidh an dotair a 'ceartachadh beachd an euslainteach air an cuideam iongantach agus na dòighean reusanta airson a chumail suas;
- ceum cudromach airson a bhith a 'leigheas bulimia gu tur na mhionaid mar psychotherapy eadar-phearsanta. Cuidichidh e thu gus duilgheadasan dàimhean eadar-phearsanta a chomharrachadh agus fhuasgladh, a bharrachd air fèin-mheas. Às deidh na h-uile, tha mòran de dh'euslaintich a 'fulang le cion fèin-mhisneachd, a bharrachd air fàilligeadh sgilean conaltraidh sòisealta;
- Tha buidheann-leigheis aon de na dòighean as èifeachdaiche, oir tha an t-euslainteach a 'faighinn a-steach do chomann-sluaigh dhaoine le duilgheadasan co-ionann, agus, mar sin, a' faireachdainn nach eil e na aonar na thrioblaid. A thuilleadh air an sin, tha euslaintich air am brosnachadh le conaltradh, iomlaid eòlas mar leigheas airson bulimia agus eachdraidh a bhith a 'toirt thairis daoine eile an galar;
- Tha drogaichean bulimia air an riochdachadh sa mhòr-chuid le neo-bhochdainn, leithid fluoxetine, a tha cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh bidean ithe agus a 'lùghdachadh na miann a bhith a' brosnachadh chonaltradh.
Fèin-làimhseachadh bulimia
A dh 'aindeoin gum feum an galar seo droch dhòigh-obrach, bidh an t-euslaintich fhèin an urra ri toradh adhartach a thaobh leigheis gu ìre bheag. Dè a chuireas tu ri leigheas agus mar a chuidicheas tu gus bulimia a leigheas:
- eacarsaich. Bu chòir eacarsaich cunbhalach a bhith mar riaghailt bunaiteach agad;
- sgrùdadh giùlan bìdh. Coimhead gu cùramach airson na h-ithe, a 'feuchainn ri stad a chur air na stuthan diadhaidh a bhrosnaicheas coltas truailleadh anns an stamag agus trom-inntinn (agus tha iad a' gabhail a-steach, a 'mhòr-chuid de thoraidhean trom agus cronail);
- cleachdadh fèin-hypnosis. Is e a 'chiad seisean as fheàrr a tha fo dhleastanas an dotair, gus a dhèanamh nas fhaide air adhart.
Prophylaxis of bulimia
Tha ceumannan ro-chùramach airson casg a chur air bulimia a 'laighe ann a bhith a' cumail suas aimsir fallain saidhgeòlach san dachaigh. Tha faireachdainn seasmhachd agus tèarainteachd air leth cudromach don leanabh agus do theaghlaichean eile, gu h-àraidh an fheadhainn as motha a tha buailteach do dhroch-inntinn agus
Is e puing cudromach eile an dòigh cheart airson cungaidhean a ghabhail. Bu chòir do chlann a thuigsinn gum bu chòir do dhotair cungaidhean a thoirt seachad, agus cha bu chòir clàran a bhith air an toirt a-mhàin a rèir an roghainn fhèin.
Agus na dì-chuimhnich gur e an dòigh-leigheis ab 'fheàrr a bhith ann an-còmhnaidh air an àrainneachd le gràdh agus tuigse!