Bidh riaghladh a 'phròiseas metabolail, a' dèanamh bile airson a bhith a 'làimhseachadh àbhaisteach, a' dìon an corp bho choimeasgaidhean puinnseanta agus uidheaman deatamach eile. Mar thoradh air caochladh ghalaran, faodaidh na ceallan parenchyma a mhilleadh agus eadhon a thionndadh gu innealan ceangail, ag adhbhrachadh droch bhuaidh air organaich.
A bhith mothachail air mar a bhriseas tu coirce airson leigheas ae, tha e furasta na buaidhean sin a sheachnadh bho ghalaran euslainteach. Tha sgeadachadh den ionaltradh seo a 'brosnachadh glanadh luath agus sìmplidh a' chuirp, ath-bheothachadh a ghnìomhachd.
Ciamar a bhriseas tu coirce airson glanadh riaghaltais àbhaisteach?
Tha an t-leigheas as èifeachdaiche a 'toirt a-steach grunn luibhean a tha feumail airson obair an ùg, na cuibhrigean agus an t-sròb.
Rèit airson a bhith a 'glanadh coirce
Ingredients:
- sporisha feòir - 3 fonsa. spàinean;
- gràn neo-ghlan de choirce - 3 cupan;
- Duilleagan bòcain - 2 fonsa. spàinean;
- measan talmhainn tioram de dogrose - 1 glainne;
- Balagan beithe tioram - 2 fonsa. spàinean;
- stigmas arbhair (tioram no ùr) - 2 fonsa. spàinean;
- uisge - 5 liotair.
Ullachadh agus cleachdadh
Boil ann an 1 liotar de dh'uisge (a dh 'fhaodadh a bhith air a dhrùthadh) a' briar dearcan airson 10 mionaidean. Gabh pasgan cruinneil fa leth, cuir coirce an sin, geugan beithe agus duilleagan bòcain, gan dòrtadh 4 litrichean uisge. Dèan boil air teas ìseal, cum suas airson 20 mionaid fo lùb dùinte. Cuir spòran brònach agus stigmas arbhair air an gearradh, bruich airson treas eile de uair a thìde. Cuir bacadh air 60 mionaid. Criathraich an dà chuid fuasglaidhean agus measgachadh iad.
Thoir deoch gach latha airson 650 ml de stuth-leigheis, a 'roinn an leabhair seo 4 uairean, tha e deònach an dòigh-obrach a chumail airson leth uair a thìde ro bhiadh. Bu chòir an earrann gu lèir a thoirt gu feasgar, 19 uairean. Tha an cùrsa leigheis a 'mairsinn 10 latha.
Tha dòigh nas fhasa ann cuideachd a bhith a 'briseadh coirce airson an òr - ann an thermos. Chan e cùrsa a th 'anns an deoch seo, tha e freagarrach airson òl làitheil.
Rèite airson a bhith a 'sruthadh
Ingredients:
- Gràn coirce san t-slige - 1 làr. spàin;
- uisge - 1 liotar.
Ullachadh agus cleachdadh
Ann am gràlair cofaidh no chopper, a 'bleith a' choirce. Toraibh an gràn a-steach don t-sròin agus dòrtidh tu uisge boiling. Fuirich 12 uair a thìde.
Deoch bu chòir an fuasgladh a bhith 3 tursan san latha, ann an sùim neo-iomchaidh. Tha e cudromach seo a dhèanamh anns na h-amannan eadar biadh.
Dè cho ceart 'sa bhriseas tu coirce airson leigheas casg a thoirt air grùthan?
Le galaran leantainneach leantainneach, feumaidh tu cùrsa de leigheas a thoirt seachad bho àm gu àm, a leigeas leotha casg a chur air an àrdachadh.
An reasabaidh airson brat coirce airson casg
Ingredients:
- gràn coirce - 2.5 cupan;
- uisge - 3 liotair.
Ullachadh agus cleachdadh
Cuir an gràn air an tobar gu math, toir leatha. Às dèidh seo, dèan teine air a 'stòbha as lugha, bruich an riochdachadh airson 3 uair a thìde. Cruthaich am fuasgladh gach 30-45 mionaidean. Dèan am broth airson a bhith a 'sgioblachadh le criathar (gruth) agus fuasgladh gu math.
Deoch 200-350 ml den druga, a 'roinn a' chuibhrinn seo 2 uair agus a 'coimhead ris na h-ùine eadar biadh (leth uair a thìde), airson 20 latha. Tha e feumail cuir bainne blàth agus mil dhan fhuasgladh.
Dè cho ceart 'sa tha e a' briseadh coirce airson leigheas èifeachdach a dhèanamh air grùthan an taighe?
Chan urrainnear cron mòr a dhèanamh air cron liver ach le brothan coirce, ach tha na deochan sin mar leigheas sàr-mhath.
Rèit airson infusion meidigeach
Ingredients:
- gràn làn de choirce ann an cromagan - 1.5 cupan;
- uisge sgileil - 1 liotar.
Ullachadh agus cleachdadh
Nigh stuthan amh agus dòrtadh e le uisge, fàg airson 12 uair a thìde. Às dèidh na h-ùine a chaidh a thoirt seachad, thèid am fuasgladh a thoirt gu boil, còmhdaich agus lùghdaich dian an teine. Boil am broth airson 30 mionaid. Gun a bhith a 'toirt air falbh an t-inneal, cuir a-steach an t-aodach le tuineag tiugh agus cuir a-steach an cungaidh-leigheis airson 12 uair eile. Strain a 'ghealach, thoir an tomhas gu 1 liotair de uisge air a dheileadh aig teòthachd an t-seòmair.
Le bhith a 'deoch 125-150 millean den bhriseadh a gheibhear eadar biadh, tha e ion-mhiannaichte co-dhiù 0.5 uair a thìde eadar an tràth agus an dèidh na bìdh. Faodaidh tu meala beagan blàthach a chur ris. Lean ort air adhart airson co-dhiù 1 mìos, 3 tursan san latha.