Thathar a 'creidsinn gur e 120/80 an àbhaist do dhuine òg fallain. Le aois, dh'fhaodadh na h-àireamhan àrdachadh beagan. Ach tha daoine ann a tha a 'bheatha aca gu lèir a' fuireach le beagan cuideam no barrachd cuideam agus a 'faireachdainn gu math. Tha e an crochadh air feartan fa leth a 'bhodhaig. Tha e gu math nas miosa nuair a thig ionnsaighean hypotonic gu h-obann. Gus stad a chuir orra gu luath, feumaidh fios a bhith agaibh ciamar a chuireas tu cuideam air fala. Gus seo a dhèanamh, faodaidh tu cungaidhean leigheis a chleachdadh. Ach faodaidh dòighean an t-sluaigh sa mhòr-chuid a bhith gu math èifeachdach.
Ciamar a thogas tu cuideam fala aig an taigh gu luath?
Coltach ri droch dhroch àrdachadh arterial, chan eil hypotension air a ghleidheadh gu math. Tro ionnsaigh, bidh an ceann a 'dèanamh uamhas gu làidir, daonnan gum biodh e deònach cadal, uaireannan tha sneachda ann. Tha laigse làidir ann cuideachd. Aig na mìosan sin tha coltas ann gum bi fois geàrr-ùine a 'cuideachadh le bhith a' faighinn air ais, ach gu math tric eadhon an dèidh cadal tha an stàit fhathast mì-riarachail.
Mar a tha cleachdadh air sealltainn, tha e mòran nas èifeachdaiche leigheasan dùthcha a chleachdadh a tha a 'togail cuideam fala:
- Salann. Cuir a-steach pìos salainn gu mall. Bidh an cuideam ag èirigh gu luath. Ach aig an ìre cheart chan eilear ga chumail fada.
- Cnothan saillte. Bidh iad ag obair ann an timcheall air an aon dòigh ri salann gnàthach.
- Cofaidh. Is e seo aon de na cungaidhean-leigheis as ainmeile agus as èifeachdaiche. Bidh cupan deoch làidir nàdarra a 'meudachadh na cuideam gu luath.
- Frasan aotrom uisge Airson mòran, is e an t-leigheas as fheàrr a tha a 'meudachadh cuideam fuil modhan uisge. Uisge teth agus fuar eile. Bidh atharrachaidhean teodhachd cruaidh a 'toirt toileachas dhut.
- Ceapaire. Tha aran le ìm is càise sìmplidh. Tha geir is salann ann - na tha dhìth ort gus an cuideam a thogail sa bhad.
- Cinnamon. Measgachadh cuibhre de phùdar le glainne de uisge goileach. An ceann beagan uairean a thìde, cuir beagan mil dhan stuth-leigheis. Bu chòir a bhith air an deoch ann am beagan mhadainn agus feasgar. Ach tha e gu math gnìomhach agus faodaidh e cuideam a chuir air grunn dhusan aonadan.
- Bruadar. Tha e cudromach cumail ris a 'ghnothach làitheil cheart agus cadal co-dhiù seachd uairean a thìde san latha.
- Eacarsaichean corporra. Cuidichidh cìsean cunbhalach a 'bhodhaig a chumail tinn.
Drogaichean a tha a 'togail cuideam fala
Ma thachras tu, faodaidh tu stuth-leigheis fhaighinn. Ach airson dèiligeadh riutha nas fheàrr, mura bi barrachd dhòighean dìleas gun chumhachd. Àrdaich an cuideam:
- Cuir a-mach;
- infusion an immortelle;
- echinacea;
- ginseng;
- Citramon ;
- Nitacamide;
- Co-operative;
- Beul-aithris;
- Deoxycorticosterone;
- Metazon;
- Dopamine;
- Fetanol.