Gu 45 bliadhna, chan eil mòran dhaoine a 'smaoineachadh air menopause, agus mar sin bidh an ùine menopause a' dol air adhart gu pianail gu corporra agus gu faireachail. Gus ullachadh ro làimh airson na h-ìre neo-sheasmhach seo agus nach bi eagal ort, smaoinich sinn air a 'chiad shoidhnichean agus nochdadh de menopause ann am boireannaich is fir.
A 'chiad chomharra air menopause
An toiseach, is e atharrachadh mì-reusanta a th 'ann an tlachd. Tha a 'chuibhreann seo a' toirt buaidh làidir chan ann a-mhàin air staid sìmplidhidh a 'bhoireannaich fhèin, ach cuideachd a dàimhean ri a cuid daoine dlùth agus co-obraichean aig an obair. Tha ùmhlachd gu mòr ann an trom-inntinn gu math tric a 'dol còmhla ri menopause, agus mar sin tha eadhon faclan beaga no rudeigin ag adhbhrachadh hysteria agus deòir. Air sgàth leithid de dhuilgheadasan, thathar a 'cur dragh air cadal agus seasmhachd moralta.
Tha a 'chiad chomharra air menopause nan sreathan de mhiann gnèitheach. Tha seo mar thoradh air neo-sheasmhachd cùl-raon hormonal. Gu math tric tha lùghdachadh ann an àrdachadh mar thoradh air cion orgasms. A thuilleadh air an sin, tha searntachd a 'mhucosa vaginal agus an dìth secretions a' leantainn gu pian ri linn gnè. Ach is dòcha gur e miann gnèitheach a tha a 'meudachadh gu mòr, agus tha e doirbh am miann a choileanadh air sgàth cion cugallachd.
Tha a 'chiad chomharra air menopause ann am boireannaich a' toirt buaidh air an siostam neònach fèin-riaghlaidh. Feart nan comharran a leanas:
- leudachadh mòr agus casg air bàtaichean fala;
- làn-mara;
- arrhythmia (palpitations làidir);
- duilgheadasan anns an t-siostam cladhach;
- mì-rian intestinal.
Bho thaobh a 'chraicinn tha na comharraidhean sin:
- bualadh a 'chraicinn;
- curach;
- mothachadh crathadh;
- faireachdainn meallta air fuachd no teas air a 'chraiceann.
Tha an siostam cardiovascular cuideachd a 'fulang leis a' chiad chomharra air menopause. Bidh tinneas cinn, sguab, milleadh agus eadhon call mothachaidh an cois buillean teannachaidh arterial. Cuideachd, mar thoradh air an àrdachadh ann an tasgadh cholesterol anns na soithichean, tha seata de bharrachd cuideam ann.
Tha comharran eile cumanta sgìth agus sgìth. Tha dìth an estrogen hormona a 'toirt boireannach de bheòthalachd agus de bheòthalachd, a' dùsgadh sa mhadainn a 'fàs nas duilghe, a' sìor dhol fodha air sàmhchair.
Agus, gu nàdarra, air sgàth an lùghdachadh ann an riochdachadh nan hormona gnè leis a 'bhodhaig, tha am baidhsagal mìosail air a bhriseadh. Bidh mìosail a 'fàs neo-riaghailteach, a' riarachadh aig ìre as àirde a tha gu math bochd, tha sin ro dhian, sìos gu crìonadh fada. Gu math tric, bidh mothachadh pian air an rothaireachd anns an sgìre pelvic agus nas ìsle air ais.
A 'chiad chomharra air menopause ann an fir
Aig aois 50-70 bliadhna, bidh menopause a 'tighinn gu fir. Tha a prìomh chomharraidhean coltach ri menopause boireannaich:
- làn-mara;
- deargadh a 'chraicinn san aghaidh agus na làmhan;
- mearachd;
- suidheachadh cridhe;
- mothachadh air sgìth leantainneach;
- eadar-dhealachaidhean ann am cuideam fala.
A thuilleadh air an sin, dh 'fheudar a bhith a' dùnadh gu mòr ri comas agus comas gnèitheasach, tha dysfunction erectile. Mar as trice bidh seo a 'tachairt mean air mhean, a' tòiseachadh le ejaculation nas luaithe agus gnìomhan gnèithe goirid. Lùghdaich an uiread de spamhan a tha air a thoirt a-mach agus a 'chuingealachadh de sheataid sperm.
Tha duilgheadasan mar sin ag adhbharachadh briseadh air staid faireachail duine, call fèin-mhisneachd agus trom-inntinn.
Dìreach mar a tha e ann am boireannaich, bidh a bhith a 'dèanamh hormona gnè aig menopause an fhir a' tuiteam gu mòr, ach sa chùis seo tha e na androgens.
Ciamar a chuireas tu dàil air menopause?
Gu mì-fhortanach, tha e do-dhèanta dàil a chur air toiseach nam mìos-sgaoilidh, tha an ùine seo gu tur nàdarra agus, nuair a thig an ùine, thig e gu feum. Feumaidh tu dìreach ullachadh airson a dhèanamh, ionnsaichidh e dòighean gus na comharran a th 'aig menopause a lùghdachadh agus ionnsaich mar a bheir thu do bhodhaig aig an ìre seo. Agus, gu dearbh, na cuir stad air beatha tlachdmhor.