Tha hemoglobin nas lugha a 'dol gu anemia, sgìth, laigse agus mearachd. Ciamar a thogas tu hemoglobin dhan leanabh, agus dè na h-adhbharan a dh'fhaodas a ìre a lùghdachadh?
Carson a tha an hemoglobin ìseal aig an leanabh?
- Faodar cion de hemoglobin ann an leanabh a leasachadh mar thoradh air a bhith a 'glacadh ìosal de iarann sa chorp. A h-uile latha tha mu 5% de na stòran iarainn air an giùlan còmhla ri eun. Feumar an ath-nuadhachadh le beathachadh gu leòr.
- Gu tric bidh na h-adhbharan airson hemoglobin ìseal ann an cloinn air am falach ann an barrachd caitheamh iarann air sgàth bleeding. Ann an caileagan òga, faodaidh bleeding menstrual lùghdachadh mòr a dhèanamh air an ìre de hemoglobin anns a 'bhodhaig.
- Nuair a bhios tu a 'biathadh air a' bhroilleach, gheibh an leanabh an ìre iarainn riatanach còmhla ri bainne na màthar. Le biadhadh fuadain, bidh bainne bò air a chleachdadh, a tha a 'ceangal iarann gu àiteachan iomallach. Mar sin, chan eil hemoglobin aig corp an leanaibh.
- Gus lùghdachadh a thoirt air an t-susbaint hemoglobin faodaidh galaran leithid enteritis, gastritis, ulcers stomach, a bharrachd air, 12 ulcer duodenal a thoirt gu buil. Tha na galairean sin uile a 'leantainn gu lùghdachadh ann an uachdar sgoltaidh membran mucous an stamag agus an galair. Mar sin, chan eil iarann air a ghiùlan leis a 'ghaol.
- Tha ìsleachadh an ìre hemoglobin mar thoradh air cion vitim B12, a tha a 'cuideachadh le iarann a thoirt a-steach don fhuil.
- Nam biodh e trom le leanabh, cha robh a 'bhean air a biadhadh gu ceart agus gu mì-fhortanach, bha i buailteach do fhuachd, ann an òr an leanaibh cha deach mòran iarann a thasgadh agus thathar a' coimhead ri dìth hemoglobin dìreach às dèidh breith.
- Cuideachd, thathar a 'faicinn briseadh air an ìre hemoglobin nuair a tha cuid de stuthan puinnseanta air am puinnseanachadh, ag adhbhrachadh sgrios cheallan fuil dearga.
Ciamar a thogas tu hemoglobin ann am pàiste?
Aig diofar aoisean, tha gnàthach hemoglobin ann am fuil pàiste cuideachd eadar-dhealaichte.
Tha an ìre aig breith bho 180 gu 240 g / l.
Aig aois aon mhìos - bho 115 gu 175 g / l.
Bho dà mhìos gu aon bhliadhna - bho 110 gu 135 g / l.
Bho aon bhliadhna gu dà bhliadhna dheug - bho 110 gu 145 g / l.
Bho thrì bliadhna deug - bho 120 gu 155 g / l.
Thathar a 'dèanamh làimhseachadh haemoglobin ìseal ann am pàiste le ullachaidhean sònraichte le iarann, bidh seo gu math a' cuideachadh gus cothromachadh a thoirt air a 'mheanbh-chuileag. Tha drogaichean ann a dh'fhaodas hemoglobin ìsleachadh, eadhon ann an leanabh. A dh'aindeoin seo, tha dotairean a 'moladh gum bi barrachd bhiadh le susbaint àrd iarainn air a biathadh a-steach don mhàthair leanabh agus lactating.
Bhathar a tha a 'meudachadh hemoglobin ann an cloinn
Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh gus hemoglobin pàisde a thogail:
- bàrr gràn agus gràn: seagal, cuan-choirce, min-choirce, pònairean, peas, liosgan;
- feòil agus stuthan èisg: iasg de gach seòrsa, cridhe, àrainnean, feòil cearc geal, cànan mairtfheòil;
- glasraich: buntàta, tomato, beets, pumpkin, oiseanan, crann-uisge, spionag, arugula, glasraich uaine, peirsil;
- measan: ùbhlan, bananathan, plumagan, pomegranates, peitseagan, pearsan, peacaidhean, apricots, quinces;
- caoraich: cranberries, sùbhlain, rùsgan, gorman-gorma, sùbhlain;
- sùthan: pomegranate (chan eil barrachd air dà shoitheach a h-uile latha), caran, beetot;
- faodar hemoglobin ìsleachadh ann am pàiste a thogail le caviar dearg agus dubh, biadh mara, balgan-buachair tioram, buidheag uibhe, seoclaid dorcha, cnòthan-bruidh, toradh tioram agus hematogen.
Bu chòir stuthan le iarann a bhith an làthair ann am beathachadh an dà chuid banaltraim agus an leanabh an-còmhnaidh, seach gu bheil e gu math duilich an hemoglobin àrdachadh dhan leanabh. Mar sin, ma tha lùghdachadh mòr ann an hemoglobin aig pàiste gun cungaidh-leigheis a thoirt seachad, tha e deatamach.