Tha Meteozavisimost glè chudromach do shìde a tha ag atharrachadh. Beachdaich air prìomh chomharraidhean mheat-eòlas agus na dòighean làimhseachaidh aice.
Signs of meteorology
Bidh cuid de dhuilgheadasan slàinte ag èirigh airson nan adhbharan a leanas:
- diofaran ann an cuideam àile;
- leum teodhachd;
- atharrachadh ann an taiseachd adhair agus susbaint ogsaidean;
- stoirmean magnetach.
Is e an comharra as cumanta air an eisimeileachd meanbh-eòlasach cuis cinn. Agus ann an diofar dhaoine, bidh an ceann a 'tòiseachadh a' fàs fo bhuaidh diofar nithean nàdarra: mar eisimpleir, bidh mòran a 'fulang le migraine ron fhuasgladh, tha cuid eile a' gearan pian anns na teamplan agus anns a 'cham nuair a tha an aimsir teth, msaa. A bharrachd air sin,
- pian anns a 'chùl ìseal, cnàmhan, fèithean;
- dìomhaireachd;
- bruthadh neònach;
- trioblaid;
- nausea;
- meudachadh air galaran leantainneach, msaa.
A 'làimhseachadh eisimeileachd meanbh-eòlais
Na cuir stad air staid droch shlàinte nuair a bhios an aimsir ag atharrachadh. Bidh dotairean a 'comhairleachadh a' chiad rud gu lèir gus comasan an ùghdair fhèin a leasachadh agus a neartachadh. Tha cuideachadh ann a bhith a 'fuasgladh an duilgheadas seo air an dealbhadh gus:
- eacarsaich sa mhadainn no eireachdail iongantach;
- gabhail ri fras eadar-dhealaichte;
- fuireach gu leòr anns an èadhair;
- bruadar àrd-ìre;
- beathachadh ceart;
- cumail sùil air gnàthas làitheil;
- dòigh-beatha fhallain.
Cudromach! Na feuchaidh ri strì ri sgaoilidhean an eisimeil mhean-eòlach le cuideachadh bho deoch làidir. Bidh leasachadh sealach air a 'bhodhaig a' dol air adhart gu luath, agus an ceann greis, tha na comharraidhean uile air an cur an sàs.
Gus faochadh a thoirt air comharraidhean meat-eòlas, thèid cungaidh-leigheis a làimhseachadh. Mar sin tha euslaintich gann-sheasmhach air an dearbhadh le diuretics agus drogaichean eile a tha a 'lùghdachadh bruthadh ann an dòigh dhìreach. Thathar a 'faicinn deagh toradh ann an daoine a tha a' toirt cungaidh-leigheis airson a bhith a 'làimhseachadh mheat-eòlas, a' gnàthachadh cuideam fala. Nam measg:
- Lucetsam;
- Cavinton ;
- leigheas homeopathic Tonginal.
Airson a bhith a 'làimhseachadh eisimeileachd meanbh-eòlais den t-seòrsa neurotic, tha clàran air an cleachdadh gu soirbheachail:
- Samhain;
- Suidheachadh;
- Valerian.
Le cugallachd ri sìde a 'chùrsa gastrointestinal, tableta gual-fhiodha gnìomhach, ag obair mar neach-sgaoilidh, cuir thairis air falbh bho na h-orghan lag.
A 'làimhseachadh eisimeileachd meanbh-eòlach le leigheasan dùthchasach
Gus toirt air falbh comharran meadhanach meidigeach, thèid leigheas le leigheasan dùthchasach a dhèanamh.
Faodaidh tu an cuideam a lùghdachadh le bhith a 'cleachdadh tì uaine, sùthan, diuretics. A thuilleadh air an sin, tha an lùghdachadh air bruthadh-fala air a stiùireadh gu bhith a 'gabhail a-steach daithead deochan le blas searbhach:
- tì karkade;
- deochan dearcra, an toiseach, le chokeberry;
- tì le lemon.
Thathas a 'moladh hippotonics gus amarannan durcain a dhèanamh agus cuiridh iad adaptogenes a-steach ann an cruth fytostases bho:
- Rhodiola rosea;
- ginseng;
- fionnaidh magnolia;
- Eleutherococcus.
Le foillseachaidhean neurotic, thathar a 'cleachdadh bhriseadh de luibhean le gnìomhachd sedative-hypnotic:
- lùban;
- cuisle màthaireil;
- root root;
- dìtheanan;
- oregano;
- craobhan breagha;
- bradan lemon;
- mint.
Tha toradh sàr-mhath air a thoirt seachad le te te le bainne agus sprig de mint no balm lemon.
Gus lùghdachadh a dhèanamh air neuroticism, is fhiach feuchainn ri solais anns an t-seòmar a bhith na lampa àlainn leis na h-olaichean sin:
- mint;
- bradan lemon;
- lavender;
- geranium;
- na Leuzeaux.
Bidh a bhith a 'dol an sàs ann an trioblaid agus fois a' cuideachadh cupa teatha breug no cofaidh dubh nàdarra. A 'brosnachadh buaidh
- ylang-ylang ;
- bergamot;
- mandarin;
- coriander;
- feòil.
Dhaibhsan aig a bheil meteodependence ann am cruth fèithean agus cnàimh, tha sinn a 'toirt comhairle dhut bath a dhèanamh mus a bhith a' snàmh le 0.5 cilemeatair de shalainn garbh.