Gus sèasan blàth anns gach ionad ro-sgoile, bidh luchd-oideachaidh ag ullachadh na stuthan riatanach, nuair a thaghas iad, airson spòrs samhraidh anns an sgoil-àraich. Às deidh na h-uile, as t-samhradh, bu chòir do chlann deagh fhaireachdainnean, beachdan ùra agus slàinte fhaighinn airson na bliadhna sgoile gu lèir. Chan eil cothrom aig a h-uile pàrant airson an t-samhraidh an leanabh a thoirt a-mach às a 'ghàrradh agus a dhèanamh nas fhallaine ann an sanatorium no co-dhiù ann am baile aig seanmhair. Airson an adhbhair seo, tha mòran thachartasan a-muigh air an cur air dòigh anns na gàrraidhean, gus am bi clann a 'cur seachad an ùine le buannachdan slàinte.
Geamannan a-muigh
Tha geamannan a-muigh as t-samhradh na dhòigh iongantach airson a bhith a 'gèamadh agus a' toirt aoigheachd do chloinn ann an sgoil-àraich. Tha e cudthromach gu bheil gnìomhan gnìomhach air an reusanta a-rithist le geamannan sàmhach, oir anns na mìosan as teasa, teothachd àrd an èadhair agus iomadachd gluasaid, aig an aon àm - tha seo na eallach a bharrachd air siostam cardiovascular an leanaibh. Cha bu chòir dha pàrantan a bhith a 'dìochuimhneachadh cuartachadh no cur air ceann an leanaibh mus tèid iad a-mach don ghàrradh, agus cuideachd an leanabh a chuir ann an innealan nàdarra aotrom agus a bhith a' coimhead air an t-siostam òl.
Tha taghadh math de gheamachan gluasadach - tha gu leòr aig an oideachaidh taghadh. Tha geamannan traidiseanta le ball, glacadh, spòrs-co-fharpaisean agus rèisean sealaidheachd - mar clann an-còmhnaidh. Gus sgilean co-obrachaidh a leasachadh le companach-sgioba, gus smaoineachadh a thrèanadh agus cuimhne a thoirt air gu bheil geamannan ann le riaghailtean àraid. Tha geamannan dannsa buidhne freagarrach do chloinn na sgoil-àraich, a bharrachd air clann nas sine.
Tha e math ma tha amar snàmh san t-sràid anns an sgoil-àraich. Anns na pàistean faodaidh spìonadh, a 'ceangal gheamannan gnìomhach agus modhan uisge. Le com-pàirteachadh na grèine agus na gaoithe, tha na geamannan anns a 'chladhan seo sgapte. Mura h-eil amar-snàimh ann, bidh na tidsearan tric a 'cleachdadh botail sìmplidh le uisge fionnar mus coisich iad le buidheann. Tha seo a 'toirt buannachd dhùbailte - an dà chuid cruadhachadh agus purchadh.
Agus tha balaich is caileagan, bho bheag gu mòr, a 'còrdadh ri bhith a' cleachdadh chasan dathte airson tarraing. Ann an ealain asphalt, faodaidh tu sealltainn air do chomas agad, gach rud a tha domhainn san anam a chur an cèill. Bidh brògan geal airson a bhith a 'tarraing air asphalt a' tàladh clann. Bidh luchd-foghlaim a 'tabhann nan uàrdan aca a' tarraing air cuspair an-asgaidh no cruthaich iad còmhla aon dealbh cuspaireil. Bidh co-chruthachalachd daonnan a 'toirt clann còmhla agus a' nochdadh an comas a-staigh.
Geamannan sa bhogsa gainmhich le cloinn
Dè na geamannan samhraidh anns a 'chlann-àraich a bhios a' dèanamh às aonais bogsa gainmhich? Aig a 'chiad dol-a-mach, anns na geamannan seo chan eil dad sònraichte, bidh clann dìreach a' putadh kulichiki agus a 'cleachdadh sluasaid. Gu dearbh, tha cluich an leanaibh le gainmheach na chuspair nas doimhne. Thuirt fear de na bunaitean psychoanalysis, nuair a chuir na làmhan ris an stuth sgaoilte seo, gu bheil farsaingeachd tòcail an leanaibh ag atharrachadh nas fheàrr ris an t-saoghal timcheall air.
Faodaidh geamannan anns a 'bhogsa gainmhich rudeigin coltach ri taigh-cluiche puppain,
Na gabh dragh gum bi leanabh ann an sgoil-àraich a 'caoidh ùine a' cosg as t-samhradh. Gu math eadar-dhealaichte - fhad 'sa tha pàrantan ag obair, chan urrainn dhaibh fuireach fad ùine fhada dhan leanabh agus a' conaltradh ri co-aoisean, airson seo tha sgoil-àraich ann.