Is e glanadh craiceann cruaidh a 'chiad cheum agus fìor chudromach ann an cùram cugallach ceart. Bidh peeling (exfoliation) a 'cuideachadh le bhith a' cur às do chraiceann marbh an epidermis, cuir cus de gheir agus dealachadh bho na pòlaichean, leig le dath agus faochadh an aghaidh. Is e modh-obrach nas giùlain dòigh-obrach a tha a 'cleachdadh acids nàdarra.
Dè a th 'ann an aghaidh feòil mheasan?
Tha ainm an dòigh-làimhseachaidh a tha air a thoirt a-steach a 'tighinn bho ghnì Sasannach gus a bhith a' cladhach - gainmheach, sgrapadh. Is e na h-àrainnean measan airson peeling agus ath-bheothachadh a 'bhuaidh as miosa, agus mar sin cha dèan iad cron air fiù' s ath-bheachdan mothachail, tioram agus aillse. Tha an leithid sin de dhì-chomas a 'toirt às gu faiceallach epidermis neo-riatanach, puinnsean domhainn, a' brosnachadh ath-nuadhachadh cill agus riochdachadh elastin.
Is e dòigh-obrach èifeachdach a th 'ann am peeladh de mheasan airson coltas an aghaidh a leasachadh agus gnàthachadh nan fairean sebaceous a dhèanamh àbhaisteach. Le cleachdadh cunbhalach de exfoliates (alpha hydroxy acids or AHA), bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas àitean aois, post-acne agus comedones, a 'toirt fa-near gu faiceallach faochadh a' chraicinn agus a sgàilean. Is e aon de na buannachdan a tha ann a bhith a 'làimhseachadh sàbhailteachd agus an comas seiseanan a chumail aig an taigh.
Ciamar a tha dearcan sìol ag obair?
Leis an dòigh gnìomh, is e teine craiceann ceimigeach a th 'anns a' mhodh-obrach a thathar a 'beachdachadh, agus tha an doimhneachd air a riaghladh gu cùramach. Tha peitean airson an aghaidh a 'gabhail a-steach acids, a' leagail cheallan marbh, secretions gland sebaceous agus salachar anns na pòlaichean. Tha coltas nas fheàrr air a 'chraiceann ri fhaicinn an dèidh a' chiad làimhseachadh. Airson toraidhean seasmhach, bidh feum air cùrsa leigheas cosmaideil - bho 4 seisean (tha an sùim an crochadh air suidheachadh agus feumalachdan an epidermis) le stad air 7-10 latha.
Cuin a tha e nas fheàrr feannachadh mheasan a dhèanamh?
Mar thoradh air a bhith a 'toirt air falbh sgàilean uachdar a' chraicinn, bidh e nas buailtiche do nithean àrainneachdail àicheil. Air an adhbhar seo, thathas a 'moladh a bhith a' feuchainn ri searbh-bheairtean a thoirt air adhart gus am bi iad a 'cluich aig amannan de ghnìomhachd ìseal den Ghrian, as fheàrr - bho fhoghar gu earrach. A dh 'aindeoin sin, tha an cunnart ann a bhith a' cruthachadh spot-chuideachaidh leantainneach air cùl barrachd melanin a 'tighinn fo bhuaidh an rèididheachd ultra-bhiolet. Mura h-urraichear stad a chur air a bhith a 'feuchainn ri measan agus ma tha feum air manipulations a dhèanamh as t-samhradh, tha e cudromach an epiderm a dhìon. Airson an adhbhair seo, tha uisg sònraichte le SPF de co-dhiù 30 aonad freagarrach.
Dè cho tric is urrainn dhomh a bhith a 'feòladh measan?
Tha co-chòrdadh nan ullachaidhean airson tagradh, fad an nochd agus tricead nam modhan-obrach air an dearbhadh leotha fhèin. Tha a bhith a 'glanadh an aghaidh le measan searbh a' toirt iomradh air na croitean air an uachdar, ach le tagradh ceàrr faodaidh e cron a dhèanamh agus a bhith a 'brosnachadh losgadh ceimigeach domhainn. Tha seo buailteach le duilgheadasan cunnartach, milleadh air soithichean fuil agus cruthachadh chraobhan.
