Is e mì-rian pearsantachd iomagain mì-rian anns a bheil cuideigin a 'feuchainn ri bhith air a sgiath bhon chomann, air a tharraing air ais, a' faireachdainn mì-fhreagarrach, a 'seachnadh eadar-obrachadh sam bith le daoine eile. Tha eas-òrdugh iomagain mì-mhodhail a 'dèanamh gu bheil neach a' faireachdainn nach eil fios aige ciamar a chuireas e conaltradh, air a bheil e daonnan eagal a bhith air a mhilleadh agus air a dhroch ghluasad.
Soidhnichean de dhroch òrdugh iomagain
Mus dèan thu a-mach dè an leigheas a tha a dhìth airson mì-rian pearsantachd iomagain, bidh an dotair gu cinnteach a 'toirt aire do na comharran. Nam measg tha:
- eagal a bhith air a dhiùltadh, magadh;
- fèin-mhealladh geur airson adhbhar sam bith;
- barrachd cugallachd ri càineadh;
- iomallachd saor-thoileach an neach fhèin bhon chomann;
- duilgheadasan anns an raon proifeasanta air sgàth iomallachd;
- a 'faireachdainn "dàrna ìre", nas miosa na feadhainn eile;
- barrachd shyness agus shyness;
- astar faireachail le com-pàirtiche dlùth;
- an miann conaltradh le daoine a sheachnadh;
- faireachdainn de dhìthachd fhèin;
- ìosal fèin-spèis;
- iomagain leantainneach agus uireasbhachd ann an daoine;
- faireachdainn air aonaranachd;
- eisimeileachd air stuthan sam bith.
Tha na daoine sin deiseil airson conaltradh a-mhàin leis an fheadhainn a tha cinnteach nach tèid a dhiùltadh agus a bhith air an cur an cèill. Dhaibh, tha an dearbh chothrom a chaidh a dhiùltadh cho uamhasach gu bheil iad ag aontachadh nas fhasa air aonaranachd saor-thoileach.
A 'làimhseachadh eas-òrdugh iomagain
Bidh eòlaichean a 'cleachdadh diofar dhòighean leigheis, oir tha ciamar a chuireas tu leigheas air eas-òrdugh iomagain gu mòr an urra ris a' chùis, ìre agus feartan sònraichte a 'chùrsa.
Rè an leigheas bheir an dotair trèanadh air sgilean sòisealta, leigheas buidhne, psychotherap inntinn, agus uaireannan - làimhseachadh meidigeach.
Is e prìomh dhleastanas an dotair misneachd an euslainteach fhaighinn, air neo ma bhios an neach-dèiligidh dìreach a 'stad aig comhairleachadh. An dèidh seo a choileanadh, tha an dotair a 'cuideachadh le bhith a' sgrios creideasan àicheil an euslainteach mu dheidhinn fhèin, a 'cuideachadh le bhith a' faighinn fèin-mheas gu leòr agus a 'cuideachadh le adhartachadh air an t-slighe air ceanglaichean a stèidheachadh le daoine eile ann an dòigh ùr, gun eagal.
Tha eas-òrdugh pearsantachd draghail na ghalar iom-fhillte agus chan eil e air a làimhseachadh ann an latha, ach as luaithe a bhios an leigheas a 'tòiseachadh, nas luaithe a bhios e. Is e am prìomh rud gu bheil an t-euslainteach fhèin ag amas air atharrachaidhean na staid aige, is e seo am bun-stèidh airson leigheas furasta agus luath.