A bheil thu a 'planadh dìnnear luath agus brèagha? An uairsin innisidh sinn dhut mar a bhruidhneas tu buntàta ann an àmhainn microwave.
Buntàta lustach ann an àmhainn microwave
Ingredients:
- buntàta - 5 pcs.;
- ola glasraich - 100 ml;
- spìosraidh;
- garlic - 2 clòbh;
- paprika milis talmhainn - 1 teaspoon;
- turmeric - 1 teaspoon;
- cnuic talamh - pinch;
- thyme - 2 cp.
Ullachadh
Bidh am buntàta air an glanadh, air a nighe, air a ghearradh ann an sgoltagan mòra agus air a sgrios gu cùramach le tuileag pàipeir. An uairsin cuir ris an ola a tha air a dhealbhachadh, a 'bhuntàta salainn, an ràith le spìosraidhean agus rèiteachadh. A-nis, bidh sinn a 'sgaoileadh nam bàrr ann an àmhainn microwave, chuir sinn an cumhachd gu 800 W agus tha an ùine còcaireachd 16 mionaidean. Tha garlic air a ghlanadh, air a brùthadh tro na meadhanan. Gu dìreach às dèidh 8 mionaidean bidh sinn a 'toirt a-mach a' bhuntàta, a 'measgachadh gu socair, a' crathadh le garlic agus a 'còcaireachd gu deireadh an t-siostaim. Bidh sinn a 'frithealadh buntàta ann an cruth teth mar taobh no mar mhis neo-eisimeileach!
Ciamar a bhruich thu buntàta ann an àmhainn microwave?
Ingredients:
- buntàta - 8 pcs.;
- uisge bruite - 6 fonsa. spàinean;
- spìosraidh.
Ullachadh
Mar sin, thèid am buntàta a ghlanadh, a nighe, a ghearradh gu leth, cuiridh sinn iad ann an siospan agus bidh sinn a 'dòrtadh uisge teth saillte. Cuir na soithichean anns a 'mhicrowave, dùin an còmhdach agus bruich airson 5 mionaidean aig làn chumhachd. An uairsin bidh am buntàta measgaichte agus bidh sinn a 'còcaireachd cho mòr' sa ghabhas gus am bi bogachd nam freumhan.
Buntàta ann am pasgan ann an àmhainn microwave
Ingredients:
- buntàta beag - 1 cg;
- garlic - 1 clòbh;
- carrots - 2 pìosan;
- ola glasraich - 2 fonsa. spàinean;
- greens of dill;
- spìosraidh.
Ullachadh
Bidh am buntàta air an glanadh gu glan, air a glanadh, air a losgadh aon uair eile agus gearradh gach aon dhiubh gu leth. Bidh carraidean air an glanadh, air an sgoltadh air ciorclan. Às dèidh sin, bidh sinn a 'gluasad nan glasraich a-steach do bhobhla, salann airson blas, dòrtadh ola glasraich agus measgachadh. An ath uair, bheir sinn poca plastaig, cuir sinn am buntàta is na carraidean gu cùramach, cuir an ceangal gu teann, dèan punc ann an grunn àiteachan agus cuir iad chun a 'microwave airson 15 mionaidean. Nuair a bhios na glasraich deiseil, cùm iad air falbh am pasgan teth, gluais na susbaint gu pìos agus cuiridh iad cromagan le gorman de dhill.
Buntàta ann am microwave ann an èideadh
Ingredients:
- buntàta - 5 pcs.;
- ola glasraich;
- spìosraidh.
Ullachadh
Bheir sinn seachad reas inntinneach eile dhut airson a bhith a 'còcaireachd buntàta ann an àmhainn microwave - dèan e ann an èideadh. Gus seo a dhèanamh, nigh gu h-iomlan na tiùir le brùis, tiormaich iad le tuagal agus cuir a-mach am buntàta ann an grunn àiteachan le forc. Air mias sònraichte, bidh sinn a 'toirt leagag pàipeir gus am bi e a' gabhail a-steach barrachd lòch ann am bèicearachd.
Air mullach a 'phàipeir cuir na tiùbanan sìos agus bruich am buntàta ann an àmhainn microwave aig cumhachd de 850 watt airson timcheall air 15 mionaidean. An uair sin tionndaidh na glasraich agus bruich airson 10 mionaidean eile. Bidh sinn a 'togail na buntàta gu socair, gan cur air biadh nas bòidhche, le salann a chuairteachadh, a dhòrtadh le ola glasraich agus a' frithealadh le salad glasraich ùr.
Buntàta air a bhiadhadh ann am microwave le càise
Ingredients:
- mayonnaise - 50 ml;
- buntàta - 5 pcs.;
- spìosraidh;
- càise - 100 g.
Ullachadh
Buntàta òg mar bu chòir dha, a nighe agus a ghlanadh gu h-aotrom de dirt le bruis. An uairsin gearradh gach bàrr bunaiteach ann an leth agus cuiridh e air plàigh. Bho shuas gu h-àrd tha còmhdach le sreath bheag de mayonnaise dachaigh agus a 'crathadh leis na spìosraidhean as fheàrr leat. Cuir am buntàta anns a 'mhicrowave, dùin a' chnoc, cuir a-mach an cumhachd airson 600 watta agus an ùine - 12 mionaidean. An uairsin bidh sinn a 'toirt a-mach ar biadh, a' crathadh fiodha de chàise gràdh agus a-rithist cuir air ais e airson 2-3 mionaidean eile.