Dìth ann an stamag - adhbharan

Ma tha thu a 'fàs nas trice agus nas trice a' faireachdainn gu bheil an dromad anns an stamag, bu chòir na h-adhbharan a bu chòir a bhith air a shireadh an toiseach ann an cleachdaidhean ithe. Gu tric chan eil sinn mothachail air na buannachdan a th 'ann am beathachadh ceart, tha sinn a' creidsinn gur e fasan ùr a th 'anns a' mhiann airson biadh fallain ithe ach a bheir buaidh air an fheadhainn aig a bheil cus ùine an-asgaidh agus mòran airgid. Tha am breithneachadh seo bunaiteach ceàrr. Le ùine, a 'cuir an àite biadh a dh' aindeoin biadh, chan e a-mhàin gu bheil thu a 'lùghdachadh cunnart galaran leithid gastritis agus cholecystitis, ach cuideachd gu mòr a' leasachadh staid iomlan a 'chuirp. Air an t-slighe, tha na galairean sin cuideachd glè thric mar adhbharan fuaim agus trom ann an stamag. Seòrsa de chearcall fiadhaich!

Na h-adhbharan agus na h-adhbharan agus na duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith ann anns an stamag

Gus tòiseachadh, is dòcha, tha e a 'leantainn bhon fhianais gum faod am faireachdainn de dhroch anns an stamag a bhith nàdarrach agus suidheachadh ann an nàdar. Anns a 'chiad chùis, tha sinn a' bruidhinn mu ghalaran a 'chladhach agus dòigh-beatha mì-fhallain, anns an dàrna fear - mu thimcheall aon-ùine, a' tadhal air fèille le clàr-ama deoch làidir, stam làidir agus a leithid. Is e an trioblaid riaghailteach as cumanta anns an stamag a tha air adhbhrachadh le:

• an cleachdadh de bhiadh trom, troma;
• crìonadh tric;
• Smocadh, cus deoch;
• dòigh-beatha neo-fhastaichte;
• briseadh de bhuill a-staigh.

Faodaidh an nì mu dheireadh a bhith a 'gabhail a-steach an dà chuid duilgheadasan leis an t-siostam cladhach, agus galaran endocrine, a bharrachd air galairean euslainteach, mar eisimpleir, bulimia agus an dòigh air cuideam ithe. Tha slighean-inntinn ann cuideachd - reflux gastric, reflux bhalbladair, agus a leithid.

Mar as trice bidh na h-adhbharan airson dìth leantainneachd anns an stamag ceangailte ris na duilgheadasan sin. A bharrachd air a 'chuibhreann seo, faodaidh gunnaichean, slatan-tomhais agus soidhnichean eile de dhroch dhìol adhbharachadh. Anns a 'chùis seo, chan urrainn dhut a dhèanamh gun tadhal air an gastroenterologist. Is e sruthadh agus trom-throm anns an stamag, a tha na adhbhar galaran taobh a-staigh, a 'feumachdainn ceumannan teirmeach.

Faodar duilgheadasan suidheachaidh anns an stamag a chuir air falbh gu luath le fastadh aon-latha, no a 'cumail latha às-dùnadh air kefir. Tha e èifeachdach cuideachd a bhith a 'dèanamh ullachaidhean sorbent, mar eisimpleir, Sorbex, Enterosgel.

Dìth ann an stamag - adhbharan neo-mheidigeach

Tha na h-adhbharan airson cho duilich 'sa tha an stamag sa mhadainn a' buntainn gu dìreach ris an àbhaist a bhith a 'dol thairis air an dìnnear. Ann an cadal, bidh an metabolism a 'tuiteam sìos gu mòr, a chionn' s gu bheil a h-uile càil a thathas a 'ithe a' fuireach anns an "cuideam marbh" stamag gus an dùisg e. Chan eil e na iongnadh gun dùisg sinn anns a 'chùis seo le faireachdainn de mhisneachd. Gus nach tachair seo, bu chòir dhut cumail ri beagan riaghailtean sìmplidh:

1. Cha bu chòir am biadh mu dheireadh a bhith nas fhaide na 2 uair ron àm leabaidh.
2. Airson dìnnear, tagh biadh sìmplidh bho ghlasraich, stuthan bainne, iasg.
3. Bidh cuid de bhiadh le tomhas-lìonaidh a 'co-fhreagairt ri meud an dà dhiogan agad. Is e seo meud tuairmseach an stamag.
4. Bidh e gu tur a 'cladhach biadh.
5. Na bi deoch làidir 10 mionaidean ro bhiadh agus leth uair a thìde às deidh biadh. Gu dearbh, dìreach ma tha brot aotrom no glainne de kefir agad airson dinnear, thèid an riaghailt seo a chuir dheth.

Gu tric chan fhaicear sùil air seo, ach faodar na h-adhbharan airson blàthachadh agus tròm anns an stamag a bhith falaichte mura h-eil cultar còcaireachd ann. Tha cuid de na stuthan a 'freagairt gu math còmhla agus ann an daoine le mothachadh faodaidh duilgheadas adhbhrachadh san abdomen. Mar eisimpleir:

1. Chan eil e do-dhèanta feòil is bainne ithe, a bharrachd air a h-uile toradh de na stuthan sin.
2. Mar bhiadh a thaobh feòil shaillte, tha e nas fheàrr glasraich a thaghadh, chan e gràn agus aran. Anns a 'chùis seo, tha stuthan càise agus bainne, air an làimh eile, nas fheàrr air an luadhadh còmhla ri gràn.
3. Bidh caban agus feòin ann an aon mhias a 'cur bacadh orra agus sèid eadhon ann an duine fallain.
4. Glè thric a 'faighinn còmhla ri salainn, measan ùra agus bainne.

Air an t-slighe, faodaidh an t-adhbhar a bhith chan ann a-mhàin anns na measgachaidhean ceàrr de stuthan, ach cuideachd ann an cugallachd fa leth ri aon dhiubh, alergidhean.