Is e strogairean de thùsan lusan stuthan a tha aig an aon bhuaidh ri hormona gnè boireann agus a tha coltach riutha a thaobh co-dhèanamh ceimigeach. Chan eil estrogens glasraich air an co-shuidheachadh anns a 'bhuidhinn boireann, ach a' tuiteam a-steach a-steach còmhla ri biadh plannta, gu h-àraidh luibhean. Uaireannan canar "dietary" ris na h-estrogens sin. Le bhith ag obair tha iad mòran nas laige na nas cruaidhe agus nàdarra, a tha ann am bodach boireannaich.
Tha teòiridh ann gu bheil estrogens a tha ann an luibhean na phàirt sònraichte den dìon nàdarra an aghaidh ath-riochdachadh cus de bheathaichean ann an nàdar. A thuilleadh air an sin, bidh iad a 'dìon a' phlannt fhèin bho bhuaidhean buidseagan cronail air.
Dè na luibhean a th 'ann an estrogen?
Gu h-iomlan, tha fios mu 300 luibh le 16 teaghlaichean eadar-dhealaichte, anns a bheil estrogens mar a tha iad. Tha timcheall air 20 estrogens eadar-dhealaichte.
Is e lignans is isoflavones an fheadhainn as eòlaiche de na h-etrogens glasraich. Is e a 'chiad fhear an toradh a chaidh a chruthachadh mar thoradh air a bhith a' giollachd le bacteria diadhaidh de sìol lìn, gràn iomlan, a bharrachd air measan agus glasraich. Is e riochdairean bhon bhuidheann lignan enterodiol agus enterolactone. Tha an dàrna buidheann, isoflavones, aig a bheil riochdairean genistein, rim faighinn ann am pònairean agus soy.
Gu math tric, bidh boireannaich a tha air duilgheadasan ginea-eòlach a choinneachadh, a 'tadhal air cleachdadh luibhean a tha a' meudachadh susbaint an estrogen san fhuil.
- Mar sin, tha seamrag dhearg a 'toirt iomradh air na luibhean sin anns a bheil estradiol nan riochdachadh. Sin as coireach gu tric gu bheilear a 'togail sgeadachadh a' ghrunnd seo mar thoradh air neo-riaghailteachdan menstrual, a thuilleadh air mar dhòigh air comharran menopause a lùghdachadh.
- Le bhith a 'dèanamh luibh alfalfa a' toirt a-steach progesterone, faodaidh an t-susbaint a th 'anns a' bhodhaig anns a 'bhodhaig adhbhrachadh gu briseadh air obair gintinn. Tha eòlaichean saidheans air mothachadh airson ùine mhòr gu bheil duilgheadasan gintinn aig luibhearan, anns a bheil an alfalfa aca, a tha a 'dearbhadh a-rithist gu bheil estrogens, cho math ri hormones eile, gu h-àraidh progesterone.
- Tha e air a stèidheachadh gu bheil an sìol lìn a 'gabhail a-steach estrogens, a tha a' toirt buaidh dhìon, a tha a 'cur bacadh air leasachadh aillse broilleach.
- Tha mòran de strogens ann cuideachd, a tha a 'daingneachadh gu robh boireannaich a bha an sàs ann an cruinneachadh an lus seo, gu tric a' toirt iomradh air briseadh air a 'chearcall menstrual.