Tha ceapairean teth anns a 'mhicrowave na roghainn sàr-mhath airson bidhe àbhaisteach a thionndadh gu biadh luath, sgiobalta agus cridhe. Tha seo air a bhrosnachadh le roghainn farsaing de stuthan agus lìonaidhean arain, a 'toirt cothrom dha bidhe ullachadh le càise, siùsag, glasraich, iasg, measan, agus làthaireachd microwave a' cuideachadh le bhith a 'dèiligeadh ris a' phròiseas ann an dà mhionaid.
Ciamar a chòcaicheas tu ceapairean teth ann an àmhainn microwave?
Ceapairean airson bracaist anns a 'mhicrobhonn - roghainn sàr-mhath airson biadh luath aig taigh-beatha. Ach, an taca ris an fheadhainn mu dheireadh, tha am bidhe air a dheisealachadh bho thoraidhean dearbhte agus càileachd. Gu traidiseanta, bidh aran air a thilgeil le siùsa no ìm agus a 'sgaoileadh na h-earrainnean as fheàrr leotha: pìosan de shiùis, tomato, pate. Còmhdach le càise agus fuinear ann am microwave airson suas ri trì mionaidean. Bidh searbhagan teth ann am microwaves a 'fàs blasda agus càileachdail ma chumas iad ri riaghailtean bunaiteach an ullachaidh:
- Gus casg a chur air losgadh arain, bu chòir dha a bhith air a sgaoileadh air an fhollill, a 'cur an tuillleag pàipeir mu dheireadh gus nach toir e air falbh.
- Cha bu chòir a bhith fada airson biadh bìdh a chòcaireachd aig an ìre as motha, no mar sin bidh an t-aran na gluten, agus an siùsag "rubair".
- Bu chòir saise airson ceapairean teth a bhith tiugh, no air an làimh eile, thèid a thoirt a-steach don aran agus bidh an t-aodach fliuch a 'fàs fliuch agus chan eil e cho glic.
Ceapairean ann am microwave le siùsag agus càise
Tha ceapairean teth ann am microwave le siùsag mar seòrsa bidhe làn-chòrdte, mar sin bidh iad a 'dèanamh bathar ruigsinneach agus luaths còcaireachd. Fìor, le cumhachd microwave àrd, bidh an susag a 'driseadh gu luath. Gus seo a sheachnadh, tha e air a bhriseadh agus air a mheasgachadh le ìm, gus am bi e a 'fuine a' fuine, a 'gleidheadh sùilean agus an uidheamachd cheart.
Ingredients:
- slat arain - 4 pcs.;
- ìm - 20 g;
- siùsag bruite - 50 g;
- càise - 60 g;
- peirsil - 10 g.
Ullachadh
- Cèis agus siosag.
- Cuir ris an ìm.
- Spread am measgachadh le aran.
- Gearr gach pìos air fad.
- Còcaich na ceapairean le càise anns a 'mhicrobhonn aig làn chumhachd airson 1 mionaid, sgeadachadh le uainean agus cuiridh iad chun a' bhùird.
Ceapaire le ugh anns a 'mhicrowave
Tha ceapaire teth anns a 'mhicrowave le ugh na dhòigh math airson blas na h-uighean àbhaisteach a bhios a' sgoltadh sa mhadainn a leasachadh, a 'deasachadh bracaist chridhe làn ann an aon phloc. A 'taghadh a' mhodh is an cumhachd cheart, faodaidh tu còcaireachd a dhèanamh air an ugh, a 'cumail a' phròtain fiadhaich, agus am buidhe - leotha.
Ingredients:
- cuibhreann de bholl - 4 pìosan;
- ugh - 2 pìosan;
- ìm - 10 g;
- ham - 40 g;
- brynza - 20 g;
- lusan ùra - 10 g.
Ullachadh
- Chop an t-ham agus an càise.
- Dà bhreacan den ola lòch.
