Chan e a-mhàin gu bheil cùram làimhe a 'cleachdadh uamhan. Do dhaoine le cuid de dhreuchdan - tha lannsairean, luchd-ciùil, sgrìobhadairean, prògraman - slàinte làmhan is corragan fìor chudromach. Sin as coireach gu bheil na h-innealan sin mar luchd-cruinneachaidh làimhe glè chòrdte an-diugh. Thathar a 'moladh dhaibhsan aig a bheil duilgheadasan le cuairteachadh iomallach air sgàth an obair mhonaideach (mar eisimpleir, san oifis no a' dràibheadh càr).
Ciamar a thaghas tu masairear làimhe?
Tha an roghainn seo no am modail sin de neach-luachaidh a 'crochadh air adhbhar an togail. A rèir an t-slat-tomhais seo, tha massagers air an roinn ann an grunn roinnean:
- Gus an t-sùbailteachd agus an gluasad a ghiùlan, tha e feumail gu leòr ann an cruth ball snàthaid . Gu math tric bidh e air a chleachdadh airson massage casgach, seach gu bheil e a 'toirt air falbh fèithean nan làmhan gu math, a' meudachadh elasticity a 'chraicinn agus tòna nan soithichean. Is e "Su-Dzhok" a chanas sinn ris an inneal-làimhe seo agus chan ann a-mhàin ann an riochd bàl, ach cuideachd ann an riochd maide. Le a cuid cuideachaidh, faodaidh tu an dà làmh a mhilleadh aig an aon àm.
- Airson a bhith a 'toirt cùram do chraiceann na làmhan, thèid masairear làimhe dealain a chleachdadh . Mar as trice tha e air a dhèanamh ann an cruth mittens. Is e buannachd mhòr a th 'ann den uidheam seo an comas a bhith a' fàs gu domhainn, a chionn gu bheil an teannachadh air a thoirt air falbh gu math, agus gum faigh an craiceann tòna. Leis an seòrsa seo de luchd-massager, tha e comasach cothrom a chleachdadh airson craiceann làmhan a thoirt gu beathach agus a ghlanadh (leugh an stiùireadh mus cleachd thu airson a 'chiad uair).
- Tha massagers fiodha air an dealbhadh airson massage chan ann a-mhàin na làmhan, ach cuideachd na lusan. Gu tric bidh iad air an ceannach airson an cleachdadh ann am bath. Is e stuth nàdarra a th 'ann an coille, agus còmhla ri ola feumail, bidh an leithid sin a' toirt buannachdan susbainteach don anam agus don chorp. Tha cuideachd seòrsa nas sìmplidh de mhaisearan bho fhiodh - is e bàlaichean beaga no eileamaidean cumadh neo-riaghailteach a bu chòir a bhith air an rolladh na làimh, a 'fèithean trèanaidh agus a bhith a' leasachadh sgilean motair.
| | |
| | |
| | |
