Gus spòrs a dhèanamh nas cofhurtail, tha diofar innealan spòrs air an dealbhadh. Tha fear dhiubh nan stocainnean co-ghluasaid, a tha a 'cuideachadh le bhith a' cur cuideam mòr air an t-slighe air casan luchd-ruith.
Stocaidean co-chrìochnaichte airson a bhith a 'ruith
Tha grunn adhbharan gnìomhach aig socain le buaidh dùmhlachd:
- a 'cuideachadh luchd-obrach fad-ùine air na casan a bhios ag èirigh ann an trèanadh no marathon;
- cur ri ath-leasachadh sruth-fala sna casan às deidh a bhith a 'ruith. Mar sin, is fheàrr le mòran lùth-chleasaichean an cur orra dìreach an dèidh ruith;
- Bidh stocainnean co-chinnteach a 'cuideachadh gu h-èifeachdach le swelling, thrombosis no sèid nan uighean. Bidh iad a 'cur casg air galaran leithid seo, agus cuideachd a' toirt taic don fheadhainn aig a bheil duilgheadasan mu thràth le casan;
- lùghdaich am faireachdainn de dhroch anns na casan. Tha seo air a choileanadh le bhith a 'lùghdachadh bruthadh fala air na fèithean;
- lùghdaich toradh searbhag lactach agus meudachadh cuairteachadh fala anns na casan.
Stocainnean dùmhlachd leigheis
Thathas a 'cleachdadh stocainnean co-chinnteach bho mheasgachadh gu farsaing airson a làimhseachadh. Tha iad comasach air a bhith èifeachdach agus às aonais cunnart bho bhith a 'cur às do chomharraidhean feòlagan dilaichte.
Tha am prionnsabal de ghnìomhachd stocainnean stèidhichte air cuideam a chur air na casan, a tha a 'cuideachadh sruth fhuil dhan chridhe. Anns a 'chùis seo, tha a' bhuaidh as motha air an ankle, agus tha an ìre as àirde sa chas a 'fàs nas lugha. Le gluasad nan casan, tha obair nam fèithean nas cruaidhe agus, mar sin, tha cuairteachadh fala nas fheàrr.
A rèir dè cho sgapte agus cho dona 'sa tha an galar, faodaidh stocainnean a bhith de dhiofar fhaid agus gu bheil iad eadar-dhealaichte ann an neart cuideam. Nuair a bhios iad a 'dèanamh làimhseachadh le stocainnean, bu chòir dhaibh a bhith air an cleachdadh tron latha agus air an toirt a-mhàin air an oidhche. Ann an cuid de chùisean, air moladh dotair, bidh iad air an fàgail eadhon tron chadal.
Molaidhean airson taghadh stocainnean
Coltach ri toradh sam bith, tha stocainnean buailteach a bhith orra. A thuilleadh air an sin, ma tha iad air an taghadh gu mì-laghail, faodaidh seo an craiceann a bhriseadh. Gus an leithid de mhì-chofhurtachd a sheachnadh agus a thaghadh toradh a mhaireas cho fada 'sa ghabhas, thathar a' moladh gun toir e aire do cho-dhealbhachadh nan stocainnean.
Bidh roghainn iongantach na thoradh air a dhèanamh de ghrunn stuthan a tha comasach air anail a ghabhail, is e sin:
- clòimh;
- nylon;
- polyester;
- spandex;
- lycra;
- fiodha a tha a 'gabhail a-steach taise a tha air a dhèanamh stèidhichte air poileas.
| | | |
| | | |
| | | |
