A 'briseadh na linne - cha mhòr nach fhaicear do dhaoine eile, ach gu tric a dh' fhaodas tachartas tric a bhith agad? Tha e coltach gu bheil e hyperkinesis, ann am faclan eile - tic neònach. A dh 'aindeoin an t-ainm uabhasach, chan eil an galar seo cho cunnartach. Is ann dìreach a tha do chorp dìreach a 'comharradh cuid de na duilgheadasan nach eil duilich a rèiteachadh. Leig dhuinn a thuigsinn.
Carson a tha an t-sùil a 'bualadh?
Tha grunn adhbharan ann airson seo. Tha a 'mhòr-chuid dhiubh còmhdaichte ann an stàit saidhgeòlasach. Faodaidh cuideam mòr no teannachadh neònach fada a bhith a 'ciallachadh gu bheil na fèithean aghaidh a' tòiseachadh gu luath ann an roinn a 'chuid as àirde de na meallta. Gu math tric, nochdaidh seo leis gu bheil an t-sùil a 'tionndadh, gu bheil an eyelid ìseal a' giùlan no a 'gluasad gu neo-riaghlaidh. Tha lobhadh fèithe fad-ùine a 'leantainn gu cruthachadh àitichean lactach, an dà chuid an dèidh làthaireachd làidir corporra. Bidh seo a 'goirteachadh agus a' leum an sùilean. Ach chan e daonnan pianail a tha an-còmhnaidh a 'coiseachd. Mura h-eil an mothachadh gun phian, faodaidh sinn na h-adhbharan a leanas a ghabhail:
- Chan eil gu leòr uisge a 'sileadh - a' tachairt fhad 's a tha e ag obair gu cunbhalach aig a' choimpiutair no fad ùine a 'coimhead air an telebhisean.
- Hypovitaminosis , is e sin cion vitimain B6, B12 agus mèinnirean (magnesium).
- Ath-bheothachadh aillse.
Faodaidh eadhon beagan briseadh air an t-siostam neònach a bhith ag adhbhrachadh cromadh neo-eisimeileach de na h-eyelids, nuair a bhios an neònach fon sùil no fo na sgoltagan. Tha e cudromach cuimhneachadh air gach leòn no galaran a dh'fhaodadh a bhith co-cheangailte ris a 'phrìomh shiostam nèamhach. Mar eisimpleir, faodaidh connspaid eanchainn ann an tràth-òige no meningitis a ghluasad buaidh mhòr air staid an t-siostam neònach agus a bhith ga nochdadh san àm ri teachd mar seo. Mar thoradh air an sin, eadhon beagan dhusan bliadhna às deidh an galar a bhith a 'sgoltadh gu h-obann, an t-easgann àrd a tha a' tuiteam gu neo-eisimeileach.
Briseadh sùla
A 'dèanamh anailis air a' adhbhar agus a bhith a 'feuchainn an teasairginn àrd no nas ìsle, feumaidh tu leigheas a thòiseachadh. An fheadhainn a bhios a 'sìor fhàs an t-sùil, na bi duilich tadhal air neurologist. Is dòcha gur e comharra a th 'ann bho dhroch shlaodadh. Gheibh an speisealaiche a-mach an dearbh adhbhar carson a tha an t-sùil a 'sìneadh. Mar a dhèiligeas tu ris an galar sa chùis seo, molaidh an dotair cuideachd. Ma tha an tachartas seo a 'tachairt bho àm gu àm, bidh leigheas cunbhalach sedative agus co-chruinneachadh mèinnear vitamain na chuideachadh. Tha a h-uile rud a 'toirt aillidheachd. Bidh antihistamines a tha air an òrdachadh le aileagsaiche a 'cur às don duilgheadas bhon chiad fhàilteachadh. Mar sin, dè a nì thu ma bhios an t-sùil a 'dol air adhart:
Is e a 'chiad cheum a bhith a' cur às do gach nì a bheir buaidh àicheil air an t-suidheachadh saidhgeòlasach. Bu chòir clàr trang a bhith air a lùghdachadh gu ìre as ìsle, agus gu h-iomchaidh - agus a h-uile càil a ghabhail seachdain de sheasamh math airidh air.
An dàrna ceum . Bidh mòran dhaoine a 'comharrachadh chùisean nuair a dh' fhalbh an eyelid an dèidh beagan oidhcheannan gun cadal, ach dè a bu chòir a dhèanamh san t-suidheachadh seo? Gu dearbh, cadal. A bharrachd air an sin, tha e cudromach a bhith a 'gnàthachadh agus a' meudachadh cadal. Feumaidh cadal mu dhà no trì uairean a thìde nas fhaide na mar as àbhaist, a 'suidheachadh clàr-ama soilleir airson an àrdachadh agus a leigeil ma sgaoil. Is e seo an dàrna tomhais leigheis fìor èifeachdach.
An treas ceum .
Bidh an ceathramh ceum a 'neartachadh fèithean lùth-chleasachd na sùla. Le sgudal làidir, feumaidh tu cunntadh gu 60, agus an uairsin fosgladh do shùilean gu farsaing. Faodaidh tu na h-eacarsaichean sin a dhèanamh grunn thursan san latha.
Còigeamh ceum . Bu chòir dhut tòiseachadh a 'gabhail sedatives air bunait plannt. Bheir earrann Valerian, broth chamomile , mialt agus balm lemon ann an seachdain cothrom sùil a thoirt air an t-saoghal le sùil shàmhach gun a bhith a 'sgoltadh nan eyelids.