Than a tha an dogwood feumail?

Tha iomadh ainm aig Kizil - Kyzyl, dearcan an diabhal, Deren, dearcan Shaytan. Tha fios air a bhith air bho chionn fhada, agus chun an latha an-diugh tha e gu math mòr-chòrdte air sgàth a fheartan feumail sònraichte. A dh 'aindeoin gu bheil an dearcan seo gu tur gun chron, tha liosta bheag aice de dhroch choltais fhathast, nach bu chòir a dhìochuimhneachadh.

Vitamain ann an coinwood

Airson a 'cheist a fhreagairt co-dhiù a tha loidhne-coise feumail, tha e glè fhurasta, ma thionndaidheas tu gu bhith ga dhèanamh. Anns a 'phìob tha 10-17% de ghluasan agus fructose, 3.5% de dh' acidsig organach, pectin, nitrigin agus tannins, a bharrachd air flavonoids, ola riatanach agus fictoncides. De na vitamain ann an coinwood, am vitimín C as cudromaiche a tha a 'dìon a chèile, tha E agus PP cuideachd. A thuilleadh air an sin, tha mòran mhèinnearan ann: iarann, calcium, potasium, magnesium , sodium agus sulbhur. Tha toradh choill-choille uamhasach feumail agus air a mholadh mar ath-nuadhachadh.

Than a tha an dogwood feumail?

Tha feartan feumail cornelian uamhasach farsaing agus faodaidh iad diofar shiostaman corporra a leigheas. Mar sin, mar eisimpleir, am measg a bhuaidh dheimhinneach air a 'bhodhaig, faodar na puingean a leanas a thoirt fa-near:

Gu ceart le bhith a 'cleachdadh dogwood, faodaidh tu làn-leasachadh a dhèanamh air do bhodhaig agus casg a chur air diofar dhuilgheadasan slàinte.

Dìteadh don choille coin

Chan eilear a 'moladh Cornel airson a chleachdadh ann an grunn chùisean: ma tha cuideigin a' fulang bho dhuilgheadas, deighneachd àrd den stamag no de dhroch mhothachadh neònach. Mura h-eil càil sam bith bhon liosta seo ri dhèanamh ribh, faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh leithid de dearcan airson biadh. Feumar a sheachnadh san fheasgar - air sgàth àrdachadh ann an tòna, faodaidh tu duilgheadasan fhaighinn le bhith a 'tuiteam na chadal.

Caitheamh ann an tinneas an t-siùcair

Tha Kizil, coltach ri bàrr sam bith, a 'gabhail a-steach siùcar nàdarra. Ach, aocoltach ri mòran de stuthan eile, a 'faighinn a-steach don stamaig, chan e a-mhàin gum bi coin co-cheangailte ri bhith a' dèanamh enzymes, ach cuideachd a 'riaghladh ìre siùcair san fhuil, chan ann a leigeas leotha èirigh. Sin as coireach gum faod agus gum bu chòir loidhne-loidhne coirce a bhith air a ghabhail a-steach don daithead dha na daoine a tha a 'fulang le tinneas an t-siùcair Thathar a 'creidsinn gu bheil an dearc seo comasach air buaidh dhrogaichean a tha air an toirt le diabetes gus smachd a chumail air sgrìobhadh fuil a neartachadh.

A 'bualadh corp

Faodar Dogwood a chleachdadh mar chuideachadh airson ceartachadh cuideam, bhon a tha an dearc seo a 'cur ri metabolism, agus cuideachd a' cuideachadh le bhith a 'toirt às a' bhodhaig bhon chorp. Chan eil e riatanach creidsinn ann am mìorbhaileach agus feitheamh airson na kilogram a leaghadh leis fhèin mar thoradh air an metabolism luathaichte: tha duilgheadas cus cuideam tric a 'gabhail a-steach barrachd caloric, agus chan ann ann an trioblaidean le pròiseasan metabollach. Agus fhathast, faodaidh an neartachadh gu neo-dhìreach cuideachadh le toraidhean nas luaithe le beathachadh agus eacarsaich ceart a luathachadh.

Beachdaich sinn air eisimpleir de dhaithead ceart agus cuir a-steach e ann an cornel:

  1. Brecaist : uighean bho dhà ugh, salad ciùcra, tì uaine gun siùcair.
  2. An dàrna bracaist : ubhal.
  3. Lòn : salad glasraich aotrom, cuibhreann de bhrot ìseal geir.
  4. Snack : glainne de dearcan cornel agus glainne uisge mèinnearach.
  5. Dinnear : feòil feòil / cearc / èisg air a bhiadhadh le glasraich.

Le leithid de dhìol, lughdaichidh tu cuideam luath. Na leig leotha fhèin rud sam bith a bhith iomallach: bu chòir aran, pastaichean, siùcaran a bhith air an dùnadh a-mach. Tha e do-dhèanta a bhith caol agus tha rud sam bith a tha thu ag iarraidh. Feumaidh tu taghadh co-chòrdadh no siùcar.