Tha daoine ag ràdh: tha aisling nas fheàrr na stuth-leigheis sam bith, bidh bruadar air chall - tha slàinte air chall. Tha e soilleir, chan urrainn do chluasag orthopedic airson cadal duine a shàbhaladh bho ghalaran, ach cuiridh e ri suidheachadh fallain nuair a bhios e a 'cadal, a' gabhail fois air na fèithean agus mar sin bidh e na chuideachadh agus cho comasach 'sa ghabhas.
Dè an cluasag orthopedic a thagh thu?
Bidh cluasag a chaidh a thaghadh gu ceart a 'fàs mar neach a tha na dhuilgheadas air a' chervical agus a chinn-cinn . Tha thu sgìth de bhith a 'dùsgadh le fèithean air an cùlaibh leis a' chùl agus am muileann, tha e doirbh dhut cuidhteas a thoirt air na buaidhean nach bi an cadal cofhurtail, agus mu dheireadh dh 'aontaich tu cluasag orthopedic fhaighinn airson cadal. Dè a tha nas fheàrr dhut fhèin gu pearsanta? Mas e seo no an seòrsa chluasag a tha seo a 'ciallachadh gu bheil fear de do charaidean, chan eil e a' ciallachadh gum bi aisling airson sin a 'toirt toileachas dhut. Feumar a ràdh gu bheil a 'bheachd air "cluasag cofhurtail" gu math fa leth.
Cluasag orthopedic airson cadal air a 'chùl
Cha bu chòir gum biodh an cluais airson a bhith a 'cadal air a' chùl àrd. Mar sin, bidh an spine cervical a 'socrachadh agus ag ath-neartachadh. Mar a roghnaicheas tu cluasag orthopedic, mas fheàrr leat cadal, na laighe air do dhruim:
- Thoir aire do dhlùths na bainnse agad - cruaidh (airson seo bu chòir dhut cluasag a cheannach tinn) no bog.
- Ma bhios a 'mhòr-chuid de na h-oidhche a' laighe air do dhruim - tha e nas fheàrr a bhith a 'fuireach air cluais nas dlùithe.
- Tha an rolair air a 'phutan air a thaghadh a rèir nam paramadairean aig do bhodhaig (tha an àirde tuairmseach nuair a tha e a' socrachadh air a 'chùl 8-12 cm).
Cluasag orthopedic airson cadal air an taobh
Tha e deònach riochdachadh ceart mar a roghnaicheas tu cluasag orthopedic airson cadal, ma tha thu air do chleachdadh airson cadal air do thaobh. Nuair a luidheas tu air do thaobh, agus tha an cluasag de dh 'àirde neo-riaghailteach, cromagan do mhuineal. Anns a 'chùis seo, tha an dùn-droma anns a' chuid shuas dheth deformed, tha na fèithean ann an teannachadh, tha cus uallaichean air an toirt air falbh. Tha cuairteachadh bho aon taobh duilich, bheir seo buaidh àicheil air solarachadh ocsaidean don eanchainn rè cadal.
Tha e cudromach gum bi dragh nàdurrach na sgìre cervical ann an suidheachadh an t-seallaidh air an taobh, agus tha an amhaich aig an aon àm a 'fuireach anns an àite eòlasach àbhaisteach. Nuair a thionndaidh tu air do thaobh, bu chòir an ceann a shuidheachadh aig àirde a 'ghualainn. Tha an gualainn anns an dreuchd "air an taobh" air a stiùireadh beagan air adhart agus suas. Gus dèanamh cinnteach nach toir an rolair air ais leis a 'ghualainn chun a' chluais, tha e nas fheàrr cluasag a thaghadh le bocsa airson a 'ghualainn, agus bidh an rolla a' tuiteam dìreach fon amhaich.
Cluasag orthopedic airson cadal air an stamag
Chan eil na dotairean a 'comhairleachadh a bhith a' gabhail fois air a 'bhroinn: tha an amhaich air a thionndadh aig an aon àm, tha na h-orghan, amhach agus a' bhroilleach a-staigh air an còmhdach, na h-artaigilean - cuideachd. Tha seo uile a 'ciallachadh gu bheil solar gu leòr de ocsaidean don chorp, tha an eanchainn a' fulang. Mura h-eil thu airson an droch chleachdadh a thoirt seachad, tagh an cluasag orthoped iomchaidh. Ciamar a roghnaicheas tu an cluasag cheart, a dh'fhaodas na h-adhbharan àicheil sin a lùghdachadh, cadal cadail no nas fallaine anns an t-suidheachadh àrda? Bu chòir a leithid de chluasag a bhith beag, mar as trice gun rolairean agus gu math bog.