Thathas a 'moladh caileagan le craiceann àbhaisteach gun lochdan a tha air am fuaimneachadh a dhèanamh a-mach 1-2 uair sa bhliadhna. Ma tha an epidermis buailteach gu reamhar, tha iomadach easbhaidhean (comedones, post-acne , pigmentation , cicars agus feadhainn eile), tha e deònach a bhith a 'feuchainn measan agus searbhag a' fàs nas trice. Bu chòir co-dhùnaidhean eòlasach a bhith air a dhearbhadh le cosmetologist eòlach. Feumaidh cuid de bhoireannaich 5-8 seisean 2-3 tursan sa bhliadhna, ann an cùisean eile, feumar suas ri 11 modhan.
A 'buain mhionnaidhean - iomairtean
Tha cùmhnantan ann far nach urrainnear a dhèanamh ach aig àm sònraichte agus feumar a ghluasad. Tha na brògan measan a leanas air na h-iomairtean caran co-cheangailte:
- tùr ùr;
- ùine de ghnìomhachd àrd na grèine;
- ag àrdachadh luibhean;
- Milleadh meacanaigeach air a 'chraiceann (sgoltadh, sgrìoban, lotan);
- sèid ann an raon an tagraidh;
- beothachadh;
- beathachadh-cìche;
- cleachdadh dhealbhan a 'dèanamh dhealbhan de dhrogaichean no aodach.
Uaireannan tha toirmeasg cruaidh air a leaghadh air bunait aclaidhean meas:
- eas-fhulangas nam pàirtean de dhrogaichean, aileartas;
- còmhdach ;
- tinneas an t-siùcair mellitus;
- galaran cruaidh fhuil;
- tha an craiceann buailteach a bhith a 'sgoltadh agus a' pigmentation ma bhios cron air;
- fònaichean teirmeach dermatological;
- droch thinneasan corporra;
- hirsutism;
- neoplasms de chàileachd sam bith.
Achaidhean meuda airson an aghaidh
Gus a bhith a 'cur an cèill, thèid stuthan nàdarra a th' air an toirt bho stuthan nàdarra a chleachdadh. Faodaidh feannachadh searbhag mheasan a bhith stèidhichte air a leithid de AHA:
- lemon;
- apal;
- glycolic ;
- bainne;
- ionaltradh (fìon);
- salicylic;
- almond ;
- fiadhaich.
A 'buain mhòran anns a' bhradan
Mas e an dòigh-obrach a thathar a 'sùileachadh gus fuasgladh fhaighinn air na duilgheadasan craicinn a tha air an cur an cèill, tha e nas fheàrr earbsa a thoirt dha na eòlaichean Tha sgudal ceimigeach proifeiseanta le measan searbhach air a dhèanamh ann an co-chruinneachaidhean eadar-dhealaichte, a tha a 'dearbhadh dè a' bhuaidh a th 'aige air an epidermis. Tha an cùrsa leigheis air a dhèanamh ann an ìrean:
- chiad seiseanan - suas gu 20% AHA;
- le 3-4 modhan - 40-55%;
- is e an dòigh mu dheireadh 70-90%.
Tha peileadh de mheasan airson an aghaidh anns a 'salon air a thaghadh leotha fhèin, agus mar sin bidh e a' co-fhreagairt ceart agus seòrsa geir na craiceann, na feumalachdan agus na h-amasan làimhseachaidh aige. Bidh cosmetologists eòlach tric a 'tighinn còmhla ri grunn de na h-iomairtean gus na toraidhean a tha a dhìth a choileanadh. Taing don dòigh-obrach chomasach, tha e comasach an epidermis a ghlanadh gu domhainn gun mhilleadh mòr, cuir cuidhteas de "spotaichean dubha" agus cuirmean-ciùil dùinte, cuir às do phuingean pig agus criomagan beaga uachdarach, agus cuir an craiceann ath-nuadhachadh. Tha buaidhean lèirsinneach an làimhseachadh furasta fhaicinn ann an dealbhan.
Feòil fiadhaich airson aodann aig an taigh
Tha fèin-eisimeileachd ceadaichte le duilgheadasan beaga leis an epidermis. Cuidichidh a bhith a 'glanadh an aghaidh le àrainnean measgaichte aig an taigh a' cur às do dhìthidhean craiceann tearc is beag, casg a chur air cruthachadh comedones agus a 'riaghladh gnìomhachd nan fairean sebaceous. Tha e ceadaichte a bhith a 'coileanadh nas trice na modhan proifeasanta, seach gu bheil an cuibhreann de AHA ann an leigheasan dachaigh ìosal agus nach eil an cunnart a bhith a' faighinn losgadh beag.
