Is e glanadh a 'chraicinn aon de na h-ìrean as cudromaiche ann an cùram an aghaidh. Bidh pilling cunbhalach a 'toirt a-mach ceallan marbh bho uachdar a' chraicinn, a 'glanadh nam pòlaichean, a' dèanamh cinnteach gu bheil sruth fuil agus oxygenation den chraiceann. Tha seo uile a 'cur ri bhith a' leasachadh coltas a 'chraicinn, a' cumail suas elasticity agus elasticity. Gheibhear scrubaran glanaidh airson seòrsa sam bith de chraiceann anns a h-uile stòr càraidh. Ach airson glanadh craiceann càileachdail, chan fheum armachd de dhòighean daor a bhith agad. Tha e gu math sìmplidh agus tha e saor gus sgur a dhèanamh aig an taigh. Gus seo a dhèanamh, dìreach fios a bhith agad mu bhith a 'cleachdadh scrub aghaidh, agus dè na h-àrainnean as fheàrr airson a' chraicinn.
Le bhith a 'cleachdadh sgudal aig an taigh tha cunbhalachd, agus gèilleadh ri cuid de riaghailtean sìmplidh. An toiseach, cha tèid comhairle a thoirt do luchd-brèige gus mì-ghnàthachadh a dhèanamh air modhan glanadh, seach gu bheil dìon nàdarra craiceann air a thoirt air falbh còmhla ris na ceallan marbh. Tha pilling air a mholadh aon uair gach 7-10 latha. Bidh an fheasgar a 'freagairt as fheàrr, oir às deidh a bhith glanadh bidh an craiceann nas gabhaltach agus nas fallaine. Tha an sgòrnan air a chur an sàs air a 'chraiceann steamed, às dèidh bad steamed no compress teth. Le gluasadan sàmhach thèid an toradh a chnàmh a-steach don chraiceann tro loidhnichean massage agus an dèidh 5-10 mionaidean thèid a ghlanadh le uisge blàth. An dèidh sgrìob, cuir glaisead a-steach.
Ciamar a nì thu sgrathan aghaidh aig an taigh?
An toiseach, feumaidh tu taghadh a dhèanamh den reas as freagarraiche airson scrub aghaidh. Bu chòir sgrìob dachaigh a dhèanamh airson craiceann facial tioram a bhith bog agus a 'gabhail a-steach inneal glaise. Bu chòir sgrìob airson craiceann olach a thiormachadh agus teannachadh air pores. Bu chòir craiceann fading a bhith air a dhèanamh le rabhadh, a 'cleachdadh stuthan nach eil a' dèanamh cron air a 'chraiceann. Na biodh eagal ort agus feuch an deil thu nuair a bhios tu a 'deasachadh sgruis aig an taigh. Gu dearbh, gus nach dèan thu cron air a 'chraiceann, feumaidh tu a bhith faiceallach nuair a tha thu a' taghadh stuthan, a 'coimhead air freagairt a' chraicinn.
Sgròb aghaidh aghaidh cofaidh
Is e cofaidh fiadhaich an t-ionad as motha a th 'ann airson scrub. Faodar prògag cofaidh aig an taigh a dheasachadh bho ghàraidhean cofaidh air a mheasgachadh le stuthan eile a tha freagarrach airson an seòrsa craiceann. Seo cuid de bhothagan scrub aghaidh-a-staigh bho chofaidh.
- tha scrub facal cofaidh dachaigh le iogurt math airson craiceann olach. Faodar grunnan tuiteam de ola craoibhe tì a chur ris a 'mheasgachadh.
- mar dhòigh sìmplidh agus luath airson an craiceann a ghlanadh, faodaidh tu feartan cofaidh a chleachdadh measgachadh le uachdar gnàthach. Faodaidh an reasabaidh seo a bhith gu sònraichte feumail air an rathad, no às aonais stuth eile.
- sgrìob dachaigh airson craiceann tioram air aghaidh cofaidh le càise bothain, ola ollaidh no almond, buineag uibhe a 'glanadh, chan e a-mhàin a bhith a' glanadh, ach bidh e a 'dèanamh a' chraicinn rèidh agus sgapte.
Sgruith aghaidh bho shalainn
Tha e air a bhith ainmeil airson a bhith a 'glanadh agus a' leigheas salann. Tha scrub facial air a dhèanamh le dachaigh bho salann air a thionndadh gu grinn le measgachadh uachdar, uachdar no ola ola-ola agus a 'toirt a' chraicinn gu daingeann. Ach chan eil salann air a mholadh airson craiceann a tha anabarrach.
Scrub facial bho min-choirce
Tha an sgiobair craiceann facal de mhin-choirce freagarrach airson craiceann a tha mothachail. Gus seo a dhèanamh, measgachadh na sgeadain-coirce le grèim banana banana agus ubhal, cuir mil agus uachdar ris a 'mhullach a chaidh fhaighinn. Bidh scrub chan ann a-mhàin gu ìre uachdar a 'chraicinn, ach cuideachd tha feartan beathachaidh agus fliuch
Bidh clachan coirce measgaichte le bainne a 'glanadh gu socair agus a' beathachadh a 'chraicinn.
Airson craiceann olach, tha reasabaidh airson sgrìob feumail: measgachadh teaspoon de mhin-ròis, ola-ola agus uisge blàth le trì cuibhreannan de mhin-choirce.
Cuideachd, faodar coirce, cuan-cuine no min-ròin, sìol fiadhaich agus cnothan fiadhaich a chleachdadh mar innealan glanaidh airson sgrìobadh.
Mar bhun-stèidh airson sgriù a 'cleachdadh stuthan bainne-bainne, measan no feòil, ola-mhara.
Gus an craiceann a ghlanadh agus a ghlanadh, faodaidh tu olaichean riatanach agus ola thromaigeach a tha a dhìth a thoirt air adhart. Mar eisimpleir, bidh ola ròs a 'leasachadh elasticity a' chraicinn, tha ola craoibhe teatha feumail airson acne prone.
Tha mòran bhuannachdan ann a bhith a 'cleachdadh sgiobair fèin-dhèanta. Air a dhèanamh aig an taigh, chan eil stuthan cronail anns an scrub, tha feartan feumail aige, feumar cosgaisean as lugha, agus tha e a 'toirt cùram làn-inbheach don chraiceann.