Cleachdaidhean Dùthchasach airson Migraine

Is e galar tearc a tha ann am Migraine agus bidh e nas trice a 'toirt buaidh air boireannaich, ged a dh'fhaodas fir bho àm gu àm fulang bho dhroch ghoirteachadh gu tric a-mhàin air aon taobh, nausea, solas agus fuaim, agus nas lugha de sheallaidhean lèirsinneach. Anns a 'chùis seo, faodaidh leigheasan dhaoine airson imrich cuideachadh.

Co-chòrdadh, brathan agus dòighean eile

Do leigheasan dùthchasach airson imrich de dhroch ghnìomh a 'giùlan:

1. Dèan co-èigneachadh air a 'chonnag le cearcall amh. Faodaidh tu bogadh de oinnsean no beets a ghlanadh agus cuir a-steach do chluais air an taobh anns a bheil thu a 'faireachdainn pian.
2. Nuair a chuireas ionnsaighean air falbh air an ceann fuar a chuir a-steach, cuir do chasan ann an cuan uisge teth. Anns a 'chùis seo, cuir aon phìos de lemon air raon nan temlan.
3. Tha làimhseachadh migraine le leigheasan dùthchasach a 'gabhail a-steach a bhith a' coileanadh ceann-uidheamachd. Anns a 'chùis seo, feumaidh am masseur gluasad bho bhith a' dol gu cùl a 'chinn.

A 'sgeadachadh agus a' cur às de luibhean cungaidh-leigheis

Am measg nan leigheasan dùthchasach a tha a 'toirt buaidh mhòr orra tha:

1. Leudachadh air seamrag. Airson ullachadh 1 tbsp. l. bu chòir do phìosan den lus a bhith air a dhòrtadh le glainne uisge boile, agus an dèidh leth uair a thìde a 'dol tron ​​chraoibh agus gabh trì tursan anns an ùine deiridh de 80 ml.
2. Math a bhith a 'dèiligeadh ri cur-a-mach episodic a' toirt a-steach flùraichean elderberry. Bidh an t-aon rud a 'deasachadh le seamrag, air a thogail trì tursan san latha airson 70 ml.
3. An fheadhainn aig a bheil imrich "làmh ri làimh" le àrdachadh ann am bruthadh fala, faodaidh tu moladh gum biodh sgeadachadh de rùsg an Kalina. Stuthan cruda san t-suim de 2 bhòrd. l. a bhith air a lìonadh le 2 cupan de ghoil uisge agus cuir an soitheach air amar uisge. An dèidh leth uair a thìde tarraing às an lann, agus an dèidh cairteal uair a thìde a 'dol tron ​​chrann. Deoch 1 làr. l. trì gu ceithir tursan rè na h-ùine gu lèir de dhìol-faire fhad 'sa tha ionnsaighean pianail ann.
4. Cuir a-steach cuibhreannan co-ionnan feur an t-sreapadair an eun, na flùraichean de dhruim-dhruim, feur a ' mhithich , feur an yarrow, agus feur poca na buachaille. Stuthan cruda anns an tomhas de 1 bhòrd. l. steal 1 glainne de uisge goileach, a 'seasamh agus a' deoch gu bloiceach tron ​​ùine dùsgadh gu lèir le imrichean, còmhla ri spicean fiadhaich.