Ciamar a chuireas tu searbhagan measan?
Tha ullachaidhean deiseil airson dealachadh agus reasabaidhean airson an riochdachadh neo-eisimeileach bho stuthan nàdarra. Tha an dòigh-obrach airson a bhith a 'feuchainn aig an taigh le bhith a' cleachdadh càiseidean proifeasanta mar a leanas:
- Nigh gu mionaideach le glanadh aghaidh aghaidh domhainn.
- Cleachd craiceann le uisge fionnar no beagan blàth.
- A 'tòiseachadh bhon chnoc agus an sròn, cuir pìosan sìol air an aghaidh le bruis bog farsaing. Tha an druga air a sgaoileadh le falt tana agus stiallan, nach bu chòir a bhith a 'dol thairis air a chèile.
- Na seachain farsaingeachd eyelids agus bilean.
- A 'cur an cèill gun tèid a chumail suas airson 20-40 mionaid (a rèir òrdugh agus cuimseachadh an leigheas).
- Cleachd an deasachadh le uisge ruith fionnar gun choltais ghlan.
- An dèidh dhan chraiceann a bhith a 'deisealachadh gu tur agus às dèidh 2-3 uair a thìde, bidh an epidermis le uachdar aotrom.
A 'buain mhòran aig an taigh - reasabaidhean
Faodaidh boireannaich a tha le craiceann àbhaisteach gun call mòr gu cunbhalach masgaidhean sònraichte a chur a-steach bho stuthan nàdarra. Tha sìtheadh searbhag mheasan aig an taigh cho mòr sàbhailte, oir tha AHA ann an cuibhreannan ìseal. Le deagh tolerability, faodar modhan leithid seo a dhèanamh 1-3 tursan san t-seachdain airson grunn mhìosan.
Feòil milis a 'fealg aig an taigh
Ingredients :
- kiwi - 200 g;
- banana - 200 g;
- pineapple - 200 g.
Ullachadh, tagradh
- Bidh na h-àrainnean measan a 'glanadh agus a' bleith, a 'bleith le inneal-bogsa.
- Meudaich a 'chnàimh gu aon-aonachd.
- Cuir buntàta maisichte air aghaidh glan.
- Gluais air falbh le uisge fionnar an dèidh 15 mionaidean.
A 'falach ri fhaighinn airson aghaidh agus corp
Ingredients :
- ubhal - 100 g;
- curran - 50 g;
- cucumber - 50 g.
Ullachadh, tagradh
- Dèan greim air no biadh a bhleith.
- Meudaich tuathanasan measan agus glasraich.
- Cuir a-steach gu craiceann glan, tais.
- Nigh a-mach an togalaich an dèidh 10 mionaidean.
A 'fàs a' biathadh le torainnean measan
Ingredients :
- iogart nàdarra gun mhilleadh - 1,5 cp.
- Sùgh grapefruit a chaidh fhàs a-rithist - 2 chup.
Ullachadh, tagradh
- Measg na h-innealan.
- Cuir a-steach sreath tana den toradh gu aghaidh glan.
- An dèidh 2-3 mionaidean cuir a-rithist an gnìomh.
- An dèidh 5 mionaidean, cuir an treas sreath den toradh a-steach.
- An dèidh cairteal uair a thìde, nigh le uisge fionnar.
Cùram craiceann às deidh a bhith a 'peapadh le searbhagan
Tha easbhaidhean mar mhilleadh air an epiderm, agus mar sin feumar dìon àrd-inbheach. Bu chòir cùram craicinn an dèidh peeling a bhith sìmplidh agus socair. Gus an t-aodann a ghlanadh, feumaidh tu mousses, gèinean, foamannan, a 'toirt suas sgrathan agus luibhean le deoch-làidir a chleachdadh. Ma tha measan air a dhèanamh air a dhèanamh, tha e cudromach gun tèid grunnd na grèine a chleachdadh le SPF nas ìsle na 30, ged nach eil an aimsir grianach air an t-sràid. Tha e toirmisgte a bhith a 'tadhal air solarium no sunbathe air an tràigh air feadh an t-saoghail.