Dannsa, trèanadh, cur-seachadan a-muigh agus eadhoin coiseachd - tha seo comasach agus bheir e toileachas dhut ach ma tha do ghlùinean fallain. Gluasad sìmplidh air a ghoirte Chan urrainn dhut a dhèanamh gun còmhlan gus co-ghlùin na glùine a rèiteachadh.
Carson a dh'fheumas mi bandage airson a 'cho-ghlùin?
Còmhlan air a 'ghlùin glùine - inneal orthopedic àraid. Cuidichidh e le còmhlan fallain a dhìon bho thrioblaid agus cuideachadh le leigheas pathology articular an dèidh làimhseachadh no traumadh. Gus cur air còmhlan orthopedic air a 'ghlùin ghlùinean a mholadh ann an leithid de chùisean:
- A 'bacadh leòintich agus galaran. Feumaidh an lùth-chleasaiche seo a bhith air a chosg le lùth-chleasaichean aig àm trèanaidh sam bith agus daoine aig a bheil gnìomhan co-cheangailte ri barrachd cuideam air na h-earrannan (luchd-togail, luchd-togail, post). Is fhiach a bhith a 'cleachdadh còmhdach agus daoine le laigse an t-solais ligament agus cuideam cus cuideam gus casg a chur air leasachadh airtrosis agus milleadh air cartailgean articular.
- Fixation of the patient joint. Tha e riatanach còmhdach a thoirt do dhaoine aig a bheil galair sam bith mu thràth air an t-siostam mhathan-spèisealachd. Leanaidh seo gu mòr air adhartas eòlas-eòlas agus cuiridh e casg air tuilleadh cron air a 'ghlùin. Ann an cuid de chùisean, bidh an dreasadachadh seo a 'lughdachadh cho dona' sa tha na comharraidhean (sèid, pian) agus a 'lùghdachadh an àireamh de dh' fhàs.
- Cuingealachadh gluasadan air a 'ghlùin. Tha brathan sònraichte cruaidh nan sàr roghainn eile ri brathan cailce. Bidh iad a 'dùnadh gu tur an comas gluasad a' ghlùin. Bu chòir seo a dhèanamh an dèidh làthaireachd glùin agus rè ath-bheothachadh an dèidh do dhroch leòn.
Faodar cuid de sheòrsan còmhlan a chleachdadh cuideachd gus faochadh a thoirt air a 'cho-èiginn. Tha iad air an sealltainn gu daoine le airtritis leantainneach de phròiseas glùine agus gruamach ann an cùisean nuair a dh 'fhaodadh fiù' s an gluasad as lugha de chasan ag adhbhrachadh crìonadh pian.
Seòrsan breacan glùin
Anns a 'mhargaidh ùr-nodha tha àireamh mhòr de bhrathan. Tha iad air an dèanamh à stuth, plastaig, stàilinn mheidigeach agus stuthan eile. Am measg na h-uiread de chòmhlan-ciùil, tha ceithir prìomh bhuidhnean de luchd-gleidhidh airson na glùine:
- Is e compression a th 'ann an stuth a tha air a dhèanamh le inneal sònraichte. Bidh bannagan elastaigeach mar sin air a 'ghlùin glùine a' toirt taic do na h-eileamaidean structarail gu lèir den cho-chòrdadh, a 'toirt piseach mòr air cuairteachadh fala ann am figheagan, a' cumail teas agus a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh swelling agus pian.
- Is e gnìomhachd a th 'ann an gnìomh-obrach a tha a' dìon agus a 'daingneachadh an co-chòrdadh. Tha structar nas iom-fhillte aca agus tha iad air an uidheamachadh le grunn eileamaidean gnìomhach: sgoltagan, cromagan agus riaghladairean.
- Ìrean - còmhlan teann, stèidhichte air stoirmean stàilinn meidigeach, riaghladairean tomhas-lìonaidh
gluasadan agus taidhrichean ath-tharraingte. Tha na stuthan sin a 'cuingealachadh farsaingeachd ghluasadan taobh a-staigh nan crìochan a tha air an suidheachadh dhut (faodaidh iad a bhith air an àrdachadh mean air mhean anns an obair ath-bheothachaidh). - Is e buidheann de stuthan a th 'ann an Stability a tha air an cleachdadh gus an co-ghlùinean a ghluasad gu tur. Aig cridhe dealbhadh nan uidheaman orthopedic sin tha iad a 'ceangal strapan agus taidhrichean meatailt. Thathas a 'cleachdadh a' mhòr-chuid de bhratach split air a 'ghlùin glùin an àite taidhrichean airson gluasad giùlan còmhdhail no anns an ùine thràth-obrachaidh.
Cuin a tha casg air glùinean air a ghiùlan?
Chan eil strì sam bith air a bhith ann an bandage co-ghluasad elastic air a 'cho-ghlùin. Cha bu chòir innealan eile a bhith air an cleachdadh ann an làthaireachd thrombophlebitis de chleachdaidhean na h-uchdaidhean ìseal agus le sèid chruaidh a 'cho-fhillte, nuair a tha riaghailtean teirmeach air an toirmeasg. Cuideachd, na cleachd bandage ma tha droch shlàinte gabhaltach agus laglach aig an t-euslaintich aig làrach an dreasaidh.