Nuair a bhios tu a 'faireachdainn drùisead sa bheul no anns a' mhullach - is e seo leisgeul gus bruidhinn ris an dotair. Is dòcha gum bi an dotair suirbhidh a dhreuchd gus a bhith a 'comharrachadh no a' cur às do dhuilgheadasan mòra a dh'fhaodadh a bhith ann.
Adhbharan de thinneas san amhaich
Feuchaidh sinn ris na h-adhbharan as cumanta a chlàradh, air sgàth is urrainn dha neach eòlas a chuir air an leithid de mhì-thlachd mar thinneas agus tart anns a 'mhullach:
- Galar reusantaich, galaran slighe analach. Mar riaghailt, is e tioram san amhaich agus casadaich tioram a 'chiad chomharra air fuachd, amhach ghoirt no bronchitis.
- A 'bhuaidh a tha aig brosnachadh bhon taobh a-muigh. Faodaidh e a bhith teth no ro fhuar, a 'gabhail a-steach bainn de cheimigean cronail agus smocadh.
- Tha an èadhar ro thioram. Mar as trice tha e air a chumhachadh leis a 'ghnàth-shìde no le bataraidhean làn-chumhachdach.
- Tinneasan endocrine. Mura dèan searntachd anns an amhaich seachad airson ùine mhòr, bu chòir sgrùdadh a dhèanamh air an talamh-mara thyroid cho tràth 'sa ghabhas. Is dòcha gur e seo a 'chùis nuair a tha eòlas-eòlas iom-fhillte a' nochdadh taobh a-staigh na faireachdainnean seo.
- Dìth fuaim anns a 'bhodhaig. Glè thric, faodaidh searntachd a bhith mar thoradh air biadh gruamach is salainn a thoirt thairis no ithe. Leis an duilgheadas seo, bu chòir dhut aire a thoirt a thaobh co-dhiù a tha làn lùth a 'tighinn a-steach don a' bhodhaig, gu h-àraid anns na làithean teth samhraidh.
Faigh cuidhteas mì-chofhurtachd
Mar sin, chan eil searbhachd san amhaich ann, oir chan e galar a th 'ann mura h-eil eagal air comharraidhean de ghalaran sam bith a dhaingneachadh.
Cuin, mar eisimpleir, is e an ARVI no pharyngitis an adhbhar, agus an uairsin, an toiseach, feumar pàirt a ghabhail ann an leigheas galar. Tha seo a 'sealltainn tòrr deoch bhlàth. Mar as trice, bidh an symptom a 'falbh às a leth leis mar a bhios e a' tilleadh.
Ann a bhith a 'toirt seachad eòlas-eòlas ailearach, is e a' chiad rud a nì a bhith a 'dùnadh buaidh stuthan a tha ag adhbhrachadh seargadh. Às deidh seo
A bheil feum againn air bruidhinn mu na cunnartan a th 'aig smocadh, agus chan e a-mhàin gu bheil beul tioram agus odar mì-thlachdmhor na droch bhuaidh air a bhith ag iarraidh toitean?
San fharsaingeachd, bidh mothachadh mì-thlachdmhor a 'dol, cho luath' sa bhios tu a 'gluasad an èadhair agus a' stèidheachadh rèiteachadh de bhith ag òl uisge glan. Mura h-eil uireasbhrasadair èadhair ann, tha e gu leòr airson na bataraidhean a chòmhdach le tuàl tais. Bu chòir uisge a bhith air a chall ann an cuibhreannan beaga tron latha.
Bhiodh e cuideachd gu math brèagha grunn thursan gach latha gus uisgeachadh na sinuses nasal le fuasgladh saline . Tha am modh-obrachaidh seo a 'bogadh nan membranan mucous gu math agus a' taiseachadh a 'chuan bheòil.