Gu h-àraidh, tha caileagan agus balaich an-còmhnaidh ag iarraidh pàirt a ghabhail ann an rèisean relay fèisteas . Tha an fèisteas seo daonnan ag adhbhrachadh gum bi a 'chlann a' gàireachdainn agus faireachdainnean adhartach eile, agus cuideachd, tha e na inneal sàr-mhath airson a bhith ag amas air co-obrachadh chloinne. San artaigil seo tha sinn a 'tabhann aire dhut grunn rèisean spòrsail inntinneach agus inntinneach do chloinn a ghabhas cumail a-muigh as t-samhradh.
Ath-ghluasad gluasadach airson clann ann an Sràid an t-Samhraidh
Bidh gluasadan sealaidheachd gnìomhach le eileamaidean de gheamannan spòrs a bhios air an cumail as t-samhradh air an t-sràid, a 'toirt suas spiorad sgioba ann an clann agus a' toirt cothrom dhaibh spionnadh a dhèanamh air lùth cumhachd a tha air a bhith a 'cruinneachadh tron bhliadhna sgoile. Airson balaich is caileagan mun aon aois, is fheàrr na roghainnean a leanas:
- "Trì bàlaichean." Bidh sgiobair gach sgioba a 'faighinn 3 ball - ball-coise, ball-basgaid agus ball-ball. Aig an aon àm, an dèidh a bhith a 'glacadh a h-uile gin dhiubh, bidh com-pàirtiche an rèis sealaidheachd a' tòiseachadh a 'gluasad a-steach don stiùireadh a chaidh a thoirt seachad. An dèidh dha ìre sònraichte a ruighinn, bidh e a 'bualadh air comharran sònraichte, agus an uairsin a' dol chun a sgioba gus bàlaichean a ghluasad chun an ath chluicheadair. Cumaibh clàr-seilbh rè a 'ghluasaid as urrainn dhut, ge b' e dè a tha thu ag iarraidh, is e am prìomh rud nach do thilg ball sam bith air an talamh. Ma thachras seo, bu chòir don leanabh tilleadh gu toiseach an astair agus ath-aithris a dhèanamh air an obair bhon toiseach.
- "Trì leuman." Bidh sgiobannan a 'sìneadh suas aig astar 10 meatairean bhon àite suidhichte, far a bheil an cearcall agus an ròpa air an ullachadh ro làimh. Aig an fhìdeag air thoisich ceannardan nan sgiobaidhean a 'gluasad - bidh iad a' ruith chun an àite le clàr-stuthan, a 'togail an ròpa, a' leum troimhe 3 tursan, agus an uair sin a 'dol air ais. Feumaidh an ath chluicheadair an àite a tha a dhìth a ruigsinn agus leum 3 uairean, ach chan ann tron rope, ach tron chrann. Seo mar a tha uidheam spòrs a 'gluasad gus am bi am fear mu dheireadh a' crìochnachadh na h-obrach.
- "Gèill - suidhe sìos!". Bidh cluicheadairean uile gach sgioba a 'dol suas sa cholbh. Ahead tha an sgiobair, a tha a 'cumail ball-ball na làimh. Le toiseach a 'gheama, fàg na caiptean air a' cholbh agus seasamh, a 'tionndadh chun a h-aghaidh, aig astar 5 meatair. An dèidh an ath chomharran, bidh iad a 'tilgeil a' bhall chun a 'chiad chluicheadair den sgioba aca, agus feumaidh iad a thoirt air ais chun a' chaiptein agus a shuidhe sìos. Tha an com-pàirtiche, a tha a 'dèiligeadh ris an obair gu neo-chùramach, fhathast a' sabaid, agus tha an geama a 'leantainn leis na daoine eile. Mura b 'urrainn do aon de na sgoilearan an ball a ghlacadh no nach do ràinig e an caiptean, feumaidh e seasamh gus an do chuir e crìoch air a phàirt den obair. Nuair a bhios cluicheadairean uile aon de na sgiobaidhean a 'sgoltadh, tha an sgiobair a' togail a 'bhall thairis air a cheann, rud a tha a' ciallachadh deireadh an rèis sealaidheachd. Na daoine a dh'fhaodadh dèiligeadh ris an obair nas luaithe na bhuannaicheas feadhainn eile.
- «An Draoidheachd Draoidheachd». Aig astar 25 meatair bho chèile, tha dà loidhne shingilte fada air an tarraing.
Feumaidh gach com-pàirtiche den t-sealaidheachd cearcall mòr a thollladh air an talamh bho aon fheart chun an eile, agus an uair sin till air ais agus an gluasad chun an ath chluicheadair. Na daoine a fhuair air soirbheachadh nas luaithe na bhuannaicheas feadhainn eile. - "Faigh a-steach don fhàinne!". Bidh com-pàirtichean gach sgioba a 'dol suas agus a' seasamh 5 meatairean bhon fhàinne ball-basgaid. Tha am ball aig 2 meatair on taobh. Air fead an stiùiriche tha an caiptean a 'ruith chun a' bhàil, ga thilgeil a-steach don fhàinne, agus an uair sin a 'tilleadh chun àite a bh' ann roimhe. Mar sin feumaidh gach cluicheadair am ball a ghabhail, grèim air buille a bhuannaich, agus an uairsin ath-chuir a-steach e.