Cluasag orthopedic airson cadal le osteochondrosis an amhaich
Mar a roghnaicheas tu cluasag orthopedic a dh 'aindeoin cervical osteochondrosis , is fheàrr leis an dotair agad comhairle a thoirt seachad. Chan eil fiù 's an cluasag as fheàrr na bhroinn-chasach airson galaran an dùn àrd. A dh'aindeoin sin, tha fiosrachadh coitcheann ann a bu chòir beachdachadh air nuair a tha thu a 'ceannach cluasag orthopedic airson cadal sàmhach do dhuine a tha a' fulang bho osteochondrosis:
- Na sheall cluasagan ro chruaidh no cus bog, a 'taghadh cluasag meadhanach-cruaidh.
- Tagh cluasag ceart-cheàrnach airson cadal oidhche.
- Chan e leud a 'chluasaig na guailnean agad.
- Dèan meas air àirde nan rolairean gu daingeann a rèir crìochan eòlasach an neach.
Ciamar a tha thu a 'taghadh cluasag orthopedic airson leanabh?
Thoir beachd air chan e a-mhàin meud corp an leanaibh, ach cuideachd a h-aois. Tha cluasagan orthopedic airson cadal ùr-nodha eadar-dhealaichte bho phlùinean airson clann nas sine anns a bheil cùl còmhnard air an ùr-bhreith, chan fheum an ceann a thogail, gus am bu chòir an cluasag airson naoidheanan a cheannach ach airson adhbharan meidigeach. Gu ruige aois a dhà, tha dùil gum bi an leanabh a 'cadal air a' phìos ìseal le bruthach. Bu chòir leanabh nas sine na cluasag atharrachadh nuair a bhios e a 'fàs suas, ga thogail, mar inbheach, a rèir pàircean fa leth.
Ciamar a tha thu a 'taghadh cluasag orthopedic le buaidh chuimhne?
Tha an cluasag orthopedic as fheàrr airson cadal air a dhèanamh bho stuth ùr-ghnàthach air a leasachadh ann an obair-lann NASA - le buaidh chuimhne. Nuair a tha thu a 'putadh air cluais de stuth mar sin, bidh e a' gintinn agus a 'sgaoileadh a-mach gu na taobhan, agus nuair a bhios an cuideam a' stad, cumaidh an cumadh a chumadh airson ùine mhòr, agus an uair sin gabhaidh e an cruth tùsail, a bha mus deach an t-inneal a chuir a-steach. A 'sgaradh, bidh an stuth a' toirt a-rithist na cuairtean de na pàirtean a tha a 'toirt buaidh air a' bhodhaig agus tha an cuideam orra air a sgaoileadh gu cothromach air gach taobh.
Ciamar a roghnaicheas tu an cluasag ceart ochdopach airson cadal?
Mar a chosgas an amhaich agad an oidhche, bidh e a 'crochadh chan ann a-mhàin air do thlachd agus mood sa mhadainn, ach cuideachd air slàinte an spine cervical. An slat-tomhais a tha a 'dearbhadh nuair a tha thu a' taghadh cluasag - bu chòir gum biodh an ceann, amhach, am ball tron chadal air an aon loidhne dhìreach. Cha bu chòir dhan chluasag a bhith ro dhian, fiù ged a tha e orthopedic. Aig an aon àm, feumaidh an ceann taic, nach urrainn dha stuth ro bhog a thoirt seachad.
Tha an cluasag ceart orthopadaidh gu dòigheil a 'cumail suaicheantas fon amhaich. Airson cadal cofhurtail gu math, ma tha dà rolaire aig a 'chluasag. Tha aon (an tè aig a bheil an ìre as ìsle) airson an t-suidheachaidh air a 'chùl, agus an dàrna fear, am fear as motha, airson an seasamh air an taobh. Is e cruth a 'ghriod cruth an amhaich ath-aithris. Ma tha a 'phutan ro àrd, bidh e a' bruthadh air innealan bog, ga dhèanamh duilich airson a-mach às an fhuil a-mach agus a bhith a 'cuairteachadh fuil arterial.
