Tha arbhar òg, air a bruich anns a 'ghob, glè fheumail dha corp an duine. Tha sligean gràinean, a tha fhathast air a thoirt às deidh às dèidh còcaireachd, a 'cumail a h-uile seilbh, vitamain, macro-agus microelements gu tur. Air a chòcaireachd le bhith a 'còcaireachd, bidh gràin òga a' glanadh corp toxins agus toxins, agus cuideachd a 'cur ri ath-bheothachadh metabolism .
Tha sealbhadairean inneal iongantach ris an canar multivarker tòrr nas fhasa agus nas luaithe gus cobaichean arbhair òga ullachadh aig an taigh. Aon uair 's gu bheil iad a' goil arbhair le cuideachadh bho neach-cuideachaidh cidsin, cha till thu a-riamh chun na slighe traidiseanta. Tha blas a 'mhullaich deiseil leis an ullachadh seo nas luaithe agus nas cumanta. Agus tha am pròiseas fhèin a 'toirt beagan ùine agus tha e gu math furasta. Chan eil e riatanach sùil a chumail air neart a 'bhileag agus an ùine còcaireachd. Tha e gu leòr airson putan no dhà a phutadh agus nì am multivarker a h-uile dad. Dìreach sgeulachd sìth airson bean-taighe trang.
Gu h-ìosal, innsidh sinn dhut gu mionaideach ciamar a chòcaicheas tu arbhair gu ceart ann am multivark, dè cho fada 'sa bheir e agus bheir e seachad grunn roghainnean airson còcaireachd.
Ciamar a bhios tu a 'còcaireachd arbhar òg air a' ghob ann am multivark?
Is e a 'char as lugha a tha riatanach airson a bhith a' còcaireachd arbhar bruich ann am multivark na cobaichean òga agus an uisge a tha air a ghlanadh, far am bi e comasach salainn, siùcar grànte a chur ri chèile, cho math ri diofar phàirtean bòidheach a tha a 'toirt blas gu tur eadar-dhealaichte don mhias. Ach is e seo amateur a tha seo. Gu math tric, is fheàrr le luchd-cleachdaidh an clasaig dhuinn - a 'bruich cobs le salann agus ìm.
Tha dà phrìomh dhòigh air arbhair a chòcaireachd ann an ioma-iomadachd - ann an uisge agus steam, a tha gach aon a 'freagairt air na feumalachdan agus na roghainnean aca.
Leig leinn a bhith a 'fuireach an toiseach air a' chiad atharrachadh agus beachdaichidh sinn air mar a nì thu aodach ann an uisge. Air an adhbhar seo, thèid crògan arbhair òir de ghnè siùcair a ghlanadh bho spògan uaine, stigmaichean agus slatan agus an nighe le uisge fuar. An uairsin bidh sinn a 'dearbhadh comas inneal na cidsin agus a' dòrtadh an uisge a tha air a chraoladh. Bu chòir dha a bhith gu leòr airson a 'mhias gu lèir a chòmhdach, ach chan eil e nas àirde na an ìre as àirde ceadaichte de chomas an ioma-bhroinn.
Aig toil agus blas, bidh sinn a 'dòrtadh salann agus siùcar grànte. Air an làimh eile, faodaidh tu cnapan-gorm uaine agus stigmaichean a chur ris, a ghlan sinn an toiseach, a 'cur leth air a' bhonn, agus an dàrna leth a 'còmhdach nan cobaichean bho shuas. Bheir seo seachad blas agus càileachd a bharrachd don choirce agus blas nas dian.
An ath rud, cuir am modh "Legumes", "Soup" no "Varka" air dòigh a rèir branda an ioma-sheòrsa agad. Tha an ùine a tha a dhìth airson còcaireachd air a thaghadh a rèir dè cho àrd 'sa tha an arbhar. Airson cobs bainne tha e gu leòr còig mionaidean deug, agus bu chòir cìrean bainne a bhith air an ullachadh trithead, agus eadhon dà fhichead mionaid.
Faodar cobaichean a chrìochnachadh le salann, ìm, cladhach le càise gràsta no dòrtadh a dhèanamh air an t-sauce no an lùb.
Ciamar a bhios tu a 'còcaireachd arbhair ann an stòr ioma-paidhir?
Gus coirce milis òg ullachadh airson càraid, bidh sinn ga ghlanadh bhon t-slige, stigmaichean agus slatan agus a 'sruthadh le uisge fuar.
Ann an comas an multivarka dòrt uisge beag agus stàlaich thu le tuill airson còcaireachd air steam. Ma tha sin riatanach, gearraich na cobaichean a-steach do bhàraichean agus cuiridh tu air grèig ann an aon fhèis astar goirid bho chèile. Suidhich an inneal ris a 'mhodh "Steam cooking" no "Steam" agus tagh an ùine de thrithead mionaid airson an coirce agus leth-cheud mionaid airson na cobs nas inbheaiche.
Faodaidh tu coban salann a spìonadh agus, ma tha iad ag iarraidh, piobar an dà chuid ro agus às deidh a bhith a 'còcaireachd.