A 'measgachadh stuthan eadar-dhealaichte, tha daoine eòlach air a bhith a' cuimseachadh air blas, chan eil buannachd. Dhearbhaich luchd-saidheans, an dèidh dhaibh deuchainnean a dhèanamh, nach urrainn cuid de na stuthan a chur còmhla ann am aon mhin. Dè an seòrsa "not pairs" a th 'ann an-dràsta, bidh sinn a' tuigsinn.
Tha dotairean agus luchd-beathachaidh ag ràdh nach fheum thu a-mhàin a bhith a 'taghadh biadh fallain airson do dhaithead, ach cuideachd airson an cur còmhla gu ceart. Air an làimh eile, faodar na buannachdan a lùghdachadh agus eadhon na toraidhean a dhèanamh cronail. Bidh iongnadh air mòran dhiubh gu bheil mòran de dhaoine a tha measail air biadh air an aithneachadh mar chunnart.
1. Cucumbers + tomatoes
Feuch gun tòisich sinn air falbh le fiosrachadh nach urrainn dhuinn a chuideachadh ach iongnadh oir tha salad tomato agus cucumbers air a ghabhail a-steach anns an liosta de na nithean as ruigsinniche, as sìmplidh agus as bòidhche. Is e mìneachadh gu math sìmplidh a th 'anns an toirmeasg air a leithid den tandem, oir tha an cucumair air ainmeachadh mar alkaline, agus tha na tomata air an toirt gu biadh searbhagach. Tha am measgachadh aca a 'leantainn gu bhith a' cruthachadh salts. A bheil e eòlach air a bhith a 'faireachdainn truas a tha a' tachairt an dèidh ithe cuid mhòr de shalad?
2. Uighean + bacon
Tha aon de na biadh-fuirich as motha a tha a 'còrdadh riut air feadh an t-saoghail gu bhith cronail. Tha saidheansan a 'creidsinn gu bheil cus de phròtain beathach ann an leithid de mheasgachadh, air a bheil feum air tòrr lùth, agus gu bheil susbaint calorie den leithid sin de dh' àrd. Is e tomato a th 'anns an leasachadh as fheàrr ri uighean.
3. Bainne + Banana
Tha mòran coltach ri mìlseanan, ach gu dearbh, thathas den bheachd gur e an tandem sin aon de na duilgheadasan as duilghe. Is e an rud gum faod deoch mar sin adhbhrachadh agus coltas gràin. A bharrachd air sin, dh 'fhaodadh gum bi duilgheadasan ann le gnìomhachd inntinneil, mar sin airson clann-sgoile agus oileanaich chan eil moladh sam bith de na h-àrainnean sin air am moladh.
4. Brochan + sùgh orains
Chan eil roghainn eile a tha a 'còrdadh ri mòran airson bracaist glè fheumail. Tha e glè shìmplidh: is urrainn do mhòran dhaoine mar seo a bhith ag adhbhrachadh truas anns an stamag. Tha seo air sgàth gu bheil na searbhagan sùgh leitris a 'lughdachadh gnìomhachd an einnseir a tha an urra ri briseadh sìos gualaisg, a tha beartach brochan. Cuimhnich air a 'phròiseas seo agus na cuir còmhla gràn le toradh agus dearcan eile. Tha dotairean a 'moladh a bhith ag òl sùgh uair a thìde an dèidh biadh.
5. Feò + càise
Gheibhear am measgachadh de na stuthan sin ann an diofar sheòrsaichean. Tha, tha e bòidheach, ach chan eil e feumail. Tha dotairean a 'mìneachadh seo leis gu bheil pròtainin de bheathaichean is de ghlasraich air an cuartachadh le sù gastric de cho-chruinneas eadar-dhealaichte agus searbhachd. Tha argamaid eile a 'feuchainn ri stad a chur air càise agus feòil a cheangal ri chèile, seach gu bheil an fosfair, a tha na phàirt den chaise, a' lùghdachadh ìre co-fhillte de shinc, a tha sa fheòil.
6. Glasraich + lemon (fìon)
A bheil thu ag iarraidh a bhith a 'giùlan salad le sùgh lemon no fìon? An uairsin tha fios agad nach eil thu a 'faighinn mòran de na vitamain cudromach. Gus a bhith a 'co-fhreagairt mòran de stuthan feumail, tha feum air geir, agus mar sin cleachd ola glasraich mar aodach (ola ola-ola). Mura h-eil thu a 'còrdadh ri ola, an uairsin cuiribh anns na reasabaidhean biadh eile a tha beairteach ann an geir feumail, mar eisimpleir cnothan no avocados.
7. Buckwat + bainne
Aon de na measgachadh as fheàrr leotha bho òige. Bha e cuideachd air a thoirt a-steach don liosta de "toirmisgte", seach nach eil am bainne air a chuairteachadh anns a 'stamag, ach anns a' ghaol bheag agus a 'dol a-steach don stamag ann an cruth gruth, a tha a' dèanamh nas doimhne air a 'phròiseas airson a bhith a' cladhach. A thuilleadh air an sin, tha bainne, calcium beairteach, a 'toirt a-steach a' phròiseas a bhith a 'coimeasachadh iarann, a tha ann am brochan.
