Cùmhnantan an aghaidh aimhreit airson aghaidh

Gus an craiceann a chumail òg is ùr, feumaidh tu chan ann a-mhàin a bhith a 'cleachdadh stuth-càise sònraichte. Tha e riatanach modhan ath-nuadhachail iom-fhillte a dhèanamh airson neach, agus thèid an deasbad as èifeachdaiche san artaigil seo.

Mar a dh 'ath-bheothachadh an aghaidh - dòighean rim faotainn

Gu ruige seo, tha mòran dhòighean agus dòighean eadar-dhealaichte ann airson ath-nuadhachadh craiceann, a 'cur casg air coltas writh agus an cur às dha. As Mothaiche:

1. Cosmetology cruaidh-chruaidh.
2. Masgachan agus uamhain an aghaidh a bhith a 'fàs aosta.
3. Bàs sònraichte.
4. Massage a 'chraicinn.

Gu nàdarra, tha an t-èifeachd as luaithe air a choileanadh le cuideachadh bho cosmetology cruaidh-chruaidh, ach chan eil an dòigh seo freagarrach don a h-uile duine air sgàth cosgais àrd mhodhan-obrach agus ùine fhada de ath-bheothachadh ann an cuid de chùisean. Mar sin, is fheàrr le a 'chuid as motha de bhoireannaich modhan nas slaodaiche ach nach eil cho èifeachdach.

Masgan ath-nuadhachaidh èifeachdach

Tha stuth-càirdeas proifeasanta a 'tabhann taghadh mòr de na stuthan sin. Na còig masgaichean ath-nuadhachaidh as fheàrr:

1. Fasgadh an aghaidh a 'chreig (ChristianDior). A bharrachd air brògan a ghlanadh, bidh an toradh a 'coileanadh ghnìomhan lithidh agus a' toirt a 'chraicinn gu domhainn, ga dhìon bho bhith a' tiormachadh tron ​​t-seusan teth.
2. Luster (Cosgaisean-leigheis Galan). Tha buaidh a 'bhròg mar thoradh air a' chòmhnard àrd de dh 'asal hyaluronic, a bhios a' toirt air adhart pròiseasan elastin agus toradh collagen ann an ceallan epidermal.
3. Microcellulaire (Guam). Tha an leigheas seo ag amas air luathachadh ath-nuadhachadh a 'chraicinn le bhith a' toirt buaidh air na ceallan marbh le searbhag glycolic.
4. Chan eil gèilleadh ann am Wrinkle Defy (Ginenchy). Tha an masg gu math èifeachdach eadhon le cròidean mòra agus mòra. Le bhith a 'cuibhreann àrd de ghnèithean gnìomhach, faodaidh seo a choileanadh anns an ùine as giorra an àrdachadh ann an elasticity craiceann.
5. Mion-aghaidh Aghaidh an aghaidh a 'chronachaidh (Frais Monde). Taing do chrèadh teirmeach anns a 'chumadh, tha an toradh seo a' solarachadh saturation de cheallan craiceann le oxygen agus leasachadh air microcirculation fuil.

Daithead ath-nuadhachadh Perricone

Prionnsapalan bunaiteach:

• Na cuir a-mach cofaidh no crìoch a chur air a chleachdadh gu 2 cupan gach latha;
• fractional ithe, gach 4 uair a thìde;
• Bu chòir pròtain bheathaichean (lean), àitichean saill agus carbohydrates bho ghlasraich no toradh a bhith ann am gach biadh;
• trì tursan san t-seachdain feumaidh tu 1 spàin bòrd de ola-ola agus mu 200 ml de iogart ìseal a chur ris;
• deoch làitheil co-dhiù 9-10 glainneachan de uisge glan;
• Na bi a 'còcaireachd biadh a' cleachdadh saille a bharrachd, na dèan searbh agus na dèan i steamagan;
• Thoir seachad roghainn do dh'iasg saillte;
• a 'cuir a-mach an càil.

Gus cumail ris gum bu chòir a leithid de dheithead a bhith aig a 'char as lugha 1 mìos gus buaidh fhollaiseach fhaighinn agus sàbhail an toradh airson ùine mhòr.

Massage aghaidh ath-nuadhachadh Iapanach Asahi

Bidh an dòigh-tìm massage a thathar a 'moladh a' coileanadh nan gnìomhan a leanas:

1. A 'meudachadh tòna fèith an aghaidh.
2. A 'càradh cuairteachadh fala sa chraiceann.
3. A 'luathachadh a-mach an lymph.

Chan eil an massage a 'toirt ach 10 mionaidean de thìde agus tha e sìmplidh gu leòr ann an cur gu bàs:

• a 'chiad mhothagan lymph faisg air na cluasan air am milleadh;
• An uairsin feumar a dhol gu lymphonoduses cervical superficial, bidh iad air am foillseachadh fo choill a 'bhrògan ìseal;
• tha an fheadhainn mu dheireadh a 'toirt a-steach na neadan lùbagan jugaigeach. Tha iad suidhichte air taobhan an amhaich, dìreach os cionn caochan an t-saoghail.

Tha massage air a dhèanamh a-mhàin le putaichean beaga de chorragan le dian gu leòr. Rè a 'mhodh-obrachaidh, feumar a bhith gun chuairt, ach mar gum biodh e a' putadh ghluasadan. Tha an dòigh seo a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh cuairteachadh lymph, a 'glanadh stuthan bho stuthan cronail cronach. A thuilleadh air an sin, tha an fhuil làn de shuchdachadh le ocsaidean.