Tha an dùn-chinn na eileamaid chudromach ann an cnàimhneach gach neach. Bidh e gar cuideachadh gus coiseachd, suidhe agus seasamh, às aonais, chan eil beatha iomlan ann a tha comasach. Ma bhios an t-inneal locomotair a 'cur dragh ort, faodaidh aon de na h-adhbharan a bhith mar spasm de fhèithean a' chùil. Is e galar cumanta a tha seo, le pian trom.
Carson a tha spasm de na fèithean cùil a 'tachairt?
Is e spasm a th 'ann an cromadh neo-fhortanach nan fèithean, a tha ag adhbhrachadh pian trom air a' chùl. Tha dà sheòrsa de nochdadh air an tinneas:
- Spasm clonic, a tha air a chomharrachadh le glè bheag de dh 'atharrachaidhean ann an tùs fèithe. Tha an t-euslainteach a 'faireachdainn gu bheil an t-àite duilich a' sabaid.
- Tha spasm tonic a 'nochdadh ann an cruth pian cruaidh, a' còmhdach aig an aon àm an cùl gu lèir.
Ann an suidheachadh sam bith, tha lumbago mar sin a 'dèanamh fìor dhroch mhisneachd. Nuair a bhios spasm aig na daoine air na fèithean cùil, faodaidh na h-adhbharan aca a bhith eadar-dhealaichte agus a 'crochadh air nàdar an taisbeanaidh agus an àite a tha a' toirt fòcas. Tha pean anns an spine a 'nochdadh:
- bho fhactaran àicheil (mar eisimpleir, dreach);
- bho atharrachadh geur ann an suidheachadh a 'bhodhaig;
- bho chall saoth anns a 'bhodhaig;
- bho cion calcium;
- bho scoliosis , osteochondrosis, kyphosis, lordosis agus galaran eile sa chùl;
- bho shuidheachadh mì-chofhurtail a 'chuirp fad ùine mhòr.
An dèidh an dochann (eadhon ged a thachair e grunn bhliadhnachan air ais), faodaidh na stuthan-fuirich aig làrach a 'bhuaidh a bhith a' gleidheadh na stàite co-chòrdail airson ùine mhòr. Fo dhroch shuidheachaidhean, na h-àiteachan ceàrnach a tha a 'losgadh gus an raon buaidh a dhìon bho leòintean eile. An uairsin, tha buaidh aig na soithichean fala agus na h-innealan snàithleach ann am bodhaig an duine, agus mar sin a 'toirt faireachdainnean pian.
Tha na h-ìomhaighean sin ag adhbhrachadh spàsan fèith, is dòcha gum bi na h-adhbharan airson an cruthachadh mar a leanas:
- cuideam, nuair a thèid adrenaline a leigeil ma sgaoil anns a 'bhodhaig, bidh coltas a' fàs nas trice, agus tha na fèithean air an cromadh;
- hernia eadar-dhruim-altrach, a tha ag adhbhrachadh crìochan nèamhaidh, a tha a 'leantainn cromadh fèithe;
- gnìomhachd corporra - an dèidh togail nithean troma no trèanadh fada
Spasm fèitheach anns a 'chùl - comharraidhean
Faodaidh cuideam no spasm fèith anns a 'chùl a bhith soilleir:
- mar phian èibhinn, gruamach agus geur ann an roinn an dùin, a dh 'fhaodadh lùghdachadh mean air mhean, agus an uairsin àrdachadh a-rithist;
- ann an cruth pian irradiating (air a shealltainn) anns an roinn, sùilean agus guail;
- chaill e an comas coiseachd mar as trice, tionndaidh do cheann, gluais do làmhan agus mar sin air adhart.
Bidh an dotair comasach air na h-àrainnean brosnachaidh a lorg tron deuchainn. Tha iad mar as trice anns na fèithlean fèithe a tha an urra ris na lannan gualainn a thogail agus a 'dìreadh a' chùl (raointean mòra cruinne le cruth diamain). Bidh an galar seo a 'toirt buaidh chan ann a-mhàin air innealan ceangail a' bhodhaig, ach cuideachd na buill a-staigh, agus mar sin feumaidh tu cuideachadh fhaighinn bho eòlaiche.
Spasm nan fèithean dorsal - làimhseachadh
Gus freagairt a thoirt air a 'cheist mu bhith a' toirt air falbh spasm de fhèithean a 'chùil, feumar adhbhar a thùs a thuigsinn. Mura h-eil fios agad dè a bhrosnaich an pian, feumaidh tu deuchainn a dhèanamh agus na deuchainnean a thoirt seachad, oir feumaidh an ìre adhartach leigheas duilich agus faodaidh e mì-chofhurtachd a dhèanamh fad ùine mhòr, agus eadhon airson a 'chòrr de do bheatha.