8. Coco Bainne +
Tha mòran dhaoine eòlach air blas cocoa le bainne bho tràth-òige, agus bidh an fhiosrachadh a leanas gu bhith na fhuasgladh mòr. Ann an co-sgrìobhadh còco tha searbhag oxalic, nach eil a 'leigeil le cailcium a bhith air a ghabhail a-steach dhan bhodhaig, agus tha e cuideachd a' cur ri cruthachadh salannan oxalate, agus tha iad cronail air na h-àireanan ann an suimean mòra. Tha e soilleir nach toir cupan deoch cron, ach cha bu chòir dhut a bhith mì-ghnàthach. Agus barrachd: cleachd bainne sgìth nas fheàrr.
9. Bran + bainne
Bho leithid den tandem tha e do-dhèanta an calcium agus magnesium riatanach a tha ann an bainne fhaighinn, oir tha searbhag fytic anns a 'bran, a tha a' ceangal nam mèinnirean sin. Is e am fuasgladh - pre-boil the bran, seach gu bheil leigheas teirmeach a 'cuideachadh le bhith a' sgriosadh searbhag fytic.
10. Kiwi + iogurt
Bidh measan sear agus soilleir gu tric air an cur ri iogart agus tha iad air an dèanamh bho na stuthan sin rèidh. Ma tha gràdh agad air an tandem seo, is e an droch naidheachd dhut gu bheil na h-inntinnean a tha a 'dèanamh suas an kiwi a' luathachadh pròiseas dì-bhualadh phrotaintean bainne, a 'dèanamh an deoch searbh agus cho feumail.
11. Paste + tomatoes
Ann an sgrìobhadh pasta tha carbohydrates starchy, a tha a 'tòiseachadh a bhith air an cladhach sa bheul fo bhuaidh saliva. Ann a bhith a 'dèanamh tomato tha achaidean, a tha a' cur bacadh air a 'phròiseas seo. Tha eadhon na bu mhotha a 'cur an cèill suidheachadh pròtain, a tha ann an càise - cuiridh e gu mòr ri pasta. Is e na h-àrainnean as fheàrr a th 'ann de ghlasraich ùr agus de ghlasaichean duilleach.
12. Bean + peanuts
Is e cnòthan an t-inneal as motha a tha a 'còrdadh ri deoch foam, ach tha an tandem seo cron air an àireamh agus an slàinte. Tha peanut a 'toirt iomradh air biadh àrd calorie a tha a' brosnachadh a 'phròiseas cruthachadh gas agus bleith. A thaobh beòir, tha co-chruinneachadh ceimigeach iom-fhillte aig an deoch seo, a dh'fhaodas grunn atharrachaidhean a thoirt air adhart anns a 'bhodhaig, mar eisimpleir, pròiseasan gluasaid.
13. Pizza no deochan carbonated
An seo innis, dè cho tric a rinn thu òrdugh mar sin ann an cafaidh? Agus tha mòran dhaoine a 'creidsinn gu bheil am measgachadh seo a' cur feum air neart na buidhne airson a bhith air a làimhseachadh. A thuilleadh air an sin, tha siùcar, a tha làn deochan carbonach, a 'lùghdachadh gnìomhachd an stamag, mar as trice bidh am biadh seo a' fàgail às a dhèidh chan eil e tlachdmhor, ach mothachadh de dhroch. Bidh cleachdadh tric de bhiadh mar seo a 'brosnachadh leasachadh dhuilgheadasan leis an stamag.
14. Alcol + Coca-Cola
Ann an riochdachadh cocktails deoch làidir, tha an tandem sin air a chleachdadh, mar eisimpleir, tha mòran dhaoine ag iarraidh cnagadh le deoch carbonaichte. Tha luchd-saidheans a 'cumail a-mach gum bi iad a' tighinn còmhla mu choinneamh deoch làidir mar sin, oir tha deoch làidir a 'leigeil fois, agus tha coltas air cola air an taobh eile. Bidh e doirbh dhan eanchainn siubhal le èifeachd cho uamhasach. A thuilleadh air an sin, tha an dà dheoch a 'cur ri bhith a' toirt air falbh a 'ghluasaid bhon chorp, agus mar sin bidh am faireachdainn de dhì-fhillte gu bhith an làthair.
15. Aran geal + gleidheadh
Is e seo an tlachd as fheàrr le daoine a dh'fhàs suas ann an àm nan Sòbhieteach! Ach, a-rèir dotairean, tha cho dìoghrasach mar aon den fheadhainn as cronail. Tha seo air sgàth gu bheil cuibhreann dùbailte de ghualaisg luath, a tha a 'meudachadh ìre siùcair san fhuil. Is e beachd eile "an aghaidh" gum faod an leithid de mheasgachadh de stuthan a bhith ag adhbhrachadh curachadh sa chnàimh, gu h-àraid ma dh'itheas tu ceapaire mar sin air stamag falamh.