Nytik

Nytik - seo dìreach mar a dh'fhuaireadh breithneachadh neo-chreidsinneach, a bhios daoine gan cur fhèin, a tha a 'gealltainn a bhith ag èigheachd ann an èideadh agus a' gearan mu dheidhinn beatha. Gu math tric tha an càileachd seo glè dhuilich do dhuine, a chionn 's gu bheil e a' faicinn beatha san t-solas dubh agus a bhith mothachail air an àicheil ann an tachartas sam bith, a bhith beò agus nach eil an fhìrinn idir spòrsail. Gu fortanach, tha daoine buailteach a bhith mothachail air peacadh mar sin agus a 'feuchainn ri faighinn cuidhteas.

Daoine a 'giùlan: dè a th' annta?

Mura h-eil thu cinnteach a bheil thu nad shiner no nach eil, feuch ris na ceistean a leanas a fhreagairt gu onarach, a dh 'fhiach cinnteach gun co-dhùin thu.

1. Ma tha droch thrioblaid ort, a bheil thu gu tric ga chall agus feadhainn eile?
2. Mura faigh thu cadal gu leòr, am bi thu a 'cur dragh ort agus am bi thu ga nochdadh?
3. Chan eil fhios agad ciamar a chuireas tu stad air na faireachdainnean àicheil agad?
4. Ann am baraille meala sam bith, is urrainn dhut iteag a lorg anns an oran?
5. A bheil thu a 'faicinn gu bheil thu tric a' gearan mu dheidhinn beatha?
6. Am bi do charaidean ag èisteachd ri do ghearanan gu tric?
7. A bheil thu gu math tarraingeach agus tha cha mhòr a h-uile rud agaibh a bhith a 'cur dragh ort?

Ma tha 2-3 ceist aig a 'char as lugha a fhreagair thu le cead, is coltaiche gur e sin a th' annad. San aon dòigh, a 'freagairt nan aon cheistean, faodaidh tu deuchainn a dhèanamh air daoine eile.

Gu math tric bidh caileag a 'gearan gu bheil an leannan aca (gille) a' toirt a-mach gu bheil a 'ghaol aca. Ach, na dì-chuimhnich sin mus toir thu "gràinean fuath," is fhiach dhut a bhith gad thuigsinn: ma tha an fheart seo a 'toirt buaidh ort mar sin, an dara cuid tha agad e, agus chan eil thu mothachail air, no ma chuireas tu às dha fhèin e. Chan eil feartan negatach nach eil thu a 'còrdadh riut ann an cuid eile ceangailte ri do phearsa.

Ciamar a chuireas tu stad air a bhith nad shiner?

Nuair a tha duine a 'gèilleadh le guth tana, tha e air a dhìteadh gu mòr leis a' chomann-shòisealta, agus mar as trice bidh leth làidir de dhìolaidhean daonnachd mar sin air a theaghlach no air a leannan. Ach tha an nighean-seinneadair - rudeigin a tha gu math cumanta, nach eil mòran a 'feuchainn ri sabaid a dhèanamh eadhon ged a bu chòir dha. Beachdaich air dòighean air seo a dhèanamh:

1. Gabh an riaghailt ann an suidheachadh sam bith gus trì làraichean as lugha fhaighinn.
2. Na rannsaich na h-eòlasan agad le duine sam bith uabhasach, cuir crìoch air an cearcall de charaidean ris am faod thu bruidhinn mu phearsa.
3. Cùm leabhar-latha agus sgrìobhaibh sìos na h-eòlasan agad a h-uile latha.
4. Gabh a-steach airson spòrs - bidh e a 'cuideachadh le bhith a' toirt a-mach na h-àicheil.
5. Gach turas a tha thu airson casaid a thogail mu dheidhinn beatha, coimhead air an dealbh as mì-shoirbheachail agad, far a bheil thu a 'crois-seinn beul.

Gus a bhith a 'sguabadh air falbh ann an aon latha tha e do-dhèanta. Feumaidh tu a bhith a 'cosg co-dhiù 2 seachdainean airson seo, agus feumaidh tu sùil a chumail air an dòigh-obrach làitheil agad.