Tha àite cudromach aig modhan cosmaideil anns an t-sabaid an aghaidh taitneasan geir geir sub-àbhaisteach. Gus an coileanadh aig an taigh, faodaidh tu fhèin sgurbadh anti-cellulite a dhèanamh dhut fhèin. Chan eil an t-inneal seo a 'feumachdainn airgead mòr agus cosgaisean ùine, oir gheibhear na stuthan dha ann an cidsin sam bith.
Scrub corp cofaidh anti-cellulite
Tha gu leòr reasabaidhean èifeachdach ann le bhith a 'cleachdadh cofaidh, beachdaich air na cinn as fheàrr leotha.
Teòthachd (° C)
- Ann an glainne no bogha ceramic, measgachadh 100 g de chofaidh fiadhaich nàdarra, 50 ml de phìoban piobar agus 1 teaspoon de ola-ola.
- An dèidh a bhith a 'frasadh, cuir a-steach mais ris a' chraiceann steamed agus massage na sgìrean duilgheadais airson 10 mionaidean.
- Gluais a 'chuirp le uisge blàth agus an uairsin le uisge fuar.
Scrubair Bainne:
- Meudaich 6-7 lòin-bhùird de iogart le siùcair agus cuiridh e le 2 lobh-bhùird cofaidh garbh.
- Cuir a-steach an sgudal a gheibhear gu na sònaichean le cellulite agus massage airson 8 mionaidean.
- Nigh a-mach le uisge blàth, siosar eiseadair.
Scrub Mil:
- Ann an 4 cuibhlichean de mhil tiugh cuir 50 gram de chofaidh talmhainn.
- Dèan am measgachadh air raointean duilich agus massage le gluasad gluasad (15 mionaidean).
- Nigh thu le uisge teth.
Sgubhadh anti-cellulite dachaigh le siùcair
Airson a bhith a 'dèanamh an toraidh chudthromach seo, feumaidh tu siùcar cnàimhe a cheannach ann an gràineagan.
Rèit:
- Ann an 1 bòrd-lòin de ola glasraich (sam bith), losgadh siùcar cnàmhan gus am bi màs dùmhail, tiugh air fhaighinn.
- Cuir 2-4 deitichean de ola riatanach de orains no mandarin.
- Massage gu cruaidh leis a 'chraiceann leis na duilgheadasan le na toraidhean a gheibhear taobh a-staigh 15 mionaidean.
- Gluais a chuirp air a 'bhodhaig, cuir uachdar sùbailte ris.
Sgriùr anti-cellulite le salann mara
Bidh am mèinnir seo a 'sabaid leis a' "crust orange", a 'luachadh na pròiseasan metabolism anns an fhigheagach fo-chnàmhach agus a' toirt a 'ghràin air an dermis le stuthan feumail.
Scrub №1 :
- Meudaich 1 bòrd-bhùird le ola ola-ola le 5 salann-mara de lota- mara .
- Cuir trian de fhrith-fhiodh de sgeadachadh orange no lemon.
- Dèan raointean duilgheadasan tinneas airson 10-15 mionaidean.
- Glè thric a 'sruthadh an toradh le uisge fionnar agus cuir an uidheam anti-cellulite air ais.
Le crabag # 2 :
- Meudaich 1 teaspoon de cinnamon talmhainn agus piobar dubh le 3 cuibhreannan de shalainn mara agus 40-50 ml de ola glasraich.
- Muis èideadh ri cur air sònaichean le cellulitis, gu dian gu not.
- Fàg air a 'chraiceann airson 10 mionaidean, losgadh le uisge fionnar.