Ma tha thu tric air burping às dèidh ithe, tha adhbhar ann a bhith air an rabhadh. Tha na briseadh sin den t-siostam cladhach nan eisimpleirean de ghalar. A 'toirt buaidh air an t-suidheachadh nàdarra, fiosaigeach, bho na pian anns gach fear againn!
Ithe agus inneal-cridhe às dèidh ithe - chan eil e math
Tha ithe air a bhith ag ithe le bruthadh-cridhe na fhianais air barrachd acideachd sùgh gastric. Faodaidh na h-adhbharan a bhith grunn:
- gastritis;
- esopagitis ;
- ulcer stomach;
- reflux, is e sin, sìor-ghlacadh sùgh gastric a-steach don esophagus mar thoradh air coileanadh trubhaidh cridhe cridhe.
Uaireannan bidh a bhith a 'briseadh sear às dèidh ithe na chomharra air aillse stamagach, mar sin ma bhios an t-iongnadh seo a' dol air ais airson grunn làithean, bruidhinn ri dotair.
Tha an t-searbhag searbh, còmhla ri fuaim cridhe, a 'sealltainn gu bheil bile anns an stamag a' gabhail a-steach, rud a tha cuideachd na adhbhar math airson coinneamh a dhèanamh le gastroenterologist.
Dè a th 'ann an adhbharan a tha tric a' tighinn às deidh a bhith ag ithe?
Gus faighinn a-mach carson a tha breac ann an dèidh ithe, feumaidh tu sùil a chumail gu cùramach air na tha a 'tachairt air an t-sealladh seo. Gu tric chan eil an t-adhbhar a 'lughdachadh ann an galar cunnartach, ach às aonais cultar ithe, briseadh sìos neònach, cuideam agus clàr-ama neo-riaghailteach.
Tha an suidheachadh fhèin gu math àbhaisteach, mar sin bidh an stamag a 'riaghladh cuideam taobh a-staigh na buidhne, a' leigeil seachad barrachd èadhair gus an dòigh-obrach a th 'ann a bhith a' cladhach diofar sheòrsaichean bìdh àbhaisteach. Ann an duine fallain, mar as trice bidh an eructar singilte, cha mhòr sàmhach agus chan eil blas blas co-cheangailte ri chèile, is urrainn dha fàileadh bhiadh a dh'itheas tu a bhith ann. Ach tha ath-aithris ath-aithris de bhuaidhean taobh a-staigh uair a thìde a 'sealltainn gun deach rudeigin ceàrr a rèir a' phlana. Mas e suidheachadh eòlasach a tha seo, faodaidh na nithean a leanas a bhith air adhbhrachadh:
- A 'dol thairis air;
- caitheamh deoch làidir agus lionn;
- alergidh ri lactsais;
- ag ithe biadh ann an staid de dhianas neònach;
- gann agus, mar thoradh air, droch bhiadh;
- àireamh mhòr de leabhagairean, càl agus bainne anns an daithead.
Gus cur às do chruthan, chan fheumar ach cuir às don fhactar brosnachail. Gu h-àraid tha e a 'toirt dragh air a bhith a' toirt air falbh an tinneas: bho eòlasan ro-mhòr, bidh mòran dhaoine a 'tòiseachadh a' toirt anail a-steach gu tric agus gu ceàrr, mar thoradh air an sin tha an èadhar a 'tighinn a-steach don t-siostam cladhach agus a' briseadh. Bidh maoineachadh sìolachaidh a 'fuasgladh an duilich seo gu tur.
Cuin a tha feum air dragh a leigheas an dèidh ithe?
Mura h-eil fàileadh ann, chan eil fàileadh ann, ach chan eil e a 'stad eadhon an dèidh a bhith ag ithe giùlan àbhaisteach, faodaidh e fianais a thoirt mu ghalaran leithid:
- tinneas an t-siùcair mellitus;
- fàilligeadh cridhe;
- pancreatitis;
- cholecystitis;
- traum, hernia, tumor;
- duodenitis .
Cuideachd, faodaidh cuid de chungaidhean adhbharan adhbharachadh.
Gus leigheas a thòiseachadh, feumaidh tu fios a bhith agad carson a tha breac agad an dèidh ithe. Ma tha an adhbhar anns an tinneas, bu chòir do dhotair an stuth-leigheis a thoirt seachad. Ma tha a 'chùis ann a bhith a' bualadh air falbh, a 'toirt air falbh (a' faighinn a-steach don stamag) agus adhbharan taobh a-muigh eile, faodaidh tu fhèin a chuir às. Gus seo a dhèanamh, gabh an druga,
Tha an leigheas a th 'ann bho bhith a' cleachdadh dhòighean dùthchail ag ithe gu bheil iad a 'cleachdadh sùgh ùr de bhuntàta amh agus càl geal, agus tha seo a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh searbhachd sùgh gastric.
Faodaidh tu cuideachd 1 tbsp ithe. spàin de dhuilleagan. Feumaidh iad a bhith air an dòrtadh le beagan uisge blàth agus fàg iad airson uair gu leth. Às dèidh sin, bidh iad a 'bleith le inneal-bogsa, no ithe gu h-iomlan, a' cnàmh gu h-iomlan gach gràn.