Ciamar a thaghas tu meud cluasag orthopedic?
Tha e cudromach tuigsinn ciamar a roghnaicheas tu meud cluasag orthopedic airson cadal. An toiseach, cuimhnich air mar a bhios tu a 'cadal: luidh ann an aon suidheachadh no tionndaidh thu, ag atharrachadh do dhreuchd fad na h-ùine. Faodaidh cluasag bheag a bhith aig neach a tha a 'cadal gu sìtheil, gu tric ag atharrachadh suidheachadh a' chuirp - cùm an cluasag nas motha. Gu cuibheasach, tha cluasagan orthopedic aig:
- fad 40-80 cm
- leud 40-50 ceudameatairean
Tha àirde cluaise a 'chluasag orthopedic airson cadal air an taobh air a thaghadh a rèir meud a' ghualainn, tha e bunaiteach obrachadh a-mach. Dèan tomhas air leud a 'ghualainn bho bhonn an amhaich chun a' phuing aig a bheil a 'ghualainn a' dol a-steach don arm. Cuir ri toradh an tomhais dà cheudameatair, a tha nas motha leis a 'bhobhstair ghualainn. Fhuair thu am meud a bha a dhìth ort. Tha àirde rollach anns a 'chluasag orthopedic airson a bhith a' cadal air a 'chùl eadar 8-10 cm.
Cluasag orthopedic airson a bhith a 'cadal
Tha am margadh a 'tabhann taghadh mòr, uaireannan tha e duilich a bhith a' dearbhadh dè cho daingeannach a thagh e cluasag orthopedic, dè na "duilgheadasan" a tha a 'feitheamh nuair a bhios iad a' ceannach agus ag obrachadh an toraidh. Feuchaidh sinn feuchainn?
- Is e cuaileagan orthopedic le TRELAX (An Ruis ) as fheàrr leotha. Pluses: ìre cothromach; bacadh agus leigheas dhuilgheadasan droma. Eas-bhuannachdan: àrdachadh ann an duilgheadas.
- Cluasagan ortaipéideach LUOMMA (An Fhionnlainn) - an fheadhainn as practaigeach. Buannachdan: bidh an toradh a 'dol tro dheuchainnean mionaideach; Aig cruthachadh stuthan tha teicneòlas adhartach agus stuthan nàdarra gan cleachdadh. Eas-bhuannachdan: cosgais àrd; tha e doirbh crann chluasag spaideil a cheannach; tha fòirnealachd ann.
- Cluasagan orthopedic na companaidh Trives (An Ruis) - molaidh ceannaichean. Buannachdan: roghainn mhòr - cnàmhan de gach cruth agus meud; raon farsaing de phrìsean; glè thric ann an seata tha grunn chùisean cluasaig. Eas-bhuannachdan: an fheum airson eacarsaich.
- Is e cluasagan orthopedic de Fosta (na SA, Taiwan) as earbsaiche. Buannachdan: tha an dealbhadh ag amas air luchd-ceannach aois agus gnè sam bith. Eas-bhuannachdan: neo-chomasachd an raon meud; molaidhean beaga airson clann.
- Cluasagan orthopedic TEMPUR (Danmhairg) - an roghainn orthopedists. Buannachdan: tha cluasagan ann de dhoimhneachd agus cumadh eadar-dhealaichte; a bhith air a ruith aig a h-uile ìre de osteochondrosis. Eas-bhuannachdan: poileasaidh prìsean; cho duilich 'sa tha an t-sreath meud; crìochan solarachaidh.
Air dè a 'chluasag a thaghas tu, mus dèan thu ceannach, dèan cinnteach gu bheil thu a' laighe air gus dèanamh cinnteach gu bheil an co-dhùnadh ceart. Cuidichidh cluasag orthopedic airson cadal, ma thèid a thaghadh gu ceart, gus càileachd a 'chòrr oidhche a leasachadh agus nì e dùsgadh tlachdmhor, le bhith a' leasachadh staid an spine, a 'cuideachadh solarachadh ocsaidean don eanchainn, agus lùghdachadh cunnart stròcan.