Tha coltas gu bheil ùidh aig a 'cheist seo air a' chuid as motha den ghnè cothromach. Gu dearbh, tha na rudan a thug nàdar bho a leanabas ann an cruth iongantach. A bharrachd air an sin, tha leithid de bhoireannaich ann a tha air am milleadh leis a 'bhodach ro mhòr aca agus bu mhath leotha a lughdachadh. Agus fhathast tha a 'mhòr-chuid a' creidsinn, le bhith a 'cur co-dhiù aon mheud, gum biodh toileachas a' gàire riutha.
Am faod mi mo chiste a leudachadh aig an taigh?
Faodaidh tu! Gu dearbh, bidh sealbhadair a 'chiad mheud a bhith a' tionndadh gu Pamela Anderson gun chuideachadh bho lannsairean plastaich duilich. Ach bidh e fhathast comasach am busto àrdachadh beagan. Na Sòbhietich air mar a chuireas iad am broilleach àrdachadh aig an taigh, gu dearbh, tha mòran ann.
Uamh
Tha a 'chiad rud a tha a' tighinn gu inntinn na uachdar sònraichte airson meudachadh cìche . Ann an èifeachdas an inneil seo, tha mòran a 'creidsinn airson adhbhar. Gu nàdarra, chan eil uamhasan le buaidh todhar, a tha a 'cur ri fàs brìgh, a' tachairt. Ach chan urrainnear a bhith air an ainmeachadh mar airgead gun fheum. Tha iad air an cruthachadh air stèidh nàdarra agus cuidichidh iad a 'teannachadh a' chraicinn, a 'toirt air ais elasticity clach, a tha air a chall le ùine. Agus tha seo, an aon rud, a 'cur ri àrdachadh lèirsinneach ann an roinn na dìolaidh.
Hormones
Is e dìomhaireachd eile a th 'ann an dìomhaireachd eile air mar as urrainn dhut a' bhroilleach àrdachadh aig an taigh. Tha na stuthan sin air a 'bhodhaig a' toirt buaidh mhòr air, agus mar sin tha fàilteachadh neo-riaghlaidh orra le droch bhuaidh. Le bhith ag aontachadh an aon dhrogaichean agus an ìre a th 'aice le gynecologist, tha e comasach feuchainn ris an fhortan agad. Tha e cudromach tuigsinn a-mhàin gu bheil gach hormon organism ag obair gu eadar-dhealaichte: bidh cuideigin bhuapa a 'fàs saill, cuideigin air a bheil an taobh eile, a' tighinn gu cruth.
Biadh
Gu cinnteach, dh 'innis do sheanmhair dhut gu luath ciamar a chuireadh tu am broilleach àrdachadh aig an taigh. Cuimhnich a-mhàin air a comhairle a dh'fheumas tu airson barrachd càil ithe. Cha ghabh dòigh "Babushkin" fàilligeadh. Tha caban gu mòr a 'brosnachadh fàs ciste, ach a-mhàin suas ris a' chrìoch sin a tha air a ghabhail a-steach leis a 'ghnè.
Feumail airson an àite bust agus:
- biadh mara;
- sesame;
- ola ollaidh;
- sìol lìn;
- bainne;
- cuilean lùban .
Tha cuid de chlann-nighean eòlach air mar a chuireas iad meud na cìche anns an dachaigh leotha fhèin le cuideachadh bho leasachaidhean bitheòlasach sònraichte, agus mar a tha iad a 'faighinn fàilte air an dòigh seo, tha e cuideachd deònach co-chomhairle a dhèanamh le speisealaiche.
Ciamar a mheudas tu am broilleach amhairc aig an taigh?
Ma tha eagal ort a bhith a 'faighinn eòlas air na modhan gu h-àrd, ach ma tha thu a' dèanamh dragh mu mar a chuireas tu do bhroilleach a-steach nas motha, faodaidh tu feuchainn air dòigh eile. Tha e gu tur gun phian, ach glè èifeachdach.
Is e àrdachadh lèirsinneach a tha seo anns a 'bhustag. Bu chòir do bhrat-dhubh a bhith a 'nochdadh aodach leis an t-siostam "putadh suas":
- bras;
- Lèintean-t;
- mullaich;
- èideadh.
Cuidichidh loidhne shònraichte le bhith a 'toirt cruth dùmhlachd agus cumadh an raon decollete gun thoradh sam bith.