Tha cellulite na dhuilgheadas coimeasach. Bidh an crùisgean orains seo air a 'chraiceann gu tric a' tachairt mar thoradh air droch-chridhe, cus cuideim agus cion gnìomhachd corporra. Tha cur às do cellulite na phròiseas fada is duilich. Ach, a 'cleachdadh grunn dhòighean gus an duilgheadas seo fhuasgladh, faodaidh tu falaidhean follaiseach a thoirt bhuaithe ann an dìreach beagan sheachdainean.
Biadh ceart
Ma tha thu airson faighinn cuidhteas an t-iasg orains cho luath 's as urrainn dhut, a' chiad rud bu chòir dhut an àireamh de bhiadh friogais, biadh air a shlaodadh, biadh fasgach agus stuthan leth-chrìochnaichte a lughdachadh. Bu chòir an daithead a bhith stèidhichte air glasraich, snàithleach, iasg agus feòil throm.
Na dì-chuimhnich mun dòigh-làimhseachaidh cheart. Bu chòir dhut co-dhiù 2 liotair uisge a bhith làitheil. Faodaidh tu cuideachd sgeadachadh de luibhean cungaidh-leigheis, tì uaine agus sùna a tha air an glanadh gu ùr.
Massage anti-cellulite
Is e massage anti-cellulite làimhe an dòigh as fheàrr air faighinn cuidhteas cellulite aig an taigh. Gus a dhèanamh, feumaidh tu ola massage ullachadh. Gus seo a dhèanamh, cuir 25 deitichean de shìol sìol-ghràin no jasmine ann an 60 ml de ola glasraich sam bith. Bidh na stuthan sin a 'dol a-steach don chraiceann agus a' luathachadh pròiseas a bhith a 'sgoltadh geir.
Tha massage làimhe clasaigeach a 'toirt a-steach na leanas:
- Cuir an craiceann air falbh le na cnaganan de dhornagan clachte agus bun nam palms.
- Cruinnich an t-sreath saill subcutaneous sa rolla agus "roll" e ann an diofar dhòighean.
- Bidh uachdaran taobhach bruisean a 'dèanamh grunn ghluasadan crith.
Gus faighinn cuidhteas air cellulite gu luath, faodaidh tu tinneas le uamhas ciùtach. Is iad an fheadhainn as èifeachdaiche dhiubh:
- Tuairisgeul Buidheann Gel bho Environ;
- cumhachd uachdar anti-cellulite à Kopa;
- Balm Buidheann Glam bho Eveline.
Mesotherapy agus ozone therapy
Is e dòighean èifeachdach air faighinn cuidhteas cellulite a ' mesotherapy agus ozone therapy. Is iad seo modhan anns am bi measgachaidhean sònraichte air an toirt a-steach do na sreathan droma craicinn, a chuidicheas leis na tasgaidhean saill a roinn nas luaithe. Is e mesotherapy a bhith a 'toirt a-steach sreinges le snasail tana de chuairtean leigheis gu doimhneachd de 3-4 mm. Cocktail gu luath air a ghabhail a-steach leis a 'chraiceann, a' briseadh capsail cellulite agus a 'leasachadh staid coitcheann a' chraicinn. Le ozonotherapy, thèid measgachadh oxygen-ozone a thoirt a-steach. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh microcirculation agus bidh e a 'toirt gu buil saill "losgadh".
Chan urrainnear dòighean leithid seo a bhith a 'faighinn cuidhteas cellulite air an cleachdadh ann an toircheas agus galaran, a tha a' gabhail a-steach eas-òrdugh fuil.
Meostamalachd agus fònophoresis
Is e dòigh-obrach eile a tha a 'còrdadh ri mòran a bhith a' faighinn cuidhteas air cellulite is moostamulation agus fonophoresis. Le myostimulation le cuideachadh bho electrodes, a tha air an cur air cuid de phuingean motair den chraiceann, tha cromadh fèithean domhainn air a bhrosnachadh. Is e meur-mhàs domhainn a th 'ann am phonophoresis le ultrasound, a tha a' sgrios na frèam fiodha a tha timcheall cheallan cellulite.