Gu math tric is urrainn do bhoireannach faireachdainn gu bheil boob aice mus do mhair i. Tha a bhith a 'cur chnàmhan mus tèid milleadh a dhèanamh air aon de na comharran a th' ann de shionndradh premenstrual , a dh'fhaodas tachairt ann am boireannaich ro thoiseach an t-sgaoilidh. Mar sin, tha ùidh boireannaich anns a 'cheist furasta a thuigsinn, carson a tha an tinneas ro àm nam mìosan. Tha seo mar thoradh air atharrachaidhean a tha a 'tachairt ann an siostam hormonal a' bhodhaig: tha lùghdachadh ann an hormone boireann progesterone a 'leantainn gu bhith a' nochdadh comharran cephalic, agus fear dhiubh a 'ceannach ceann.
Mar riaghailt, tha an tinneas, a tha a 'tòiseachadh san àm ro làithean breithneachail, na nàdar làidir agus gu làidir gu leòr, agus a' dèanamh droch mhì-ghoireasachd don bhoireannach. Glè thric, is dòcha gu bheil na comharran co-èiginneach a 'tighinn còmhla ris an tinneas:
- nausea agus luachadh;
- atharrachadh ann am bruthadh-fala;
- pian anns na sùilean;
- barrachd cugallachd ri solas;
- barrachd mheallta;
- numbness de na buill.
Ma tha an tinneas ro na mìosan làidir gu leòr, tha seo a 'comharrachadh sionndaidh premenstrual a tha air ainmeachadh, a dh' fheumas eadar-theangachadh bhon lighiche.
Ceann-cinn le milleadh: leigheas
Ma tha boireannach aig ceann boireann mus tèid milleadh a dhèanamh air, bidh i a 'feuchainn ri dèiligeadh ri imrich le imrich. Ach, chan urrainn dha làimhseachadh den leithid buaidh a thoirt air an-còmhnaidh. A 'sìor fhàs le tinneas cinn le cuideachadh bho chlàir, chan fhaighear às ach a' chuibhreann, ach tha adhbhar a coltas ann fhathast. An dèidh a bhith ag òl pill bhon cheann, tha boireannach a 'lùghdachadh pian, ach ann an ùine dh'fhaodadh gum bi e mothachail nach eil an stuth-leigheis seo a-nis nas èifeachdaich agus feumaidh tu tadhal air leigheasan eile. Ach bidh a bhith a 'fàs cleachdte ris an orghanachas a-rithist. Mar sin, bidh boireannach a 'fàs an urra ri clàran, ach tha an tinneas a' fuireach, dìreach a 'lùghdachadh mar a nochdas e fo bhuaidh tablets.
Ma tha boireannach aig boireannach ro gach cuairt,
Faodaidh a bhith a 'gabhail cuid de bhriathranan-labhaidh labhairteach cuideachd a' cur ri mucan-inntinn. Anns a 'chùis seo, cuidichidh frith-bheachdan cuideachadh le cuidhteas an tinneas.
Is urrainn do bhoireannach cuideachadh dhi fhèin gus a staid a lùghdachadh le bhith a 'coimhead air an t-siostam cadail agus faireachail, le cadal làn-fhada. Bidh cuairtean tric anns an èadhar ùr, cuideachd a 'cur cuidhteas an tinneas cuideachd.