Am faod mi peirsil a bhith trom le leanabh?

Cha robh ach boireannach ag ionnsachadh cho luath 'sa bha i airson a bhith na mhàthair, thòisich i a' gabhail beachd fìor chudromach air na tha air a ghabhail a-steach na daithead. Tha fios bho chionn fhada gu bheil peirsil, a tha gu tric air a chur ris a 'chiad agus an dara blas, air droch bhuaidh a thoirt air beathrachadh. A thaobh seo, tha ceist nàdarra ag èirigh - faodaidh peirsil ùr a bhith trom, a bharrachd air a h-uile seòrsa de rèiteachadh le bhith ga cleachdadh.

Na buannachdan bho parsley ùr

Tha co-dhèanamh ceimigeach a 'phlannt a' gabhail a-steach a h-uile vitim C riatanach, agus ann am meudan mòra. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil peirsil riatanach airson spring avitaminosis agus a' cuideachadh a 'chuirp gus dìonachd a mheudachadh, rud a tha gu h-àraidh cudromach ann am beathachadh.

A thuilleadh air an sin, tha peirsil a 'toirt mòran iarann ​​ann an cruth furasta a chluinntinn, agus tha fios aig a h-uile duine gum bi boireannaich trom a' fulang le anemia, agus an toradh - bho hypoxia mar thoradh air susbaint ìseal de ferrum san fhuil. A thuilleadh air an sin, tha searbhag folic, mar a tha riatanach aig toiseach a 'ghinealaich airson cruthachadh ceart an t-siostaim neònach, ri fhaighinn cuideachd ann an uaineas peirsil ùr. Mar sin, tha am freagairt don cheist a bheil e comasach pìosal ithe nuair a tha thu trom le sìmplidh - tha, gu dearbh, tha e comasach agus riatanach, bhon a tha an lusan slànachaidh agus blasda seo a 'dèanamh suas a-mach cothromachadh mèinnirean agus vitamain anns a' bhodhaig.

Dìth bho peirsil nuair a tha thu trom

Gus nach dèan thu cron air leanabh, tha pearsa ann nuair a tha thu trom le leanabh ma chì thu an àbhaist riatanach. Tha seo a 'ciallachadh nach bi na gormaichean a' gortachadh, ma chuireas tu e beagan gu salad agus brot, ach gun a bhith a 'toirt buaidh air.

Ach tha grunn chrannagan peirsil ann, oir ann am meudan mòra faodaidh e adhbharan fèithean adhbhrachadh agus eadhon aba-ghiùlan mar thoradh air tòna uiread a bharrachd. Faodaidh seo tachairt aig àm sam bith, ach tha a 'mhòr-chuid de chùram a' toirt iomradh air a 'chiad tritheamh. Mar sin bu chòir na greens a chleachdadh gu comasan, agus an uairsin cha bhi e ach buannachd don mhàthair agus do dh'fhàs na pàisde.