- Bhon taobh eile, tarraing às a 'mheadhan agus còmhdaich e bho shuas.
- Cuir a-steach gach stuth agus buille air an ugh.
- Bèicear ceapairean teth ann an àmhainn microwave aig cumhachd de 800 watt airson 5 mionaidean.
Ceapaire pizza anns a 'mhicrowave
Tha ceapairean Mini-pizza anns a 'mhicrowave mar mhod practaigeach agus freagarrach. Is e an fhìrinn gu bheil aran, air a chleachdadh mar chèic, a 'cur às do mheasgachadh an taois, agus a' toirt cothrom dhut blasad sìmplidh, sìmplidh agus luath a chur air tobhtaichean de stuthan nach eil air an cumail.
Ingredients:
- slat de aran geal - 4 pcs.;
- bainne - 100 ml;
- ugh - 1 pìos;
- bacon - 150 g;
- cherry tomatoes - 8 pcs.;
- càise - 80 g;
- olives - 10 pcs.
Ullachadh
- Cait an ugh agus am bainne.
- Bacon, tomatoidean, olaidhean agus càise a 'sgoltadh.
- Dip an aran anns a 'mheasgachadh uighean agus cuir e air a' chliath.
- Bàrr le bhith a 'briseadh stuth agus a' crathadh le càise.
- Cook cuibhlichean pizza teth ann am microwave aig 800 watt airson 6 mionaidean.
Ceapairean le sprats anns a 'mhicrowave
Tha breabadairean teth le sprats anns a 'mhicro-ghluasad a' dol thairis air a 'bhiadh snàmh traidiseanta. Is e mìneachadh sìmplidh a tha seo: taing do leigheas teas geàrr-ùine, tha iasg le tòrr nas motha a 'nochdadh blas agus aroma, a' faighinn sùbailteachd agus a 'dèanamh eadar-dhealachadh gu math le aran crispy agus uidheam sìmplidh de chàise a chaidh a phròiseas.
Ingredients:
- slice de aran cruithneachd - 6 pcs.;
- sprats - 12 pcs.;
- Càise le pròiseas - 180 g;
- mayonnaise - 150 g;
- clabh de dhuilleag - 3 pìosan;
- ìm - 90 g.
Ullachadh
- Càise air a mheasgachadh measgachadh le mayonnaise agus garlic.
- Chuir gach pìos ola arain, caise mòr, air a 'bhàrr dhà no dhà.
- Ullaich ceapairean èisg teth ann an àmhainn microwave aig cumhachd de 800 wat airson 2 mhionaid.
Breabadairean teth ann am microwave le tomato
Faodar ceapairean anns a 'mhicrowave a dhèanamh à biadh sam bith. Gheibhear biadh cruaidh bho glasraich , gu h-àraid ma thèid tomato a chleachdadh mar tomato, le ceapairean a 'faighinn toileachas. Chan e am prìomh rud a bhith a 'toirt a-steach iad anns a' mhicrowave: às deidh sin, bidh tomata a 'dèanamh sùgh a bheir an aran gu grinn, agus faodaidh iad a bhith a' tionndadh gu fìor fhìor.
Ingredients:
- tomatoes - 3 pcs.;
- slat arain - 6 pcs.;
- càise - 40 g;
- ìm - 60 g;
- olives - 6 pìosan;
- peirsil ùr - 10 g;
- piobar dhubh - 5 g.
Ullachadh
- Ola gach pìos arain.
- Air a 'bhàrr air paidhir ciorran de thomata agus de fhàinneagan ola.
- Rè a ràith agus crathadh le càise agus greens.
- Bèicear ceapairean teth ann an àmhainn microwave aig cumhachd as àirde de 30 diog.
