De na comasan os-nàdarrach air fad, is e a bhith a 'leughadh smuaintean fad na h-ùine a tha fhathast mar aon de na sgilean as fheàrr leotha airson a' chuid as motha de dhaoine. Às deidh sin, dh'fhaodadh seo a shàbhaladh o mhealladh agus mealltaidhean. Aig an àm seo tha grunn dhòighean ann a bheir buaidh gu math iongantach. Gu dearbh, chan eil mòran ann a thaobh na tha sinn a 'faicinn anns na filmichean den ghnè "fantainneach", ach faodaidh e cuideachadh ann an iomadh suidheachadh.
Modh sìmplidh de bheachdan leughaidh
Tha beachd ann gu bheil sinn uile comasach air beachdan a leughadh gu ìre. Is e beachd a th 'ann an ìomhaigh a tha a' toirt iomradh air rudeigin concrait no eas-chruthach. Agus ma tha am beachd seo a 'buntainn ri duine sam bith, bidh e gu cinnteach a' toirt buaidh air an dàimh cheart ris an neach seo. Anns a 'chùis seo, tha eisimpleir shìmplidh de leughadh smuaintean cuideigin eile a' nochdadh aimhreit eadar daoine nach do chasg iad gu fosgailte, agus a-mhàin air ìre inntinn, iongantach cha do ghabh iad ri chèile. Ach, tha e do-dhèanta a leithid de cheangal a lorg, oir tha e a 'dol air adhart aig an ìre fo-eòlach.
A 'leantainn air an seo, is urrainn dhut atharrachadh sìmplidh de leughadh inntinn aig astar: còmhradh mac-meanmnach. Gabh suidheachadh cofhurtail, socair, smaoinich gu faiceallach neach aig a bheil na smuaintean a bu mhath leat a leughadh. Faighnich dha ceistean agus èist ris a fhreagairtean. Gu h-àraid èifeachdach tha conaltradh bho staid meòrachaidh no trance .
Bidh thu a 'dèanamh eadar-dhealachadh furasta air do mhac-meanmna bho cheangal inntinn: chan fheum thu smaoineachadh air freagairt fhaighinn, thig e bho àiteigin bhon taobh a-muigh. Gu sònraichte tha conaltradh ann, ma bheir thu seiseanan tràth sa mhadainn, dìreach às deidh cadal, no nas fhaide air an oidhche, nuair a tha thu cha mhòr a 'cadal.
Nas doimhne a thèid thu a-steach do stàit an " cadal mothachail, " mar as fheàrr, obraichidh e a-mach. Ma chì thu am fìrinn mun cuairt ort mar ann am bruadar, ach faodaidh tu an dealbh a ghluasad le oidhirp toil, agus tha thu air an rathad cheart. Faodaidh tu an stàit seo ionnsachadh ann an 2-8 seachdainean, a rèir nan comasan tùsail agad.
Beachdan leughaidh: modh stèidhichte air èisteachd
Is e dòigh gu math iom-fhillte a tha seo, còmhla ri beachdan a leughadh mu na sùilean agus an comas a bhith a 'leughadh eadar na loidhnichean. Nuair a tha duine ag ràdh rudeigin, tha smuaintean an-còmhnaidh air an cùlaibh seo, agus faodaidh tu ionnsachadh gu furasta a dhearbhadh ma tha thu faiceallach, geur-leanmhainn agus geur-leanmhainn anns na sgrùdaidhean agad.
- Mar riaghailt, anns a 'chùis seo, tha cleachdadh a' tòiseachadh le comas stad a chur air a 'chòmhradh a-staigh. Tha seo glè dhuilich do luchd-tòiseachaidh. Ma dh 'fhaiceas tu thu fhèin, gheibh thu a-mach gu bheil a' mhòr-chuid de na h-ùine a tha taobh a-staigh thu a 'fuaimeadh, a' bruidhinn air do bheachdan. Tha e riatanach fois a ghabhail agus aire a thoirt air an t-sàmhchair a tha thu a 'faireachdainn, agus chan urrainn dhut fhèin a dheasbad gu inntinn. Cuimsich air do chluinntinn airson co-dhiù 10 diogan. Meudaich an ùine seo gu 5-10 mionaidean.
- Nuair a bhios tu ag ionnsachadh an stàit a chumail taobh a-muigh a 'chòmhraidh a-staigh, feumaidh tu atharrachadh gu meòrachadh, a leigeas leat èisteachd ri do mhothachadh. Tha tòrr de na dòighean sin ann. Do dhòigh tòiseachaidh tha dòigh deich-mionaid reusanta freagarrach:
Leig sìos, socair agus cuir cuideam air anail. Breathaich ann an 8 cunntadh agus cuir às dha cuideachd gu slaodach. Ann an dòigh smaoineachaidh, gheibh thu fois dhomhainn agus ìre ùr fèin-mhothachaidh. - An dèidh dhut na h-innealan seo uile a riaghladh, bidh e comasach dhut sàmhchair a chruthachadh taobh a-staigh thu fhèin agus èist ris gu furachail ris na briathran a thig bhon neach a tha thu airson a leughadh. Beag air bheag tòisichidh tu a 'glacadh na smuaintean agus na h-ìomhaighean a thig bhon neach.
Na bi a 'feitheamh ri toradh goirid. Faodaidh seo a bhith a 'toirt mìosan is bliadhnaichean. A thaobh dìon bho bhith a 'leughadh smuaintean bho dhaoine eile - chan eil dad idir ann. Bidh cuid de chomhairlean a 'comhairleachadh, amulets eile. Ach air sgàth cho beag is a tha àireamh sa cheud den t-sluagh aig a bheil cleachdaidhean leithid seo, is dòcha nach bu chòir eagal a bhith agad.