Mura h-eil fios agad ciamar a dh 'fhàgas tu spasm fèith anns a' chùl, nach eil a 'dol seachad airson trì latha, feumaidh tu tagradh a dhèanamh gu speisealaiche. Tha dòighean mar sin de leigheas ann, mar a leanas:
- acupuncture ;
- massage;
- leigheas dhrugaichean;
- tarraing spinal;
- obair-leigheis;
- a 'cleachdadh fuachd no teas.
Ma tha spasm làidir agad de na fèithean cùil, feumaidh tu àite còmhnard a ghabhail, a leigeas leat sàrachadh cho mòr 'sa ghabhas, agus gum bi deagh sheas agad. Faodaidh tu feuchainn ri tagradh a dhèanamh air deoch làidir dona a tha a 'gintinn air bunaitean geugan beithe, flùraichean crom-lus, adonis no màthair. Cùm e nach fheum thu barrachd air leth uair a thìde agus ath-sheallas 2-3 uair san latha gus am bi cobhair a 'tighinn.
Clàran bho spàsan fèithean cùil
Bu chòir an dotair airson spasms de na fèithean cùil a bhith air a thoirt seachad a-mhàin leis an dotair, às dèidh deuchainn iomlan. Gus pàirt a ghabhail ann an fèin-leigheas le leithid de ghalar, tha e cunnartach, seach gu bheil gach organism fa leth, agus gu bheil adhbhar mì-chofhurtachd eadar-dhealaichte dha na h-uile. Bidh an speisealaiche a 'òrdachadh dhrogaichean neo-steroidal (NSAIDs) a bhios a' stad agus a 'casg a' phròiseas shèididh, a 'dol a-steach doimhne san teallach agus a' cur às do phian.
Gus cùis an euslaintich a lùghdachadh, faodaidh tu a bhith a 'gabhail anesthetic agus leigheas anti-inflammatory:
- Spazmalgon;
- Ketonal ;
- Diclofenac;
- Ketorol;
- Naproxen.
Leòn bho spasm nan fèithean cùil
Le diofar sheòrsaichean cervicalgia agus mì-chofhurtachd anns a 'chùl gabhaidh fois-fèine gus faochadh fhàsan fhuasgladh. Tha an leigheas coitcheann seo air a chleachdadh ann an iom-fhillte le chondroproteterami gus an inneal cartilaginous millte ath-nuadhachadh. Tha na h-imrich a 'dèanamh ach nuair nach urrainn don euslainteach pian a thoirt seachad. Bidh an druga, a 'dol a-steach don teallach, a' socrachadh fhèithean agus a 'cuideachadh an staid.
Is iad na cungaidhean-leigheis as èifeachdaiche:
- analgaigean (Baralgin, Aspirin);
- analgaics neurotropic (Vitam B12 agus drogaichean stèidhichte air);
- antispasmodics myotropic (Baclofen, Sirdaloud);
- corticosteroids (Prednisolone, Betamethasone);
- anesthetics casg (Novocaine, lidocaine).
Cunntas le spasm de fhèithean cùil
Ma tha spasm agad de na fèithean cùil, faodaidh an leigheas a bhith ionadail. Gus seo a dhèanamh, sguabaidh an ola, an uachdar no an gèill sìos air drugaichean neo-steroidal anti-inflammatory:
- Voltaren;
- Dolobien;
- Fastum;
- Finalgon;
- Nyz.
Tha fo-bhuaidhean air na cungaidhean seo, ann an cruth feòil craicinn, torrach, breab agus dearg. Faodaidh spasm de na fèithean cùil drogaichean a thoirt air falbh a tha a 'toirt buaidh bhlàth, tarraingeach agus èiginneach, a thuilleadh air cungaidhean homeopathic a bhios a' càradh stuthan fiodha cartagach. Is iad na h-innealan as èifeachdaiche:
- Adhbhar T;
- Traumeel S.
Massage le spasms de na fèithean cùil
Glè thric, tha euslaintich le ùidh ann a bhith a 'toirt air falbh spasm de na fèithean cùil gun a bhith a' cleachdadh cungaidh-leigheis. Ma tha am pian fulangach, faodaidh tu cùrsa de mhilleadh a ghabhail. Is e inneal èifeachdach a tha seo a chuidicheas le lùghdachadh a dhèanamh air an t-suidheachadh agus a bhith àbhaisteach a bhith a 'cuairteachadh fala ann am fighean clampte. Dèan a leithid de dhòigh-obrach ma tha neach-proifeiseanta a 'gèilleadh ri riaghailtean teignigeach, gus nach cuir cron air cnàmhan cùil an euslaintich.
Cleachdaidhean airson spasms de na fèithean cùil
Gus am fois-spìon a ghabhail fois, faodaidh tu eacarsaichean a choileanadh gu neo-eisimeileach gus spasm de fhèithean a 'chùl a lùghdachadh:
- Gus turasan a dhèanamh agus drochaid air fitball.
- Stad airson beagan mhionaidean air a 'bhàr.
- Dèan slèibhtean gu ruigean nan casan agus na sàilean.
- Feuch ri do ghlùinean a ghluasad le do làmhan.