Ceapaire le mozzarella ann an àmhainn microwave
Tha ceapairean blasda anns a 'mhicrobhonn air aran brèagha agus lìonadh falaichte, air an còmhdach le càise leite. Airson a 'mhias, càise sam bith, ach a' chuid as fheàrr dheth le bhith a 'dèiligeadh ri mozzarella. Tha blas uabhasach aig a 'bhùth seo, bidh e a' leaghadh gu foirfe, a 'tiormachadh, agus daonnan a' gleidheadh viscidity a tha gu tur a 'gleidheadh eadhon na stuthan "trom".
Ingredients:
- slice de loaf geal - 6 pcs.;
- buinnirean cearc - 6 pìosan;
- coriander - 20 g;
- mozzarella - 200 g;
- piobar chili - 1/4 pcs.
Ullachadh
- Cuir na gearraidhean air pìosan aran geal agus còmhdaich le bàlaichean mozzarella, gearradh an leth.
- Dèan sgeadachadh le chilies agus cilantro.
- Cuir chun a 'mheicrowave airson 5 mionaidean.
Breacan teth ann am microwave gun càise
Tha ceapairean ann am microwave gun càise na dhòigh sàr mhath airson bidhe a dheasachadh le stuthan ùra. Faodaidh tu pìosan arain a milleadh le cupa, mayonnaise saill, no cuir a-steach iad anns a 'mheasgachadh bainne ugh, a tha tòrr nas blasta agus nas fheumail. Bidh an leithid de mheasgachadh a 'dìon an arain bho bhith a' tiormachadh, cuir sùgh agus cuiridh e eadhon eadhon an uairsin.
Ingredients :
- ugh - 2 pìosan;
- bainne - 80 ml;
- pìos arain - 5 pcs.;
- Fineallan ùr - 20 g.
Ullachadh
- Cait an ugh le bainne agus greens.
- Gearr na sleibhnichean arain air an rathad agus cuir a-steach dhan mheasgachadh.
- Cuir air a 'chliath agus a chòcaireachd aig cumhachd cuibheasach mionaid.
Ceapairean le siùsaichean anns a 'mhicrowave
Nochdaidh eadhon ceapairean teth ann an cabhaig anns a 'mhicrowave gu bhith na shàr-obair, ma tha thu a' sealltainn do mhac-meanmna agus a 'cleachdadh nan stuthan gu ceart. Bidh mòran dhiubh a 'gabhail a-steach na h-ìsbeanan bòidheach a tha air an goil, a' dìochuimhneachadh gun urrainn dhut an gearradh le stiallan, smear le cupan agus a bhèiceadh eadar sleibhnichean arain agus càise, an dèidh seachad ach 7 mionaidean air a 'bhiadh bheag.
Ingredients:
- siùsag - 5 pìosan;
- bun - 5 pìosan;
- càise - 80 g;
- cupa - 50 g.
Ullachadh
- Gearr gach siosag ann an leth.
- Tha gach leth air a sgaoileadh air stiallan agus a 'sailleadh le cupa.
- Cuir pìos càise agus siùsaichean a-steach gu bonn gearraidh.
- Còcaich am biadh airson cumhachd cuibheasach de 7 mionaidean.
Ceapairean le ùbhlan anns a 'mhicrowave
Is fheàrr le luchd-fastaidh de bhiadh fallain ceapairean teth bòidheach a chòcaireachd anns a 'mhicrowave bho bhiadh feumail. Chan eil feum air pàirtean cosgail: ùbhlan sìmplidh, càise agus aran gràn còmhla ri chèile, gu bheil susbaint ìosal calorie aca agus is urrainn dhaibh bracaist brèagha, aotrom agus nuas a chruthachadh.
Ingredients:
- pìos arain - 4 pcs.;
- ubhal - 2 pìosan;
- ola - 40 g;
- slice de chàise - 4 pcs.
Ullachadh
- Dèan na h-ùbhlan air falbh bho na sìol agus slaodadh iad.
- Lubhail an aran le ìm, cuir ùbhlan agus càise.
- Bèicear ann am microwave aig a 'chumhachd as àirde airson 3 mionaidean.