Roast ann an ioma-iomadach

Fiù mura h-eil thu a 'faighinn còcaireachd ann am multivark, tha e doirbh a bhith ag aontachadh gur e seo an dòigh as fheàrr airson reasabaidhean a chur an gnìomh a dh' fheumas buaidh teas fada, leithid fries feòil. Mar as fhaide a thèid an fheòil a ghoid ann am bobhla an uidheam, bidh e nas taitneiche agus nas bòidhche. Mu mar a nì thu roast ullachadh ann an ioma-thall, innsidh sinn gu mionaideach anns na reasabaidhean.

Cearc ròsta anns an ioma-bhall

Is e cearc am feòil as fheàrr le ruigsinn, as fheàrr leotha agus furasta a dheasachadh. Anns an reasabaidh seo, faodaidh tu fuigheall feòil a chleachdadh an dèidh dinnear an-dè.

Ingredients:

Ullachadh

Dèan preheat air bobhla an ioma-chòmhnard airson a bhith a 'ròstadh bunaitean ar stiùir. Feòil a 'chearc saill agus bruich e na h-uinneanan agus an garllan airson 3-4 mionaidean. Cuir ris na siosan ròsta, a 'bhuntàta le cuirranan agus rus. An dèidh beagan mhionaidean de fhriorachadh, thoir na glasraich le broth cice, dòrtadh a-steach don t-aol agus cuir cearc gearraichte. Dùin bobhla an uidheim agus còcaich an ròp cearc sa multivark a 'cleachdadh modh "Quenching" airson 1 uair a thìde.

Dèan feòil nas fheàrr le pailteas uaine agus taobh-làimhe a tha stèidhichte air grànan, a tha comasach air seud de ragout, mar rus, muilt, polenta a ghabhail a-steach.

Mairt feòil ròsta anns an ioma-bhreac

Ingredients:

Ullachadh

An dèidh a bhith a 'tionndadh an uidheam sa mhodh "Quenching", teas an ola ann agus feuch na h-oiseanan air an gearradh gu breagha. An dèidh dhà no trì mionaidean, cuir na h-oiseanan còmhla le garlic is curry, agus nuair a thòisicheas an measgachadh a 'fàgail a blas beairteis, cuir na sliosan de mhairt-feòil agus a' measgachadh a h-uile càil gus am bi curry a 'còmhdach na feòla ann an cruth èideadh. Lean na feòil-bìdh anns a 'bhobhla, cuir a' ghiùlan agus an tomato, agus an uair sin còmhdaich a h-uile càil le broth. Dùin bobhla an uidheim agus cois a 'mhias airson uair a thìde gu leth, bho àm gu àm a' dèanamh cinnteach à làthaireachd anns a 'bhobhla agus cuir ris a' bhroth ma tha sin riatanach.

Ròsta ann am porc ioma-allaidh

Tha preout clasaigeach clasaigeach stèidhichte air salann tomato le luibhean na dhòigh air leth airson do eòlais a thòiseachadh le stiùir feòla shàthaichte coltach. Mus tèid a chleachdadh, faodar an stùc as bòidhche a bhith air a thionndadh agus a chur thairis air an garnish. Tha feum air pailteas greens ùir.

Ingredients:

Ullachadh

Mus tèid a chòcaireachd, thèid an fheòil a th 'air a nighe agus a thiormachadh a ghlanadh le sailleadh, filmichean agus feòil, agus an uairsin a ghearradh gu ciùban mòra (mu 3 cm). Rèitich a 'mhuc-mhara agus cuiridh e air an ola preheated airson timcheall air 10-12 mionaid gus crùchd òir a lorg. Gluais an fheòil ris a 'phlàta, agus air an saill saillte, sàbhail an oisean airson beagan mhionaidean agus cuir ris a' chearcall ris. Às deidh 8 mionaidean bho bhith a 'cur oinnsean a-steach, dòrtadh an ròst le fìon, feitheamaid gus eibheachadh agus cuir ris a' ghut tomato. Ann an dà mhionaid, is e tionndadh tomatoichean is luibhean - rosemary, còmhla ri thyme. Anns na cuairtean deireannach, cuir uisge no broth a-steach, till na feòla ris a 'bhobhla agus gluais thu gu "Quenching" airson dhà uair a thìde.

Faodar an ròsta a tha ròsta anns a 'multivark a shealltainn leotha fhèin, còmhla ri slicean arain, no faodar a bhith air a chur ri taobh lusan glasraich agus gràn.