Anns a ' chiad shealladh, tha an leanabh a' tòiseachadh le broinn a thilgeil mar thoradh a tha nas fhasa a chuairteachadh agus tha mòran vitamain agus microelements feumail ann. Le bhith a 'toirt a-steach biadh co-phàirteach, chan eil a' cheist ann an-dràsta: dè an seòrsa gràn a tha nas fheàrr: bainne no saor-bainne, oir anns a 'chiad latha de bhith a' biathadh co-phàirteach tha brùnach ann gun bhroinn agus chan eil barrachd air aon teaspoon.
Brochan saor-bainne
Bidh mòran de luchd-dèanamh bìdh eadar-dhealaichte a 'toirt a-mach gràinnean saor bho bhog, a tha freagarrach airson a' chiad bhiadh co-phàirteach. Nuair a thaghas tu feumar cuimhneachadh air an eadar-dhealachadh eadar brochan bainne agus bainne saor bho bhainne: tha e an-còmhnaidh air a chomharrachadh air a 'phacaid ann am bainne an-bainne agus bu chòir dha a bhith air a thiormachadh le uisge. Cuideachd, feumar beachdachadh air dè na grànan a tha saor bho bhainne as fheàrr airson seo no aois an leanaibh. Tha puinnseanan saor bho bhoireannaich aig a 'chiad ìre (airson biadh co-phàirteach) agus 2 ceum (airson leudachadh air an daithead). Is e a 'chiad cheum cuileag hypoallergenic, arbhar no lite ris, nach bu chòir siùcair, bainne no gluten a bhith ann (pròtain a tha na phàirt de ghràn).
Brù a 'chonnaidh an-asgaidh
Tha lite le cuibhlean glè fheumail dha leanabh air sgàth susbaint àrda vitamain de bhuidheann B, PP, copar, iarann, magnesium, sinc. Cuideachd, tha mòran de phròtain, geir is carbohydrates luachmhor glasraich, fìdeag diadhaidh. Thathar a 'toirt a-steach bro às a' chnàimh an toiseach air sgàth 's gu bheil e cho follaiseach agus a tha hypoallergenicity.
Rèis-reòidh saor bho rís
Is ann ainneamh a thèid brochan ròin a thoirt do chloinn aig a bheil duilgheadas a bhith a 'cur bacadh air, ach gu dearbh chan eil e deiseil bho rus a tha air a bhriseadh, a tha a' brosnachadh strìopachas, ach bho mhin-ròin nach eil droch bhuaidhean ann. Tha an lite seo glè bheairteach ann am fìneanan lusan, ach tha nas lugha de bhitamain ann, gu sònraichte buidheann B.
Brochan arbhair neo-bainne
Tha brochan coirce air a mholadh, chan ann a-mhàin air sgàth susbaint àrd fibra is pròtain, ach cuideachd iarann, gu h-àraidh an coimeas ri rus. Glè thric, bidh riochdairean a 'cur ris a' bhrochan le calcium, vitamain agus eileamaidean rianachd, ach feumar dearbhadh a bheil dòsan, siùcairean agus blasan ann am powdraichean saor-bainne. Mar as trice tha reasabaidhean airson gràin-bainne air an comharrachadh air a 'phacaid, bidh e ag innse mar a dh' uisgeas iad e le uisge, agus am faodar a chleachdadh airson pàiste aig an aois seo.
Leudachadh a 'bhìdh: broch bainne agus le bainne airson clann
Aig an aois as sine agus ma tha an leanabh air a bhith a 'toirt breith mhath air na gràinean gun ghlutan, faodaidh tu gràn-ghràinne (eòrna, cruithneachd, coirce agus manna) a thoirt a-steach gus an daithead a leudachadh. Mar as trice, tha iad saor bho bhainne, beairteach ann am fiber agus starch. Manka - bochd ann am freumhag agus vitamain, faodaidh e bhith a 'ceangal vitimín D, a' cur ri leasachadh rickets , agus mar sin tha iad ga stiùireadh mu dheireadh, an dèidh bliadhna.
Ma tha feum air brochan bainne a thoirt a-steach an dèidh bainne, bidh e air a thoirt a-steach mean air mhean, mar cho-thairgse, a 'tòiseachadh le cuibhreannan agus a' toirt gu ruige an leabhar a thathar ag iarraidh airson 1-2 seachdainean.
Bu chòir lite a bhith co-sheòrsach, gun cnapan, air ùr ullachadh. Ma thèid a bhriseadh bho ghrànndan, an uair sin airson a bhith a 'bleith co-ionnanachd ann am pùdar, agus an dèidh a bhith a' còcaireachd a 'sìoladh tro chriathar no a' còmhdach le inneal-bogsa. Mus tèid an brochan a dheasachadh bhon phasgan, feumar sùil a chumail air a 'bheathaichean. Mura h-eil an leanabh ag iarraidh ionaltradh saor bho bhiadh, faodaidh e a bhith air a thiormachadh leis a 'mheasgachadh, ach mar fhuasgladh làn-sèididh chan eil am measgachadh air a chleachdadh - dìreach cuir beagan spàinean airson blas àbhaisteach an leanaibh.
Uaireannan tha boireannach ag iarraidh biadh a dhèanamh nas ciùine agus a 'faighneachd a bheil e comasach gràn a dhèanamh saor bho bhainne le bainne. Tha bainne bò duilich do leanabh a bhith air a chuairteachadh, agus faodaidh e ath-bhualadh aileartach adhbhrachadh, oir airson a 'chiad bhiadh agus lite brochte air an uisge, agus thèid bainne a chur ris nuair a bhios an leanabh ga h-inntinn gu math.